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用黑豆做菜怎么做(用黑豆做菜怎么做好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 14:50   点击:286  编辑:admin   手机版

一、黑豆做菜?

1、我能想到的用黑豆做的菜有:黑豆首乌乌鸡汤、黑豆莲藕排骨汤、黑豆炖猪脚。

2、黑豆含有蛋白质,容易消化,可以满足人体对蛋白质的需要;黑豆还含有不饱和脂肪酸,吸收率高,除了满足人体对脂肪酸的需要外还可以降低血液中胆固醇

3、个人认为,黑豆炸豆浆最好,当早餐,好喝,营养还养发。

二、可以用黑豆做菜的肥料吗?

小的时候,每年秋天的时候,奶奶就会在院子架起一口大锅,煮一锅黄豆,煮烂了以后就埋在一颗颗大白菜的根上做肥料,总是觉得奶奶种的大白菜特别好吃,也许跟这豆子肥料有密不可分的关系吧!

豆类的蛋白质含量很高,是优质的植物蛋白,蛋白质主要由碳、氢、氧、氮四种主要元素构成,而植物生长需要的营养物质主要是氮、磷、钾,其中,氮的需求量尤其大,氮是构成植物叶绿素的主要元素,植物叶片繁茂,才能更多的和空气中的二氧化碳发生光合作用。

将煮熟的豆子埋在土里,通过生物降解,分解成植物生长所需的养分,是非常优质无污染的有机肥料,黑豆和黄豆的成分差不多,都一样是很好的肥料。

三、用丸子怎么做菜?

炒火锅丸子的做法:

1、把速冻的火锅丸子在沸水内焯水,沥干,以便我们去冰。

2、锅内倒油,蒜和葱花倒入煸香。

3、倒入丸子炒熟后加入盐、老抽、鸡精进行调味。可以适量加入少量的水,炒熟盛出。拓展知识:我们还可以做火锅丸子青菜汤:1、生菜或者任何自己喜欢的青菜,洗好切两半或者切成小段。2、把小葱洗净切成葱花,把姜切成姜丝或姜片待用。3、锅内加入适量的油烧热,放入葱姜爆香,加入适量的水烧开,加入火锅丸子。

4、待水烧开丸子漂起,加入适量的味极鲜、鸡精和盐进行调味。最后加入香菜或者一丁点的鲜葱花即可。

四、用咖喱怎么做菜?

咖喱土豆的做法:

主料:土豆500克

辅料:精盐4克,味精2克,咖喱粉12克,鲜汤200克,花生油40克,麻油适量。

做法:

1、将土豆洗净,削皮,切成滚刀块,浸泡在清水中,备用。

2、炒锅内倒入花生油,旺火烧至八成热,倒入土豆块翻炒。

3、倒入鲜汤,烧沸后,盖上锅盖用中火烧10分钟左右,待土豆酥烂时,再加入精盐、味精和咖喱粉,改用小火再烧4分钟左右,汤汁稍稠浓,淋上麻油,翻烽均匀,即可装盘。

咖喱牛肉的做法:

1、牛肉切片,加入鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉拌匀腌至1小时左右,加油拌匀,将洋葱、红辣椒、青椒、蒜切碎;

2、锅中油加热,放牛肉炒8分熟捞出;

3、锅中油加热放洋葱、红辣椒、青椒、蒜用大火拌匀,加高汤,再加牛肉、盐、味精、糖、咖喱粉一起炒,加太白粉、清水勾芡,淋下油、奶水,炒匀即可盛盘,也可用洋香菜、红萝卜片加以装饰。 另外还可以做咖喱鸡,把鸡块烧熟,出锅前加入咖喱粉即可(鸡块红烧白烧均可以)。

五、用大虾怎么做菜?

冷冻大虾用干煎的方式做好吃。

一、干煎大虾的材料:冰冻虾(中等大小约半斤)、圆葱半个、蒜5瓣。

二、调味料:料酒2汤匙(30ml)、郫县豆瓣酱1汤匙(15ml)、番茄沙司1汤匙(15ml)、糖5克、酱油5ml。

三、具体步骤如下:

1、虾洗干净,去掉虾芒后,再放入少许淀粉搓洗一下,冲洗干净备用.

2、刀沿虾背切开,或用剪刀沿虾背剪开,去掉虾线.

3、圆葱切丁,大蒜拍散切末.

4、料酒、郫县豆瓣酱、番茄沙司、糖、酱油混合调一小碗汁.

5、平底锅很少油,放入虾煎到两面变色.

6、把虾分到锅一侧,用空地炒圆葱和蒜末.

7、圆葱开始变透明时,倒入事先调好的料汁,和虾混合一起翻炒约1分钟,即可出锅.

六、用狗头怎么做菜?

