一、干炒丝瓜的家常做法?
原料:丝瓜。调料:蒜、盐、糖少许、鸡粉少许。
做法:
1、丝瓜洗净,用小刀垂直于丝瓜表皮,刮掉丝瓜表面薄薄的一层皮,切成条。
2、准备蒜片。
3、炒锅中放油,5成热,放入丝瓜条、蒜片,翻炒,加些盐、少许糖和鸡粉,再翻炒几下就出锅,丝瓜不要炒过了,我喜欢留点脆劲。
将丝瓜切一下,洗一遍,然后在锅里放油加热后放上丝瓜就炒呗,常规操作你傻啊
二、丝瓜怎么做好吃?
当然是清炒,才能吃出丝瓜的原汁原味。
清炒丝瓜
用料
丝瓜 适量 蒜 适量 食盐 适量 白糖 少许 鸡粉 少许 做法
1、丝瓜洗净,用小刀垂直于丝瓜表皮,刮掉丝瓜表面薄薄的一层皮,切成条
2、准备蒜片
3、炒锅中放油,5成热,放入丝瓜条、蒜片,翻炒,加些盐、少许糖和鸡粉,再翻炒几下就出锅,丝瓜不要炒过了,我喜欢留点脆劲
营养功效
此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛
用料
主料:丝瓜3根
辅料:红椒半个
调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量
家常清炒丝瓜的做法
1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块
2.红椒切小块。姜切丝,蒜切片
3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香
4.加丝瓜煸炒
5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可
营养功效
丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果。
菜品特色
清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错。
把鸡蛋打好,跟丝瓜一起煮汤吃,清火。不过现在过了吃丝瓜的季节,所以最好少吃或不吃。
油醋丝瓜,挺好吃的,具体做法问度娘
丝瓜这样做,我就不信你不喜欢吃
三、辣炒丝瓜藤制作方法
主料: 丝瓜 350克
辅料: 红辣椒 15克
调料: 盐 3克 味精 2克 料酒 10克 猪油(炼制) 40克 大葱 5克 姜 3克 各适量
炒辣味丝瓜的做法:
1. 将嫩丝瓜去皮、去瓤,洗净,切薄片;
2. 鲜红辣椒去蒂、去籽,洗净,切成菱形片;将葱切段、姜切丝;
3. 锅放旺火上,下入猪油,油热时将葱段、姜丝、鲜红辣椒片一起炝锅,炸出香味,下入丝瓜片翻炒片刻,即放入盐、料酒、味精和高汤少许,将菜翻炒均匀,出锅盛盘食用。
四、丝瓜炒菜咋样做才好吃
一直喜欢吃夏天的很多瓜类菜,南瓜,丝瓜.青瓜.苦瓜......再吃就变傻瓜了!
这个清炒丝瓜我从小就爱吃! 不用太多调料,就盐和油就已经很美味了!保持它原有的味道!(收起)
食材
主料
胡萝卜
辅料
丝瓜
姜蒜
油
步骤
1.丝瓜一条洗净切片。
2.姜蒜洗净切好。<胡萝卜为了色泽>
3.锅里放少许油。
4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!
丝瓜这样做,我就不信你不喜欢吃