一、黄鱼炖豆腐怎么做?
配料:
大黄花鱼2条、北豆腐1块、西红柿2个、洋葱、大蒜、大葱1根、香菜2根、姜、料酒3勺、生抽2勺、酱油1勺、番茄酱2勺、白胡椒粉1勺、蚝油1勺、白砂糖1勺、食盐1 勺。
步骤:
步骤1:将黄鱼清洗干净,去掉内脏鱼鳃,鱼身上划刀,加入大葱、姜片、花椒粉和料酒,抹匀腌制。
步骤2:准备配料:洋葱与生姜剁碎成末、大蒜切片、香菜切末、番茄切小块备用。
步骤3:将豆腐中的卤水清洗干净,切成大块。起锅烧油,将豆腐放入煎熟。
步骤4:趁油温还热,放入腌制好的黄鱼,煎至变色。倒入切好的洋葱末、姜末和蒜片。
步骤5:翻炒出香味,倒入番茄继续翻炒。
步骤6:不断翻炒至番茄出汁,加入料酒、番茄酱、蚝油、生抽和白胡椒粉,倒入没过辅料的清水。
步骤7:水开后放入食盐、白砂糖、老抽,料酒调味。加盖焖煮五分钟。
步骤8:开盖后点入少许香油提味即可装盘。
二、如何做黃花鱼炖豆腐?
材料:大黄鱼若干、嫩豆腐适量、面粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、糖适量。
做法:
1、嫩豆腐切块, 用热盐水浸泡。
2、大黄鱼刮鳞剖肚洗干净擦干,表面抹薄薄的一层面粉。
3、不锈钢锅,干烧到极热,倒入冷油,下鱼煎,每面3分钟。
4、下葱段、姜片、蒜头炒香,烹料酒。
5、下热水、生抽、糖、沥干水的嫩豆腐,晃动锅使豆腐上色,盖锅盖烧5分钟。
6、开锅盖,小心将鱼翻面,再晃锅晃动豆腐,盖锅盖再烧5分钟。
7、开锅盖,稍烧浓汤汁,撒切碎的欧芹。
8、先小心将大黄鱼盛出,再将豆腐和汤汁倒在鱼上。
三、在家怎样做黄花鱼炖豆腐?
大家好,我是乡起炊烟,一个在星级酒店工作二十多年的大厨,有希望和我一起学习,一起进步的朋友请关注我的头条号,每天都有几道菜和你分享。
黄花鱼肉质细嫩,营养丰富,其含有丰富的蛋白质,维生素A,维生素E,叶酸,核黄素,不饱和脂肪酸以及钙,钾,磷,硒,铁等营养物质。其具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力等功效。
黄花鱼有很多种做法,可煎,炸,家常焖,糖醋等做法。下面我就来和大家分享一下“黄花鱼炖豆腐”的做法,希望你们能喜欢。
用到的食材:
黄花鱼,豆腐,葱,蒜,姜,香菜。
具体的做法:
1:取新鲜的黄花鱼两条,刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,用清水洗干净。然后再用刀在鱼的两面身上各划几刀备用。
2:葱段,姜片,蒜片少许备用。香菜段少许备用。
3:取新鲜的卤水豆腐300g,切成厚片备用。4:起火烧水,待水开后分别把黄花鱼和豆腐烫一下,然后马上倒出来,用清水冲洗几下备用。
5:起火烧油,放入烫好的黄花鱼,稍微的煎一下,然后倒出来备用。
6:再次起火烧油,葱段,姜片,蒜片,大料爆香。然后加入适量的高汤,加入一品鲜酱油5g,鸡粉2g,鸡汁2g,胡椒粉1g,白糖3g,盐5g,放入黄花鱼。大火烧开,转小火炖制。当炖到黄花鱼七成熟后,倒入豆腐块,继续炖制。
7:当炖到黄花鱼八成熟时,大火炖制收汁,然后出锅装盘,撒入切好的香菜段既成。
黄花鱼炖豆腐做好了,鲜香滑嫩。营养丰富。喜欢的朋友可以关注我的头条号,谢谢你们的观看,再见。
四、怎样做黄花鱼炖豆腐?
