一、黄豆黑豆怎么煮?
要想煮的快,就把豆子泡一下在煮。要想慢慢的住,不泡也行。
二、黑豆水怎么煮?
1、黑豆先泡过控干再炒;如下图所示。
2、炒黑豆宜用炒菜锅,用文火,全过程轻拂大锅用铁铲拌炒(或抛锅),使每粒黑豆均值遇热,较不容易炒焦;如下图所示。
3、听见黑豆在锅裡传出亲热响声,是黑豆受热变形迫破豆油皮,当听见很多啪啪声后就歇火待凉分装进袋预留。不适合炒过焦,要不然喝起來是碳香气,并不是焦香气,大约炒至锅中黑豆有一半的豆油皮爆掉就可以;如下图所示。
4、一斤黑豆能够 散装五一小包,每一次用3000c.c.的冷水煮。以中文火煮三十分钟,那样才可以除去豆青味,黑豆的药力才可以彻底释放。如下图所示。
三、孕妇可以吃黑豆红枣汤?
怀孕期间当然可以吃黑豆红枣汤的,可以起到补充能量,补充营养的作用和疗效,在运气方面饮食需要多元化才能够达到营养均衡的目的,主要是多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,适当添加肉类,豆制品,奶类,海鲜等食物,注意不要吃螃蟹,不要吃薏米
四、红豆黑豆红枣汤的功效?
红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。
五、黑豆怎么煮才煮的烂?
步骤 1
红豆先不洗,加没过红豆一指的水,无需浸泡,直接上火煮。
步骤 2
煮开约2分钟,将漂上来不好的豆子捞掉不要。
步骤 3
将红豆捞入大盆,用凉水冲洗干净。
步骤 4
红豆重新入锅,加入约400克的水,烧开后转小火焖约30分钟。
步骤 5
开盖,水收干,豆子刚好熟透,这时候豆子约有500克。
步骤 6
加入200克细砂糖、2克盐,轻轻搅拌均匀后彻底放凉即成。
步骤 7
红豆刚做好还不是最好吃的时候,这时咸的味道稍稍明显,放冰箱冷藏2小时以上,甜味完全上来后才是口感最好的时候。
步骤 8
将彻底放凉的蜜红豆分成小包装,放冰箱冷冻室,随吃随取,吃之前取出回温。
六、黄仁黑豆怎么煮?
黑豆泡好锅中放入骨头,加入黑豆一起炖就可以了
七、黑豆怎么煮容易烂?
一、提前浸泡法 在准备煮红豆,黑豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆,黑豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。 充分浸泡过的红豆,黑豆还可以这样煮,烧开后再稍煮1分钟左右就关火,不要打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。 这种方法的缺点就是会损失部分营养。
二、煮沸浸泡法 把未经过浸泡的红豆,黑豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,黑豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂。 这种煮红豆,黑豆的方法不错,营养损失少而且比较省火,如果用高压锅煮更好更快。
三、反复焖煮法 这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆,黑豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆,黑豆煮烂。 反复焖煮法还可以这样用,把红豆,黑豆放在锅里,先少放一些清水,煮开后加少量冷水,再烧开再加冷水,反复几次就把红豆,黑豆煮开花。
四、干炒焖煮法 把红豆,黑豆放在锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时再加水就很容易煮烂。
五、冷冻法 把红豆,黑豆洗净后,加没过红豆,黑豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆,黑豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,稍微煮煮就烂。
六、高压锅生煮法 把洗净的红豆,黑豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂,这种煮法比较省火但费些时间。
八、黑豆牛肉粥怎么煮?
黑豆要是煮着吃的话,一定要煮熟煮透。 当然要是想要健康吃黑豆的话,还得是醋泡黑豆,接下来分享一下它的做法: 醋泡黑豆的做法步骤。 一,首先把黑豆用凉水冲洗一下,然后在太阳底下晾干了。 二,把黑豆倒入炒锅中,开中火慢慢炒。大概过上四五分钟以后听到啪啪的声音,而且闻到一股豆香的味道,这时候转小火,再继续吵,大概五分钟以后就炒好了。 三,把炒好的黑豆放在大一点的盆子里,在通风的地方晾凉了。 四,把晾凉后的黑豆放在一个,大一点的玻璃杯里,倒入醋,把豆子淹没为止,把盖子盖好后,放到阴凉的地方,当黑豆把醋都吸收了的时候里面加上蜂蜜,搅拌均匀,就可以吃了。 五,一次不用多吃两三个就可以了,但要坚持每天都吃哦。
九、黑豆煮鸭肉做法?
黑豆主鸭肉的做法
先将鸭子洗净并切块用醋水浸泡30分钟去除腥味,
将水烧开加入2片姜和2汤匙黄酒,再将鸭子过水焯后捞出.
将黑豆放入无油的锅里小火炒到裂口.
取沙锅加水,葱,姜4片,西洋参和水可以多加点,等烧开后放入鸭块,黑豆和2汤匙黄酒,大火烧开开盖煮5分钟后小火焖1小时.最后根据自己口味加盐.
十、怎么煮黑豆熟的快?
先用冷水浸泡两小时再煮,煮到水开后中火再煮5分钟就可以的了!煮黑豆粥或其他豆粥时,因豆子较米难烂,所以煮粥时先放少许水,豆子下锅,烧开后少加一点凉水(我们这叫颠滚),如此反复两三次,再把水加至所需量,水开后再下米,其他照旧。试试看,豆粥保管又糯又烂,不仅快,还火