一、米加小镇红糖水怎么做?
主料:当归10片、红枣10粒。
辅料:油适量、盐适量、生姜1块、红糖1块、枸杞子20、水2碗。
1、当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中。
2、生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。
3、大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖。
4、糖融化后加入枸杞子。
5、稍煮两分钟即可出锅饮用。
二、当归煮鸡蛋加红糖的正确做法?
主料、鸡蛋两个、当归适量
辅料、黄芪适量、红枣三个、枸杞十颗、红糖适量、姜三片
1. 材料:鸡蛋,姜片,红枣,枸杞,当归
2. 煮好的鸡蛋先放凉水晾晾容易剥皮
3. 除了红枣和枸杞把其他材料先放入电炖锅内,加水一升,锅上有刻度线,定时四十分钟
4. 等剩下几分钟时把红枣和和枸杞放入,煮好时再放红糖进去,喜欢喝甜一些可以多加一些红糖
三、当归生姜红枣红糖茶的做法?
用料:当归10片,姜1大块
辅料:枣(干)10颗,枸杞子20粒,调料红糖1小块,水2碗
当归生姜红枣红糖茶的做法
1.当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中
2.大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖
3.糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用(两杯量)
营养功效
当归生姜红枣红糖茶,当归活血补血,生姜驱寒补暖,红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。
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