一、蹄膀黄豆汤的做法?
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
送给孕妇宝妈的一道药膳,黄豆猪蹄汤,做法简单营养丰富!02:25
2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;
4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。
二、黄豆清炖肘子汤的正宗做法?
黄豆提前泡发,肘子焯水,然后放入高压锅中加水鸭,40分钟即可
三、清炖黄豆猪肘家常做法?
食材明细
主料:猪肘子一只,黄豆一小碗
辅料
大葱一根,蒜几瓣,姜半块,白蔻适量,草果2颗,花椒适量,大料2粒,桂皮一小块,盐适量,酱油适量
黄酒适量,冰糖2粒
原味口味
黄豆炖猪肘子的做法步骤
1
洗净的猪肘子一只,将骨头剔出,肉切成小块。
2
冷水下锅,加入少许黄酒,大火烧开,浸出里面的杂物。
3
捞出,用冷水冲一下,控干水分。
4
锅底放油,放入肘子,加冰糖炒上色,加入酱油再炒炒。
5
转移到炖锅中,加开水,淹没肉。
6
加入干料。
7
加入菜料。
8
加入泡好的黄豆。
9
小火慢炖。
10
豆糯肉烂,加入盐调味,汤汁浓稠。关火盛出。
四、黄豆炖蹄膀的做法有哪些?
步骤/方式1
咖喱黄豆炖猪蹄
原料:带皮蹄膀一只。泡好的黄豆一碗。黑木耳。油咖喱和咖喱粉。
做法
1、砂锅放适量清水,把蹄膀放入,大火烧开,撇去浮沫;
2、加入黄豆和一片姜,烧开后改小火,加盖炖1小时;中间若有浮沫,也要撇去;
3、一小时后,用筷子戳一下肉皮,能戳入就差不多了,喜欢吃烂的可以适当多炖会;调入咖喱,加适量盐,搅拌均匀;
4、把木耳丝也加入,加盖继续炖10分钟左右; 10分钟后打开锅盖,改大火,煮到浓稠收汁;
5、最后调入少许鸡精装盘即可;
步骤/方式2
番茄黄豆炖猪肘
主料:大豆150克,猪肘600克,番茄350克
调料:八角2克,料酒30克,酱油10克,白砂糖4克,鸡精3克,盐3克,大葱5克,姜2克
制作方法
1. 黄豆用温水充分浸泡2小时左右,直到黄豆的外皮脱落;
2. 姜切片,葱切花;
3. 蹄膀(肘子)跺成小块,用开水焯一下,去掉血水;
4. 汤锅中再倒入适量清水煮开;
5. 锅中放入蹄膀,淹没即可;
6. 煮开后撇去浮沫,加入适量的姜片和料酒,然后用小火慢炖20-30分钟;
7. 放入黄豆、番茄,加入所有调料;
8. 煮开后转小火慢炖一二小时。
步骤/方式3
黄豆蹄膀汤
原料:蹄膀,黄豆,生姜
调料:盐
做法步骤:
1. 蹄膀洗净,适当划刀,飞水;黄豆泡过夜;
2. 慢炖锅(slow cooker)中加足水,放入蹄膀,黄豆,姜片;
3. 炖4-6小时,加盐调味即可;
步骤/方式4
黄豆炖蹄膀
1,先把猪蹄去毛洗净,用刀剁开。锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下,淖好的猪蹄放入砂锅中。
2,葱切段,姜切片。黄豆洗净,用水浸泡6小时。
3,倒入黄豆。先放入葱段、姜、枸杞、干红枣。放入料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖和盐。
4,放入适量水,旺火烧开后改文火连续炖上150分钟,盛出。
五、蹄髈黄豆汤是怎么做的?
材料:肘子一个(1200克)、黄豆200克、葱2根、姜一块(20克)、西洋参5克
1、处理好材料:肘子用温水泡两小时,刮干净表皮。黄豆泡半小时,清洗干净,同时捡出坏豆。葱清洗干净,切段;姜削去外皮,拍碎。
2、肘子入温水锅中煮开,煮出血污后将水倒掉,再次清洗干净肘子。
3、换上干净的冷水(大约3L),将肘子放入锅中煮开,这时还会有一些污沫浮上来,用漏勺撇净。
4、然后将黄豆、葱、姜和西洋参下锅。
5、盖上锅盖,当达到第一档红线时,改小火,并设置加压45分钟。
6、加点盐和胡椒,撒点香葱或蒜苗就可上桌。
7.美味又好吃的做蹄髈黄豆汤完成开吃了。
六、猪蹄膀炖汤怎么做好吃?
准备食材:猪蹄膀一个,黄豆一小碗,葱花少许,老姜一块,料酒,干辣椒段,精盐,食用油。
操作步骤:
1.用刀将猪蹄膀剁成小块儿,容易炖得烂糊。一定要使用小火慢慢熬制!
2.提前四五个小时将黄豆放在清水中泡发,加入黄豆的猪蹄膀汤会更好喝呦!
3.准备料头:老姜一块将切切片备用,大葱一根切成葱花备用,干辣椒五个放入碗中备用。
4.炒锅中放入适量的清水,然后将准备好的猪蹄膀放在里面。不用盖盖子,用大火将其煮开。再加入几块老姜和几滴料酒给猪蹄膀去腥。水烧开之后再次焯水两分钟哦!这时候就可以将猪蹄捞出来,将其放在温水中多冲洗两到三次。洗掉猪蹄表面的异味。
5.炒锅再次烧热,在里面加入适量的食用油。油烧热之后,将洗好的猪蹄膀放在里面翻炒出里面的水分。将猪蹄炒干后加入几片老姜和干辣椒段炒出香味,而后加入适量的清水盖上盖子,大火将其煮开。
6.水烧开后将猪蹄以及汤汁转入砂锅中,这里的水分一定要加足量。然后将泡好的黄豆放进锅中,盖上盖子大火烧开。水开后改为中小火炖煮两个小时。
7.两个小时过后,加入适量的精盐调味再次炖五分钟。出锅前撒入少许的葱花就可以出锅装盘啦!