木耳和丝瓜可以同食，例如丝瓜炒木耳，做法如下：
主料：丝瓜200g，木耳100g
辅料：食用油适量，卤水适量，食用盐适量
步骤一：木耳泡发好备用。
步骤二：丝瓜去皮，洗净，切小块备用。
步骤三：起油锅，丝瓜炒一下。
主料
八朵木耳15克
丝瓜1根
蒜头2瓣
香葱1棵
小米椒1/2个
辅料
盐适量
鸡精少许
丝瓜炒木耳的做法步骤
1.木耳提前洗净泡发好。
2.丝瓜去皮，滚刀切块，香葱切段，蒜头切碎，小米椒切圈。
3.锅中加入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。
4.倒入木耳翻炒。
5.炒至水分微干，下入丝瓜翻炒。
6.炒至丝瓜变软，调入盐和鸡精，炒匀。
7.加入葱段和小米椒炒匀即可关火。
8.出锅装盘，上桌享用吧。
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