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蔬菜沙拉酱料怎么做好吃(蔬菜沙拉的酱汁怎么调酒店专用?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-26 12:33   点击:197  编辑:admin   手机版

一、蔬菜沙拉的酱汁怎么调酒店专用?

蔬菜沙拉酱的最佳比例:

「油:醋:盐= 15:3:1」。计量的时候要使用量匙。把要制作的份量带入这个方程式就不会失败。

举例来说,如果要制作150ml的沙拉酱,那就是10大匙油、2大匙醋、2小匙盐。

油 - 5大匙

EXV 橄榄油、菜籽油(或沙拉油)与麻油。以这三种油当基底制作基本沙拉酱。

醋 - 1大匙

可以使用酒醋(红或白)、米醋或柑橘类油醋(柠檬或柳橙等),做出来的风味各有不同。

盐 - 1小匙

建议使用矿物质含量丰富的天然盐,呈现出口感柔润、不刺激的盐味。

基本沙拉酱Ⓐ(菜籽油底)

材料与作法:充分混合10大匙菜籽油(或沙拉油)、2大匙醋、2小匙盐。

基本沙拉酱Ⓑ(橄榄油底)

材料与作法:充分混合10大匙EXV 橄榄油、2大匙醋、2小匙盐。

基本沙拉酱Ⓒ(麻油底)

材料与作法:充分混合10大匙麻油、2大匙醋、2小匙盐。

二、怎样调制蔬菜沙拉酱?

用料

生抽 5勺

玉米油 1勺

蜂蜜 1勺

胡椒粉 1/2勺

柠檬汁 半个柠檬 挤汁

熟白芝麻 1勺

生菜丝/紫甘蓝丝/玉米粒/胡萝卜丝/小番茄 随你喜欢

不长胖的蔬菜沙拉酱汁的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先准备蔬菜,洗净沥干水份,切丝。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好调料。 生抽5勺+玉米油1勺+蜂蜜1勺+白胡椒粉二分之一勺+小半个柠檬汁+熟白芝麻1勺

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调和均匀。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙拉酱汁完成。淋在蔬菜上,味道杠杠滴 这款酱汁加入芥末,沾三文鱼寿司,也好吃的不要不要!

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开心! 开吃! 不用担心卡路里! 吃到撑也不怕肥!

三、蔬菜沙拉的调味汁做法?

做法步骤:

第1步、材料味极鲜,苹果醋(也可用陈醋),牛油果(可用橄榄油或无味道的沙拉油)。

第2步、黑胡椒,蜂蜜。盐没拍。

第3步、把材料放入小瓶子里。

第4步、全部放入。

第5步、使劲摇匀,摇约2-3分钟,油水混合即可,放冰箱冷藏备用。(这是方子2份的量。摇匀后可以尝尝,觉得不够酸可以加醋,不够甜加蜂蜜,按自己口味再调即可。)

第6步、用时再摇匀倒入蔬菜沙拉里拌匀即可。

四、蔬菜沙拉汁怎么调?

食材:

沙拉酱40克

番茄沙司26克

洋葱30克

酸黄瓜20克

熟鸡蛋1个

青椒30克

盐少许

黑胡椒粉少许

步骤:

1/4

首先先我们将准备好的30克洋葱切成碎末,20克酸黄瓜切成很小的小块

2/4

将熟鸡蛋的皮剥掉,鸡蛋切碎,30克的青椒且成小碎末,放入一个容器里边备用。

3/4

接下来在刚才弄好的那个一个容器里边,加入少许的盐和少许的黑胡椒粉,开始搅拌。

4/4

最后加入洋葱末、酸黄瓜小块、沙拉酱、番茄沙司这些食材,再搅拌,知道搅拌均匀,蔬菜沙拉酱汁就调制好了。

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