主料:狗头肉4000克辅料:艾叶50克 山药40克 白芷25克 枸杞子30克 火腿50克 荸荠100克 陈皮2克调料:鸡蛋30克 盐8克 味精5克做法 1.砍片、煲熟:狗头皮面用火燎去绒毛后,放入温水内刮净毛桩杂质,一砍两半,取出狗脑,洗净血水,放入锅内加入麦草、鸡蛋壳、艾草、清水煲熟后取出洗净,倒去污水.2.炖酥:将洗净的狗头再放入锅内,加入清水、淮山药、杞子、白芷、陈皮、火腿、荸荠肉,用大火烧开,撇去泡沫、浮油,即转用文火,将狗头煲酥后取出,拆去骨头,将皮肉切成块装盘.3.蒸制:将荸荠肉、火腿先放炖盘内,后将切成块的狗头放在荸荠上.淮山药、杞子洗净后放在面上,加入原汤、上汤,加盖上笼蒸1小时左右取出,放入盐、味精、原盅上席即成.

七、用苹果怎么做菜好吃?

一、材料

鸡翅中500g、香菇100g、苹果150g、冰糖25g、盐1茶匙、白糖1茶匙、黄酒2汤匙、生抽2茶匙、生姜10g

二、做法

1.所有材料准备好。

2.香菇洗净切大块,生姜切片。

3.起油锅,放入冰糖。

4.小火炒至冰糖溶化,起浅咖啡色小泡。

5.放入鸡翅中、生抽,炒至鸡翅中上色。

6.放入生姜、香菇、黄酒略炒。

7.再放入盐、白糖和适量的水大火烧开,转小火煮20分钟。

8.最后放入去皮去核切成大块的苹果,大火烧至汤汁浓稠出锅。

八、用豆粉怎么做菜豆腐?

主料黄豆(400g)辅料叶菜(500g)厨具炒锅分类常见菜式素菜热菜家常菜清淡烧半小时简单难度把提前泡好的黄豆去皮。

把去皮的黄豆按1:1的比例加入清水后放入料理机的容器杯里。

用料理机把黄豆打碎,不要时间太久,没有大的颗粒即可。打好的豆浆,有少许的颗粒。这样做出的菜豆腐吃起来是“沙沙”的口感。

叶菜择洗干净,可用油菜、白菜或其他的叶菜。

把叶菜用开水焯水,去掉叶菜的青甘味道。把焯水的叶菜攥干水分后切碎备用。

锅里放大油,没有大油可放几片肥肉用小火炼油。放入葱花、姜末或几粒红辣椒段,爆香。

倒入打好的豆浆。

炉子开小火,用铲子慢慢翻炒,防止糊锅。直至豆浆炒制微干,发黄。倒入切好的叶菜碎。小火翻炒,加少许精盐后炒制发干即可出锅。

九、用亚麻籽油怎么做菜?

1、亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。在调制色拉时,亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味;在调配凉菜调味汁时,亚麻籽油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配,并很好地保持上述调料油的原有风味。

2、亚麻籽油与液体乳酪、酸奶或甜炼乳混合,再配以葡萄干、干果颗粒等配料,制出的甜品风味极佳且利于人体对钙、天然维生素E和维生素A的消化吸收。

3、直接食用冷藏保鲜的亚麻籽油,每日服用1勺(约10- 20ml),长期食用即可收到良好效果,如果将该油与纯净水或与蜂蜜、椰乳、山楂果茶等风味浓郁的饮品混合服用,则口感更好。

4、亚麻籽油可与适量花生酱、可可酱、椰酱等混匀后涂抹在面包片上食用,口感可人。

5、亚麻籽油可与其它食用油按一定比例预混进行低温烹饪,预混食用量建议以一周到十天用完为

十、做菜用的米饭怎么做?

炒米饭用料

米饭适量;土豆1个大的;鸡蛋2个;火腿1根;葱适量;小辣椒1个;盐适量;味精适量;五香粉适量

做法

土豆去皮,洗干净

切好土豆小块,火腿小块,葱,辣椒碎,甩好鸡蛋

中大火,为了快点热起来

倒点油

倒鸡蛋,用筷子快速搅拌,铲子也可以

(我只是懒得换铲子,倒完直接搅拌)

鸡蛋熟了

倒油,多一点点,好让土豆方便炒

土豆整平了,放点盐,翻炒一次整平

直到黄金熟了,就差不多了

因为土豆炒太久,太热,后面容易弄得全糊。

调小火,降低点温,一分钟后把土豆放盘子。

剩下点点油,不用再倒油,直接把葱放下来

继续速度放辣椒碎。

(因为拍照弄了半天,造成糊了。不过不影响口味,照样好吃)

速度放点盐

速度放米饭,看你能吃多少就放多少。

(米饭昨天做了,凉了放进冰箱,第二天炒米饭就好吃。)

压压,炒炒,米饭散了,OK了

米饭推边,火腿放中间

米饭盖了火腿

调大火,5秒。

因为火腿冷,速度热起来。

又调小火,避免把火腿糊了

倒熟鸡蛋

倒熟土豆

炒好了,放点盐,根据你的口味

放点味精,会好点,不放也可以

放点五香味,没有的话也可以不放

出锅喽~

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