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鲭鱼顿黄豆(鲭鱼炖黄豆)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-08 09:23   点击:117  编辑:admin   手机版

一、什么鱼都可以煮黄豆吗?

你好!鱼和黄豆可以同吃,并不相克,而且还很有营养!需要注意的是,先把黄豆用温水泡一个小时再和鱼一起煮!这样能入味,也能熟的快点

二、青鱼炖黄豆怎么做?

青鱼炖黄豆做法:

青鱼炖黄豆材料:青鱼肉200克,干黄豆20克,葱花、香菜末、蒜片、姜片各适量。调料:盐、酱油各适量。

1.黄豆洗净用冷水浸泡1晚,鱼肉洗净。

2.起锅热油,放鱼肉两面煎熟,放酱油、葱花、蒜片、姜片炒香。

3.加黄豆和适量的水,煮至黄豆熟透后加盐调味,再撒上香菜末即可。

三、沙丁鱼炖黄豆的做法?

食材用料

鱼沙丁鱼,黄豆,青椒,西红柿,干椒,生粉,盐,生抽,蚝油,鸡精,姜葱

做法步骤:

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

西红柿,青椒,姜葱蒜,干椒切片备用

步骤 3

黄豆泡水2小时

步骤 4

放入4成油温,下入黄豆炸到金黄色

步骤 5

沙丁鱼放姜葱酒汁,鸡精,生抽,盐腌制30分钟后,伴入生粉放到5成油温的油锅炸到金黄色

步骤 6

炸到金黄色起锅备用

步骤 7

锅中放油,放青椒,姜蒜,干椒爆香,加水调味(生抽,盐,鸡精,蚝油)

步骤 8

放入黄豆收汁

步骤 9

放入鱼沙丁鱼,西红柿,拌匀勾芡,放尾油起锅

步骤 10

装盘

四、青鱼炖黄豆怎么做?

黄豆泡发,青鱼清洗干净,两面打花刀,热锅凉油,放入青鱼两面煎至焦黄,下入葱段姜片干辣椒,黄干酱爆锅,加开水,下入黄豆,盐,糖,生抽,老抽,胡椒粉,炖10分钟,大火收汁即可出锅。

五、炖鱼可以放黄豆吗?

美味黄豆鱼 选料:新鲜草鱼段1000克左右,茄汁黄豆适量,葱姜蒜,料酒,糖,酱油,剁椒辣酱或泡椒。剁椒也是我自己做的,干净、绿色,无防腐剂。 作法: 1、将草鱼段洗净,切方寸小块,用盐淹20分钟。 2、用一只番茄擦成汁,与煮熟的黄豆加工成茄汁黄豆。 自己加工的茄汁黄豆,不含防腐剂 3、热锅内倒入油,加热后倒入淹好的鱼,煎炒至完全变色,倒入料酒翻炒,盖锅闷一下,加少许酱油着色,盛起。 4、少许油将蒜瓣、姜、葱白煸出香味,陆续倒入黄豆、鱼、剁椒酱(想吃辣的就多放点),加入煮黄豆的汤、少许糖,翻炒均匀,盖锅炖。俗话说:千炖豆腐,万炖鱼,所以炖的时间,稍长点,易入味,但要注意别炖糊了,要保持足够的汤。 5、起锅前加入葱段,装钵、上桌,味微辣,浓香,特别是黄豆更好吃,软酥。再配几个蔬菜小炒,四菜一汤,这顿饭吃的可香啦。 如要省事,茄汁黄豆可到超市买罐头,但还是自己做经济实惠,且绿色。更主要的是可利用黄豆汤炖鱼,那味道就不一样啦(我第一次做时就是用罐头的)。

六、家常炖鲭鱼的家常做法?

食材:

鲭鱼500克、花椒5克、胡椒粉1勺、八角2个、白糖1勺、陈醋1勺、料酒1勺、生抽1勺、豆瓣酱1勺、、葱末适量、姜末适量、蒜末适量

做法:

1、鲭鱼洗净,身上打上斜刀;

2、锅中倒油,油温升至六成热时,放入鲳鱼,中大火炸至鱼肉变硬,捞出;

3、另起锅,倒少入许油,放入花椒和八角炸香,再放入豆瓣酱一起炒,烹入料酒、胡椒粉、生抽、白糖调味;

4、接着再放入葱姜蒜末,继续炒香,加入适量清水,加盖大火烧开,放入炸好的鲭鱼一起炖煮,烹入陈醋;

5、最后,大火收汁,煮至汤汁浓稠,出锅。

七、鲭鱼家常做法?

用料:鲭鱼中块、葱段、姜片。辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖、味精各少许,香醋数滴,太白粉水。

做法:

1、鲭鱼中块用清水冲净后抹干,撒上少许盐、胡椒粉、料酒稍腌。

2、四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。

3、一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖、味精各少许烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。

八、黄豆炖鱼家常做法?

一、用料:鲫鱼1条、黄豆一碗、盐适量、猪油适量、食用油适量、姜片(炖鱼)少许、葱花一根、胡椒(可不加)少许、蒜片(腌鱼)适量、姜片(腌鱼)适量、料酒(腌鱼)少许、大葱(腌鱼)半根。

二、做法:

1、准备好鲫鱼一条,洗干净,用大葱,料酒,蒜片,姜片腌制去味儿,然后用之前用水轻微冲洗一下(可以不冲洗,直接油炸,我不太吃得来料酒的味道)

2、锅里烧猪油,把鱼放进去炸到两面金黄,就加入一大碗水熬汤(油不要太多,放多了就熬汤的时候捞起来)

3、黄豆洗干净提前泡软

4、锅里都两片姜,丢入黄豆,水开了转小火和鱼一起熬到奶白色,熬制时间自己可以调节(可以加入少许胡椒)

5、汤熬成奶白色,起锅装盘,撒上葱花即可。

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