1. 黄豆酱炒菜花
原料
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黄花菜 (5颗)
食用油 适量
盐 1勺
酱油 适量
葱 适量
姜 适量
调料 半勺
1/把葱切片,姜切成细丝备用,
2/把黄花菜洗干净备用,
3/在炒菜锅里面放入油,油热了之后再放入葱姜,
4/放入黄花菜
5/放入酱油翻炒,
6/放入适量食盐翻炒30秒,
7/放入调料翻炒30秒
8/出锅装盘就可以了。
2. 黄豆酱炒菜做法大全
1、原料配方 :甜杏仁500克 、花椒盐30克。
2、将铁锅注入清水置于火上烧开,倒入洗净的杏仁,煮沸5~10分钟,待杏仁皮能用手轻轻搓下时,即可离火捞出,沥净水分,趁热洒下花椒盐拌匀。
3、另取干净铁锅置于旺火上烧热,倒入粗沙炒烫,然后放入杏仁,改用文火迅速翻炒10~15分钟,待杏仁色变黄时即可离火。
4、将炒熟的杏仁用筛子筛去粗沙,晾凉后即可食用。
5、花椒盐制法:将花椒用旺火炒焦(无麻涩味),擀成细面与精盐拌匀后,再次上火翻炒2~3分钟。
3. 黄豆酱 炒菜
你说的是黄油吧,炒菜出来不好吃,你炒饭吃的话很棒的哦。
4. 黄豆酱炒蔬菜
用料
豇豆
3-4斤
猪肉皮
少量
酱油
350ml一袋
葱 姜 大料 干辣椒
盐 糖 十三香
步骤 1
肉皮先煮熟,就是用筷子能扎透,然后切成条
步骤 2
豇豆切段-这个是切了两刀,也就是四段。按个人喜好
步骤 3
准备配料啦!葱切成葱花!姜就大片就行!大料两三个!干辣椒看喜好,
步骤 4锅热放油,一定要多!油热后,葱花姜片大料干辣椒一起炒出香味!把豇豆倒进去,翻炒啊翻炒,直到所有的豇豆都变成绿油油的颜色就ok。加酱油,加肉皮,翻炒一下,放盐,十三香,糖。
步骤 5
翻炒到都上色了,把火调到小火偏中火那样,慢慢炖。时不时的翻一下,避免糊锅!
步骤 6
汤汁收的差不多的时候,撒一点点味素,翻炒几下,关火!汤汁不用完全收干,留一点点,晾凉的过程中自己就收了!
5. 黄豆酱炒菜花好吃吗
芥菜花可以和牛肉也可以和虾仁一起炒
6. 黄豆酱炒西蓝花
1、牛里脊肉很容易熟,煸炒至变色后,基本就熟了,不要过度烹饪,否则肉中的水分流失,反而导致口感不好。2、将西兰花提前焯烫一下至熟,也是为了缩短与牛肉混合后炒制的时间。西兰花也可以换成普通的菜花来做。3、Xo酱,很贵,一小瓶就30多。从我刚开始学做饭到现在,这东西就在我心里长草。用它尝试过一些菜,觉得实在可有可无,所以你不用长草了,用等量的耗油来代替,味道一样很好的。4、西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。西兰花的维生素C含量几乎是番茄的4倍。维生素C能增强孕妇免疫力,保证胎儿不受病菌感染,同时还能促进铁质的吸收。西兰花中还含有丰富的叶酸,这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害,对胎儿的生长发育同样有着重要作用。因此,准备怀孕的妇女,都应注意多吃一些叶酸含量高的食物。这里需要提醒的是,叶酸性质不稳定,食物贮存时间太长、贮存温度太高、烹调时间过长等都会令叶酸受破坏。因此,西兰花以少油快炒为佳,或者用鲜鸡汤焯一下直接吃。
7. 酱炒黄花菜的做法
用料
黄花菜 适量
猪肉 1坨
青椒 少量
小米辣 1个
蒜头 2瓣
香辣脆嫩的炒黄花菜的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
