一、常喝冰糖水对血糖有影响吗？
消化分解后会形成葡萄糖，肯定是会影响血糖的，饭都会影响何况是冰糖了，但是，随着身体机能的自我平衡作用，又会恢复正常的正常人一次食用过多可能会引起尿糖，从而使血糖稳定，糖尿病最好忌大量服用,糖尿病本身多糖无法转化成单糖，所以糖尿病人不可以吃,正常人一次食用过多可能会引起尿糖，从而使血糖稳定，糖尿病最好忌大量服用。
二、常喝酸奶好吗？
酸奶源于西亚和中东国家。酸奶这个词被认为是来源于土耳其语，意思是变稠、凝结或凝结。历史记载描述了游牧民用动物皮制成的袋子运送牛奶。靠近身体的小袋中自然产生的酶产生了足够的体热来发酵牛奶，产生了比牛奶更持久的可食用食物！酸奶是将加热的牛奶与细菌，特别是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌混合，放置在温度(110-115华氏度)几个小时后制成的。可以添加其他类型的乳酸杆菌和双歧杆菌。这种细菌将牛奶中的糖(乳糖)转化为乳酸，乳酸使牛奶变稠，形成独特的酸味。关于酸奶和健康的文献可以追溯到公元前6000年。
如今酸奶的形式多种多样ーー包括原味酸奶，但通常加入水果或甜味剂。增稠剂和稳定剂，如明胶和果胶也可以添加，以获得更厚的质地和更丰富的味道。患有乳糖不耐症的人如果不能忍受乳制品，可以喝一些酸奶，因为它的乳糖浓度较低。由细菌发酵将乳糖分解成乳酸。另一种选择是不含乳糖的植物酸奶。
酸奶提供了几种重要的营养素，包括蛋白质和钙。然而，大部分关于酸奶健康益处的研究集中在它的活细菌含量，这也存在于其他发酵食品，有人提出，体内某些细菌菌株的数量较少，可能会影响患某些疾病的风险，包括肥胖症、型糖尿病、大肠激躁症和慢性炎症性疾病，酸奶也可能有助于增加肠道微生物群的多样性。
关于酸奶对健康的特殊影响的流行病学研究仍然有限，但是一些研究表明酸奶有益健康。在一项长达20年的研究中，有三个大的队列，包括120,877名没有肥胖症和慢性病的男性和女性，酸奶的消费似乎可以防止体重增加。酸奶引起的结肠细菌的变化可能影响了体重的变化。每天喝酸奶也可以预防心脏病和2型糖尿病。每天喝酸奶可降低18%和14%的2型糖尿病发病风险。为什么酸奶会影响糖尿病尚不清楚，但据信酸奶中的有益细菌可以减轻炎症或改善身体的自然活动。
三、经常喝冰糖水对身体有什么好处？
经常喝冰糖水可生津止渴、清凉下火，还能有效补充人体所需的水分和糖分。但冰糖是由白砂糖结晶而成，热量相对来说比较高，不宜过量食用，而且喝完冰糖水以后要及时漱口或刷牙，防预龋齿。
四、经常喝红茶好吗？
红茶中含有多种微量元素、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，天天适当饮用可为机体补充一定量的营养物质，从而为机体补充精力、能量等；经常喝红茶挺好的
五、经常喝咖啡好吗？
喝咖啡是肯定可以提神的。因为咖啡的主要成分是咖啡因，咖啡因这种物质会兴奋大脑皮层,有提高工作效率、振奋精神、消化疲劳的作用,但不可以大量长期饮用。选购咖啡时，不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时，抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有声，表示咖啡豆未受潮，而唇齿留香的咖啡豆才是上品，但最好还是用手捏捏，感觉一下是否实心，千万不要买空壳的咖啡。刚炒好的咖啡豆并不适合马上饮用，一般来说，咖啡的最佳饮用期为炒后一周后，此时的咖啡最新鲜，香味口感的表现最佳。
六、常喝决明子茶好吗？
经常喝决明子茶，虽然能够起到降血脂的作用，还能够起到缓解润肠通便，头痛，眩晕的症状，但是患者如果在日常生活当中喝了决明子茶过度的话，还可能会引起腹痛或者是腹泻的情况，所以建议患者在日常生活当中适量的喝，不要喝的过多，否则的话可能会引起反作用。
七、经常喝速溶奶茶好吗？
不好，除了吃饭好之外，我还没听说有什么东西经常吃是好的，而且，奶茶是零食嘛，当然不能经常吃啦，垃圾食品吃多了不好的，又没营养，还有至癌作用。
八、经常喝罐头汤好吗？
黄桃罐头里面的汤水是可以适量食用的，并不会对自身健康有很大的影响，其糖水中还含有一定量的维生素、糖分、矿物质等营养成分，适量饮用能够补充营养成分。
九、蒲公英泡水常喝好吗？
蒲公英泡水常喝好。对于胃部是有好处的，主要是针对于胃部出现了炎症或者是胃部出现了其他的感染，而导致口臭、口腔溃疡等，这些都适合通过蒲公英泡水进行辅助治疗。但是有些胃部的疾病是不能够应用，比如胃部特别虚弱，多见于瘦弱。
十、经常喝黄芪水好吗？
黄芪不仅有扩张管状动脉，改善心肌供血，提高免疫力功能，而且可以能够延缓细胞衰老的进程，平时可以经常泡水喝，另外可以和当归，三七一起泡水喝效果最好，当归可以补血和血，调经止痛，抗癌，抗老防老免疫之功效，这三种药物泡水喝，可有补养气血的效果，