步骤/方式1
准备12条小黄花鱼,去掉鱼鳃和内脏,将肚子和脑内的黑膜冲洗干净
步骤/方式2
小黄花鱼洗净控干水分后,加入5克姜丝、2勺料酒、1勺黑胡椒、2勺盐腌制15分钟以上
步骤/方式3
老豆腐一块,切成小块备用
步骤/方式4
备好辅料1:姜一片、蒜4瓣切片、葱花、干辣椒一颗、花椒约6个;
备好调料2:生抽3勺,陈醋1勺、料酒1勺、老抽半勺、盐小半勺、白糖半勺
步骤/方式5
热锅入油烧热后,下入备料1翻炒出香味。将小黄花鱼下入锅中稍微煎一下。再倒入备料2和清水烧开
步骤/方式6
放入豆腐,烧开后盖盖子用小火炖约15分钟,出锅前放入2小勺盐,收工!
五、黄花鱼炖豆腐是怎么做的?
食材:
小黄鱼5条、洋葱半个、豆腐1块、腐竹1把、韭菜5棵、大蒜1头、老抽半汤勺、生抽半汤勺、食盐2茶勺、蚝油1汤勺、料酒2汤勺、食用油10毫升、白砂糖少许。
烹饪方法:
1、准备一块老豆腐,老豆腐质地紧实,不易碎,更适合炖煮。再将腐竹干放进水中泡软,切记不可用热水,以防将腐竹泡碎。
2、把泡好的腐竹挤干水分备用,再将洋葱去皮切块、大豆腐也切成四方块、韭菜洗净切小段、大蒜去皮切成片,最后再来处理一下小黄鱼,将小黄鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净后放进容器,加入适量的料酒抓拌片刻,然后腌制15分钟以上即可。
3、锅中加入适量的食用油烧热,油温7成热时先把蒜片爆香,然后下入腌制好的小黄鱼,全程小火慢煎,不要用锅铲翻动,待小黄鱼的底部被煎至定型后再翻面。
4、时间到后把切好的洋葱块倒进锅中,然后用锅铲轻轻推动几下即可,注意不要将鱼肉翻碎了。
5、把准备好的腐竹和豆腐块也倒进锅中,然后加入适量的温水,盖上锅盖后大火焖煮20分钟。
6、再次开锅后打开锅盖,加入少许生抽、老抽调味,然后再次焖煮10分钟。
7、10分钟后再向锅中加入适量的蚝油、食盐和白糖调味,翻拌均匀后大火收汁,出锅前撒点切好的韭菜段。
六、黄花鱼炖豆腐王刚?
用到的食材:
黄花鱼,豆腐,葱,蒜,姜,香菜。
具体的做法:
1:取新鲜的黄花鱼两条,刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,用清水洗干净。然后再用刀在鱼的两面身上各划几刀备用。
2:葱段,姜片,蒜片少许备用。香菜段少许备用。
3:取新鲜的卤水豆腐300g,切成厚片备用。4:起火烧水,待水开后分别把黄花鱼和豆腐烫一下,然后马上倒出来,用清水冲洗几下备用。
5:起火烧油,放入烫好的黄花鱼,稍微的煎一下,然后倒出来备用。
6:再次起火烧油,葱段,姜片,蒜片,大料爆香。然后加入适量的高汤,加入一品鲜酱油5g,鸡粉2g,鸡汁2g,胡椒粉1g,白糖3g,盐5g,放入黄花鱼。大火烧开,转小火炖制。当炖到黄花鱼七成熟后,倒入豆腐块,继续炖制。
7:当炖到黄花鱼八成熟时,大火炖制收汁,然后出锅装盘,撒入切好的香菜段既成。
七、炖黄花鱼豆腐正宗做法?
