1. 豆鼓小干鱼的做法
1.
先热锅(要用不锈钢锅)
2.
倒入油后,冷油倒入花椒。等有花椒的香气后起锅。
3.
用花椒油炸蒜头,炸到金黄色有香气后倒入辣椒。
4.
在倒入小鱼干(记得在买来的小鱼干要先洗一下喔!我在鱼港买的小鱼干很多杂质),要炒出香气后倒入豆豉。
2. 豆鼓闷鱼干
罐头中的防腐剂比较多,吃了自然对身体不好,咸鸭蛋中含亚硝酸盐,容易致癌。不过话说回来了,不干不净是了没病,适当吃点调节一下还是可以的,多搭配吃点新鲜水果蔬菜和牛奶对身体影响估计不会太大。二战时候的美国大兵成天吃罐头也没见得太怎么着。咸鸭蛋尽量自己腌制吧,国人制造的食物为了节省成本,真不能保证他放点啥。
3. 豆鼓蒸干鱼
准备原材料。(腊鱼,提前一晚用清水泡发。)
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剁成小块后,用开水再冲洗两遍后沥水。(清除多余的杂物和盐分)
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小米椒,大蒜,生姜切成碎末;黑豆豉冲洗表面的盐粒。
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炒锅中倒入菜籽油。
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3成热时下沥净水分的腊鱼。
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中小火煎至两面焦黄。
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盛出来平铺菜盘中。
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最上面铺上切碎的配料。
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坐锅烧水,水开后放入腊鱼盘子,大火蒸20分钟左右,美味即成。
4. 小鱼干豆腐的做法
1.准备食材:在市场上购买活鲫鱼,大概在400g到500g之间;嫩豆腐3小块,或者是一大块,根据喜好来定,一般鱼炖豆腐,豆腐比较好吃。将姜切丝,大蒜叶子切段。待用。。
2.煎鱼:鱼清洗干净后在油锅里面小火煎,两面煎黄,尽量多放点油,煎起来才不会糊。
3.鱼煎好后将油倒出,只留少许,加一碗水(水没过鱼身),煮开后放入盐、醋、小米椒、姜片等调料,加入小块的白豆腐。10分钟后,待汤是白色后撒上大蒜叶子,放点鸡精,起锅。
5. 豆鼓蒸小鱼干的做法?
主料:扁鱼
辅料:豆豉、葱、姜、料酒
豉香十足的豆豉蒸鱼的做法步骤
1. 鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜),在两边鱼身各斜划几刀大葱与姜切成丝,用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后,取少量盐涂抹鱼身鱼腹,淋些料酒腌制约10分钟。(注意此时只能撒很少量的盐,因为豆豉带咸味)
2. 香葱一半切成葱花,一半挽成葱节。经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里,葱节放进鱼肚子里,豆豉铺在鱼的表面。蒸锅加水旺火烧开,入鱼盖盖蒸约10分钟(这个时间以鱼的大小来决定)鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内,撒上香葱花烧热油,淋在香葱上,爆出葱香味就可以上桌啦
3. 做蒸鱼吃,若调理不当或火候不到,蒸出的鱼肉色发暗,吃起来肉质又粗又腥。想要鱼肉吃起来鲜嫩,蒸鱼时必须用旺火沸水速蒸,并保证一次成熟,蒸两遍会使鱼肉变老失味。如一条500克左右的扁鱼,一般掌握在10分钟左右,时间过短鱼不熟,过长肉质粗糙起渣。
6. 豆豉小干鱼的做法
1.鱼儿整理干净后用料酒、盐俺1小时
2.锅内倒油,多些,放入鱼儿,炸至红黄色即可,炸的时候少翻动,以免鱼肉翻烂不成形
3.将炸好的鱼捞出装盆,锅内留少许油,放入豆豉炒香,再加入芝麻,炒均后连油一起倒在鱼上
4.高压锅压30分钟即可
7. 豆鼓干鱼怎么做好吃
前言茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。有一次看电视,有一个美食节目,也说茄子营养很丰富,要多吃一点哦~茄子可以做很多种菜式,这次我做豆鼓鱼炒茄子~材料主料:茄子2根、豆豉鱼1盒;
辅料:油适量、盐适量、海天蚝油适量、姜蒜适量、指天椒3粒豆鼓鱼炒茄子1倒少量的油加热、放姜蒜2放入切好的茄子、翻炒3加入适量的海天蚝油和水,焖一会4最后加入豆豉鱼,翻炒一会,可以上碟~小贴士切茄子的时候,记得要用水泡,这样不会氧化·
8. 豆鼓小干鱼的做法窍门
材料: 小鱼干(适量)食用油(适量)
大蒜(适量)甜椒粉(适量)生抽(适量)白糖(适量)蜂蜜(适量)
步骤1: 将小干鱼用清水浸泡,待小鱼干泡至变软后即可捞出。
步骤2: 白芝麻先倒入锅内,炒熟即可出锅。
步骤3: 将大蒜切末,取一小碗,加一勺甜椒粉、一勺蜂蜜、一勺白糖、一勺生抽、小半勺盐、一勺香油,搅拌均匀,调成蜜汁。
步骤4: 锅内倒入食用油,先下生姜,煸炒出香味,把泡软的小干鱼倒入锅里煎,煎到小鱼干变得脆脆的即可。
步骤5: 挑出姜片,加入蒜末,翻炒均匀,倒入调好的蜜汁,翻炒均匀,最后撒上成熟的白芝麻即可。
9. 豆豉小干鱼怎么做好吃
用花生油开小火煎炒一下,过油。