黄花菜浸泡30分钟,焯水1分钟后过凉水,控干水。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
猪肉切成薄片,加淀粉、油,拌一拌
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
蒜切片,小米辣、青椒切段,辣椒多少看个人口味
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
炒肉片,放豆瓣酱
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
再依次放蒜末、青椒、小米辣,黄花菜、生抽、蚝油、一点白糖提鲜。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
大火翻炒后出锅
8. 炒菜花放黄豆酱好吃吗
炒腊肉肯定要搭配酱豆一起炒,这样不仅吃起来香,而且酱豆也能吸收腊肉的咸味,起到互补的作用。因为腊肉比较硬,炒之前先要用热水焯一遍再切成片,放入锅里和酱豆一起翻炒,先用大火,放点调味料调味之后转成小火焖熟,就差不多可以起锅了。
9. 黄豆酱炒菜心
主料
迟菜心
500克
里脊肉
100克
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
味极鲜
适量
蚝油
适量
姜蒜
15克
步骤
1.把菜心洗净。
2.用手直接掰成段,把茎与叶分开。
3.瘦肉切片后,加入适量的盐,糖,味极鲜,生粉,食用油腌制。
4.姜蒜切片备用。
5.锅烧热,把肉片放入滑炒至断生,然后盛出备用。
6.翻炒留底油,把蒜姜片放入爆香。
7.接着放入菜心梗翻炒至断生。
8.然后加入菜心叶翻炒。
9.放入适量的盐与糖。
10.少来一点蚝油提鲜。
11.然后把肉片放入锅内翻炒。
12.大火炒匀。
13.盛盘,上桌。
小贴士
瘦肉在炒制前最好用少许的盐,糖,生粉,食用油腌制一下,这样的肉片口感更滑嫩哦。
10. 黄豆酱炒菜花的做法大全家常
食材:公鸡1只,土豆3个,大葱半根,生姜1块,蒜瓣个,干辣椒8个,花椒1小把,八角2个,郫县豆瓣酱1勺,生抽25g,盐6g
黄骨鱼炒公鸡的操作步骤:
1.公鸡洗净切块放在一个盆里,蒜头、葱姜洗干净,蒜切片,葱姜切丝,土豆去皮清洗干净切成块,这些调料单独放在一个小盆里备用。
2.炒锅里放入洗干净的鸡块,放入冷水盖住鸡块烧开,煮开后捞出鸡块备用。炒锅里的热水倒掉,放入适量油烧热,放入鸡块,过一遍油捞出来备用。
3.炒锅烧热放入凉油,油热放入豆瓣酱翻炒1分钟,1分钟后放入花椒、干辣椒、葱、姜丝、蒜、八角炒香2分钟,然后放入鸡块翻炒,倒入生抽、盐调味,放入切好的土豆块、清水,清水要盖过土豆和鸡块,大火烧开,第一遍大火煮开后转小火,小火煮至鸡肉烂熟,出锅时放入葱花,喜欢吃配菜的,可以在里面放入莴笋片,煮到莴笋片熟透即可出锅使用。
黄骨鱼炒公鸡的做法小技巧:
1.在煮土豆和鸡块时,加入的清水一定要盖住土豆和鸡块。不然汤汁太少,煮鸡块时容易糊住鸡块,这样做出来的鸡块就不是那么好吃了。
2.煮土豆鸡块时,土豆不能跟鸡块一块下锅,土豆比鸡肉好煮,稍微放入锅里煮几分钟就好,鸡块比较难煮,需要先炒入味肉质炒熟,这样再煮土豆时,熟比较快,很多人在煮鸡肉时,喜欢把土豆和鸡肉一块下锅炒,那样土豆炒熟了,而鸡肉才炒五成熟,最后把炒锅也整得黏黏糊糊的,所以最好的办法是把鸡肉炒熟,然后才放入土豆下锅煮,鸡肉和土豆都煮熟了。