一、怎样煮蚕豆?
1、蚕豆剥出来之后洗干净备用。看着一颗颗绿绿的蚕豆,心情都好了很多。
2、将洗干净的蚕豆放入大锅中,放入适量清水。
3、放入半颗八角一起煮,八角不要放太多,用料按照蚕豆的多少来决定。
4、放入适量食用盐一起煮,一定要在煮之前就放食用盐,这样煮出来的蚕豆才会入味的。
5、香葱挽个结,放入锅中同煮。
6、接着放入适量白砂糖,放入半勺芝麻油提香。
7、大火煮至蚕豆软烂即可。煮的时候稍微看着点过,注意不要溢出来哦!
8、出锅前撒入适量鸡精和葱花,这样吃起来味道更加鲜香可口。
二、蚕豆怎么煮?
1.蒜泥嫩蚕豆原料:嫩蚕豆250克、精盐2克、蒜25克、味精1克、酱油25克、醋5克、熟油辣子25克。
制作方法:将新鲜嫩蚕豆洗干净,在开水锅内煮熟,捞起装入簸箕内,待水份稍干时用1克盐拌匀,使其上味。将盐(1克)、酱油、蒜泥、熟油辣椒、醋、味精等放于碗内调成汁,倒入蚕豆中,拌均匀即可。特点:清新鲜嫩,蒜味突出,佐酒下饭均宜。2.翠绿咸蚕豆 原料:鲜蚕豆500克、精盐2.5克、味精0.5克、香油15克。制作方法:将蚕豆去皮,放在开水锅内煮至半生捞起,再放入清水中漂凉,沥干水份,与精盐拌匀入味10分钟,再加入味精、香油拌匀,盛盘即成。特点:翠绿鲜美,香醇清淡。3.特色爆蚕豆原料:干蚕豆500克、姜30克、酱油40克、葱30克、醋50克、红糖50克、生菜油50克、蒜30克、精盐1.5克、花椒0.5克、泡红辣椒30克。制作方法:干蚕豆用温热水浸泡,至皮发皱时捞起沥干。姜、蒜均切末,葱切成细花,泡红辣椒切成一个个圈,形如鱼眼,生花椒、红糖碾细。将以上各味调料盛于碗内,加盐、酱油、醋、生菜油(25克)及开水400毫升搅匀。炒锅置旺火上烧热,倒入蚕豆用铲炒动,炒至发出爆响声,把余下的生菜油从油锅边四周徐徐倒下,并不断铲炒,此时,爆声越响越密,迅速将蚕豆铲于调料碗内,盖严闷渍,稍等即可食用。4.蚕豆豆沙 制作方法:把干蚕豆洗净放在锅里用大火煮开,停火闷约1小时,再用大火煮烂,然后把蚕豆壳捏掉,用比较粗的布,滤去豆壳,然后根据所需口味,加入糖类或其它类型的佐料,即成豆沙粗制品。三、蚕豆煮多久?
蚕豆煮15分钟左右就可以熟。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量。
四、煮鸡肉配料?
蒜头辣椒姜丝,青红辣椒,蒜苗。调味,老抽生抽盐鸡精味精胡椒粉
五、鸡肉煮多久?
1到1.5小时。鸡剖洗干净,放入水中烫,加姜片、葱、料酒,盖上盖子小火煮25分钟。煮时,倒出鸡肚子的水,盖上盖子继续煮,持续3次,煮够25分钟关火。鸡取出泡在冰水里,碗中放入剁碎的姜、酱油、花生油、芝麻油、少许盐拌匀,取出晾凉的鸡一起食用。
1、把鸡剖洗干净,放入烧开的水中烫一下,加姜片、葱、料酒,盖上盖子小火煮25分钟。
2、煮的过程中,取出鸡倒出鸡肚子里的水,盖上盖子继续煮,这个步骤要持续3次,煮够25分钟关火。
3、把鸡取出泡在冰水里,碗中放入剁碎的姜、酱油、花生油、芝麻油、少许盐拌匀,取出晾凉的鸡一起食用即可。
六、煮蚕豆的做法?
食材
蚕豆 适量
鸡蛋 适量
红椒 适量
盐 适量
蒜 适量
葱 适量
方法/步骤
准备材料。
将鸡蛋打在碗里,搅拌均匀。
炒锅里加油,油热后放入蒜末爆香。
倒入蚕豆翻炒一小会。
待蚕豆颜色变绿些时再加入红椒翻炒均匀。
将搅拌均匀的蛋液均匀的倒在蚕豆上。
待蛋液半凝固时将蚕豆翻面。
待蛋液炒熟时葱花、再加适量盐调味即可。
盛出即可,成品。
七、怎么煮蚕豆好吃?
蚕豆饭
制作蚕豆饭可以焖也可以炒。蚕豆焖饭的时候,将蚕豆洗净与米放在一起用锅焖煮就好,白米饭中就有了蚕豆的香气。喜欢咸饭的,还可以加点火腿、滑鸡之类用煲焖煮就成了美味咸鲜的煲仔饭,好吃极了。
蚕豆炒饭也很简单,蚕豆泡好焯水和鸡蛋、火腿等其他食材煸炒一下,放入米饭,炒熟出锅就好。
八、冷冻蚕豆怎么煮?
以水煮蚕豆为例,冷冻蚕豆的制作方法如下:
主料:冷冻蚕豆300g
辅料:葱5g,生姜2片,食用盐5g,鸡精3g,花生油5ml
步骤一、蚕豆化冻后清洗干净备用。
步骤二、葱切花姜切片。
步骤三、热锅凉油,放入葱姜煸香。
步骤四、放入蚕豆煸炒。
步骤五、再加入少许水。
步骤六、大火煮开,至蚕豆熟透。
步骤七、加盐、鸡精调味即可。
步骤八、起锅装盘,制作完成。
九、怎么煮青蚕豆?
蚕豆用清水洗干净,沥水待用。炒锅里倒入油,中火加热, 约一分钟之后倒入蚕豆,翻炒均匀, 继续炒大约半分钟之后倒入清水,煮至水还有锅底薄薄一层,加入盐,翻炒均匀即可
十、煮蚕豆角做法?
食材用料:
蚕豆250克,,葱姜蒜适量,盐适量,花椒20粒,大料4-5粒,茴香3克,干红辣椒3一5个
菜谱做法:
1.蚕豆洗净下锅,锅里放两碗水。
2.放入调料葱姜蒜和干红辣椒。
3.花椒,大料,茴香装入调料盒,放入锅中。
4.用中火首开,小火慢煮约6分钟放入盐,然后再煮6分钟,豆子熟了起锅,但不出锅,继续用汤泡着入味儿。
5.煮豆的时间准备好盘子,做些装饰。我是用山药泥做了豆角。
6.待温热时出锅装盘。完成。