食材
豆腐,500克
黄花鱼,2条
花生油,30克
葱,1小段
姜,1小块
干辣椒,5个
蒜,3瓣
八角,1个
花椒,2克
黄豆酱,2勺
酱油,2勺
料酒,2勺
醋,
1勺
芹菜,2棵
香菜,2棵
盐,2克
做法
1
小黄花鱼去鳞去鳃去内脏冲洗干净,两面在鱼身上切几刀,加入盐抹到表面腌制十分钟
2
葱姜蒜和干辣椒切好备用
3
锅中加油放入黄花鱼煎至两面金黄捞出备用
4
锅中底油放入葱姜蒜和干辣椒爆香
5
加入黄豆酱快速炒匀
6
倒入水
7
放入黄花鱼
8
加入八角、花椒、酱油、料酒和醋拌匀,盖上锅盖烧开炖煮一会
9
豆腐切成小块
10
放入锅中,浸入汤汁里
11
芹菜去根去黄叶洗净切成5厘米长的段,香菜也洗净切好
12
等汤汁浓稠后将芹菜和香菜倒入锅中再炖煮两分钟即可
八、黄花鱼炖豆腐的做法?
食材:
小黄鱼5条、洋葱半个、豆腐1块、腐竹1把、韭菜5棵、大蒜1头、老抽半汤勺、生抽半汤勺、食盐2茶勺、蚝油1汤勺、料酒2汤勺、食用油10毫升、白砂糖少许。
烹饪方法:
1、准备一块老豆腐,老豆腐质地紧实,不易碎,更适合炖煮。再将腐竹干放进水中泡软,切记不可用热水,以防将腐竹泡碎。
2、把泡好的腐竹挤干水分备用,再将洋葱去皮切块、大豆腐也切成四方块、韭菜洗净切小段、大蒜去皮切成片,最后再来处理一下小黄鱼,将小黄鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净后放进容器,加入适量的料酒抓拌片刻,然后腌制15分钟以上即可。
3、锅中加入适量的食用油烧热,油温7成热时先把蒜片爆香,然后下入腌制好的小黄鱼,全程小火慢煎,不要用锅铲翻动,待小黄鱼的底部被煎至定型后再翻面。
4、时间到后把切好的洋葱块倒进锅中,然后用锅铲轻轻推动几下即可,注意不要将鱼肉翻碎了。
5、把准备好的腐竹和豆腐块也倒进锅中,然后加入适量的温水,盖上锅盖后大火焖煮20分钟。
6、再次开锅后打开锅盖,加入少许生抽、老抽调味,然后再次焖煮10分钟。
7、10分钟后再向锅中加入适量的蚝油、食盐和白糖调味,翻拌均匀后大火收汁,出锅前撒点切好的韭菜段。
九、黄花鱼炖豆腐的做法是什么?
食材:
小黄鱼5条、洋葱半个、豆腐1块、腐竹1把、韭菜5棵、大蒜1头、老抽半汤勺、生抽半汤勺、食盐2茶勺、蚝油1汤勺、料酒2汤勺、食用油10毫升、白砂糖少许。
烹饪方法:
1、准备一块老豆腐,老豆腐质地紧实,不易碎,更适合炖煮。再将腐竹干放进水中泡软,切记不可用热水,以防将腐竹泡碎。
2、把泡好的腐竹挤干水分备用,再将洋葱去皮切块、大豆腐也切成四方块、韭菜洗净切小段、大蒜去皮切成片,最后再来处理一下小黄鱼,将小黄鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净后放进容器,加入适量的料酒抓拌片刻,然后腌制15分钟以上即可。
3、锅中加入适量的食用油烧热,油温7成热时先把蒜片爆香,然后下入腌制好的小黄鱼,全程小火慢煎,不要用锅铲翻动,待小黄鱼的底部被煎至定型后再翻面。
4、时间到后把切好的洋葱块倒进锅中,然后用锅铲轻轻推动几下即可,注意不要将鱼肉翻碎了。
5、把准备好的腐竹和豆腐块也倒进锅中,然后加入适量的温水,盖上锅盖后大火焖煮20分钟。
6、再次开锅后打开锅盖,加入少许生抽、老抽调味,然后再次焖煮10分钟。
7、10分钟后再向锅中加入适量的蚝油、食盐和白糖调味,翻拌均匀后大火收汁,出锅前撒点切好的韭菜段。