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干炒丝瓜的家常做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-23 21:54   点击:91  编辑:admin   手机版

一、干炒丝瓜的家常做法?

原料:丝瓜。调料:蒜、盐、糖少许、鸡粉少许。

做法:

1、丝瓜洗净,用小刀垂直于丝瓜表皮,刮掉丝瓜表面薄薄的一层皮,切成条。

2、准备蒜片。

3、炒锅中放油,5成热,放入丝瓜条、蒜片,翻炒,加些盐、少许糖和鸡粉,再翻炒几下就出锅,丝瓜不要炒过了,我喜欢留点脆劲。

将丝瓜切一下,洗一遍,然后在锅里放油加热后放上丝瓜就炒呗,常规操作你傻啊

二、丝瓜怎么做好吃?

当然是清炒,才能吃出丝瓜的原汁原味。

清炒丝瓜

用料

丝瓜 适量 蒜 适量 食盐 适量 白糖 少许 鸡粉 少许 做法

1、丝瓜洗净,用小刀垂直于丝瓜表皮,刮掉丝瓜表面薄薄的一层皮,切成条

2、准备蒜片

3、炒锅中放油,5成热,放入丝瓜条、蒜片,翻炒,加些盐、少许糖和鸡粉,再翻炒几下就出锅,丝瓜不要炒过了,我喜欢留点脆劲

营养功效

此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛

用料

主料:丝瓜3根

辅料:红椒半个

调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量

家常清炒丝瓜的做法

1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块

2.红椒切小块。姜切丝,蒜切片

3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香

4.加丝瓜煸炒

5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可

营养功效

丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果。

菜品特色

清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错。

把鸡蛋打好,跟丝瓜一起煮汤吃,清火。不过现在过了吃丝瓜的季节,所以最好少吃或不吃。

油醋丝瓜,挺好吃的,具体做法问度娘

丝瓜这样做,我就不信你不喜欢吃

三、辣炒丝瓜藤制作方法

主料: 丝瓜 350克

辅料: 红辣椒 15克

调料: 盐 3克 味精 2克 料酒 10克 猪油(炼制) 40克 大葱 5克 姜 3克 各适量

炒辣味丝瓜的做法:

1. 将嫩丝瓜去皮、去瓤,洗净,切薄片;

2. 鲜红辣椒去蒂、去籽,洗净,切成菱形片;将葱切段、姜切丝;

3. 锅放旺火上,下入猪油,油热时将葱段、姜丝、鲜红辣椒片一起炝锅,炸出香味,下入丝瓜片翻炒片刻,即放入盐、料酒、味精和高汤少许,将菜翻炒均匀,出锅盛盘食用。

四、丝瓜炒菜咋样做才好吃

一直喜欢吃夏天的很多瓜类菜,南瓜,丝瓜.青瓜.苦瓜......再吃就变傻瓜了!

这个清炒丝瓜我从小就爱吃! 不用太多调料,就盐和油就已经很美味了!保持它原有的味道!(收起)

食材

主料

胡萝卜

辅料

丝瓜

姜蒜

步骤

1.丝瓜一条洗净切片。

2.姜蒜洗净切好。<胡萝卜为了色泽>

3.锅里放少许油。

4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!

丝瓜这样做,我就不信你不喜欢吃

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