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母鸡炖蚕豆(蚕豆炖鸡汤)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 16:42   点击:279  编辑:admin   手机版

一、母鸡炖什么?

老母鸡可以炖香菇,枸杞,红枣等。

二、炖母鸡的正确炖法?

1、最好的炖鸡方法首先去除鸡肉里面的腥味用锅烧大半锅的水,等水开的时候,把鸡肉块放入水中,焯3分左右。尽量把鸡肉里面的沫子,都焯出来,这样做出来的鸡肉没有异味。

2、然后冲洗沫子焯出来了,还需要在用水冲洗几遍,让沫子离开鸡肉。找个大一点的盆子把鸡肉从锅里捞出,反复用水投干净鸡肉。看沫子很少了,控干就可以了。

3、锅内倒入食用油把锅刷干净,不然会有其他味道的。倒入的油不要太多,一个小锅底就可以了。太多的油会很腻人,太少呢,又炒不出香味了。

4、翻炒鸡肉。

5、油开后,就可以把控干的肌肉块放入锅中了。这个时候油会溅出来,大家要注意一下,反复的炒鸡肉块,可以倒入少量的酱油,看鸡肉稍有些变黄色,有肉香为冒出来。这样就是很好的了。

6、炖鸡肉。

7、因为水的量不同,所以时间也不是固定的。大家要会听声,听那种要干巴,没有水了的那种声,这个时候就要好了。如果不会听声的话,就只能开盖看了,看水还有多少。等水要没的时候,翻炒几下,帮助鸡肉收汤。这样就做完美味的鸡肉了。

三、母鸡怎么炖老汤?

用料

老母鸡300克;山药250克;生姜;葱;芝麻油少许;胡椒粉少许

做法

老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水(水至少要完全没过鸡肉,如果喜欢喝汤可以稍微多放一点水),再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可

四、炖母鸡汤做法?

配方:老母鸡一只、姜几片、枸杞几颗、红枣两颗、盐适量。 老母鸡汤的炖法:

1、老母鸡一只,洗净、去毛,不喜欢的把鸡头和脖子切掉,只留身体部分。

2、鸡肉切成块状,凉水起锅,把鸡放锅里先煮开,煮到冒出白沫为止。

3、将煮好的鸡块再次洗净,放入装有凉水的砂锅中,加入姜片枸杞和红枣,大火烧开10分钟,若还有杂质可撇去。

4、盖上锅盖小火熬煮一个半小时,在此期间不要开锅盖不要再添水。

5、待时间到,起锅的时候加少许盐,开锅完成。鸡骨头还可以继续放锅里炖汤。 扩展资料: 鸡肉虽然鲜美且营养丰富,但鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。 科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。 营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率

五、蚕豆炖羊肉做法?

食材:

羊肉200克,蚕豆60克,生姜一块,红辣椒一个,精盐3克,生抽八克,料酒五克,烹调油适量,生姜粉三克

做法步骤。

1、首先我们将清洗干净处理好的羊肉我们先切成细丝,再加入生抽,料酒,精盐,胡椒粉,再用手抓匀腌制十分钟左右。

新鲜的蚕豆去掉皮,然后再用清水冲洗干净后沥干净水份。

2、生姜刮掉外面的一层皮,再切成丝红辣椒跟生姜一样粗细的丝。

3、取上一个干净的炒锅,等锅烧热之后,我们先将切好的生姜丝放到锅里面炒香,然后再将腌制好的羊肉丝放到锅里面炒散,炒散之后,我们先将少量肉丝盛出来,利用炒完羊肉的锅中的余油,将蚕豆放到锅里煸炒出香味,蚕豆炒出香味之后,我们再将羊肉丝重新放回到锅里面。

4、最后将这两种食材全部都混合在一起,炒上几分钟之后,我们再将切好的辣椒丝放到锅里面翻炒均匀之后再调味,加上一点点盐和一点点的生抽,翻拌均匀之后,我们就可以出锅了,但是我们一定要记得,蚕豆一定要炒熟,炒透了才会更加的好吃,如果是没有炒熟的话,吃了的话会对身体,有一定的营养,蚕豆没熟的话吃了就不好了,出锅我们装入的碟子里面,就可以享用美味可口的蚕豆羊肉丝了。

六、砂锅炖蚕豆做法?

蚕豆 500克

盐 适量

蒜 5瓣

蒜苔 几根

生抽 1勺

花椒 若干粒

大料 1个

胡椒粉 半勺

砂锅蚕豆的做法步骤

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步骤 1

砂锅擦干,加油烧热,下花椒、大料、蒜瓣。

步骤 2

下蒜苔,煸炒几下。

步骤 3

蚕豆下锅,煸炒。

步骤 4

倒入生抽。

步骤 5

立即加开水,末过蚕豆。加胡椒粉和盐。

步骤 6

中火五分钟,转小火炖至水收干。听到锅里有油煎蚕豆的滋滋声关火,至吃时再掀开盖子。

七、公鸡好炖还是母鸡好炖?

当然是公鸡好炖了。不过它们各有各的好处。正在长身体,炖鸡汤,当然是公鸡好了。如果是大病初愈或者是刚生完孩子坐月子,当然是顿母鸡,喝炖母鸡汤,是补虚强身的。我个人认为公鸡母鸡都有营养,但是要看个人所需,不要盲目乱补,乱补有时也会起反作用的。

八、小母鸡炖什么好?

小母鸡炖西洋参板栗

1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水沸后,把鸡焯水。

2、焯水后的鸡洗净,加葱姜用砂锅煲一小时。

3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。

4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。可以根据自己喜好放香菜、香油等。

九、母鸡炖王八做法?

把母鸡和王八清洗干净,剁块放入锅中焯水捞出。

把焯过水的母鸡和王八一起放入砂锅中炖煮两小时,放入盐,鸡精调味即可出锅。

十、砂锅炖母鸡的做法?

砂锅炖鸡做法:

1、鸡收拾干净,砍成小块;

2、取五至六块鸡肉放入开水中加料酒焯一下,目的是去掉血泡沫和腥味;

3、将泡发的香菇洗净去蒂,干蘑菇撕成小片,同鸡一起放入砂锅内,加足清水。

4、放入香菇、板栗、胡萝卜块,大火烧开5、淘瓷小盅盖上盖子,放入电紫砂锅里,锅内加水,水位不要超过淘瓷小盅; 6、电砂锅开到慢火档,小火煨3-4个小时出锅加盐调味即可

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