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小米绿豆稀饭的正确煮法?(绿豆小米粥的功效与作用)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 16:58   点击:234  编辑:admin   手机版

一、小米绿豆稀饭的正确煮法?

1.

将绿豆拣净砂子、杂物,淘洗干净。锅内加清水45千克,倒入绿豆,加入明矾,用中火煮至绿豆皮裂开,用小漏勺把浮起的豆皮捞出。

2.

待绿豆煮至开花时,把淘洗干净的小米放入锅内,用大火烧沸后,改用小火焖煮,煮至六成熟时,用手勺随搅随煮,直到米烂汤稠、豆米均匀即成。制作要领:稀饭要煮至绿豆开花、小米酥烂、汤浓稠时为宜。

二、什么方法可以快速将小米和绿豆分出来?

1、如果想要把混合在一起的小米和绿豆全部都分开的话就可以准备一个筛子,并确保这个筛子上孔洞的大小是只能让小米掉下去而不能让绿豆掉下去的。

2、接着准备一个大小合适的容器并把筛子架在这个容器上面,再把小米、绿豆倒入其中并不停的摇晃筛子,如此反复就能把小米和绿豆完全分开了。

3、如果家中的小米和绿豆混合在一起了,但是又没工夫将它们分开的话,也可以直接把小米和绿豆清洗干净并熬煮成小米绿豆粥食用。

三、怎样做绿豆小米粥?

主料:绿豆适量,小米适量

辅料:水适量

做法: 

1.绿豆洗净,放入锅中。

2.小米洗净,倒入锅中。

3.加入适量的水。

4.电压力锅调成煮粥模式。

5.时间到以后,小米绿豆粥就做好了。

四、小米绿豆粥的做法?

食材用料

绿豆40克,小米40克,砂锅1个

步骤/方法分步阅读

1/7

有营养的粥熬出来了,喜欢喝冰一点的先放冰箱冷藏。

2/7

绿豆小米用清水洗干净

3/7

放入砂锅,砂锅里放入足量的清水

五、绿豆小米粥的正确煮法?

主料:绿豆适量

辅料:小米适量,水适量

— 烹饪步骤 —

1· 绿豆提前一晚用水浸泡;

2· 小米和大米提前用水浸泡30分钟;

3· 水烧开后倒入淋干水分的大米;

4· 倒入淋干水分的小米;

5· 小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆;

6· 转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花

六、绿豆小米粥的做法?

主料

绿豆适量

小米适量

调料

冰糖适量

绿豆小米粥的做法步骤

1.绿豆和小米洗干净。小米可以当少点,太多煮出来不滑。

2.加适量水泡着。

3.我是预约的电压力锅两小时后煮,现在才发现明明锅上显示的是正常的,拍出来少了个0。

4.煮好后加适量冰糖搅拌融化即可。

七、小米绿豆粥做法是什么?

1、主料:小米100g、绿豆20g、荷叶5g、玫瑰花1朵。

2、绿豆洗净,泡10分钟。

3、小米洗净泡10分钟。

4、水开后下干荷叶煮3分钟。

5、捞出扔掉。6、下绿豆煮5分钟。7、放入小米搅一下,不然会粘底。8、放几滴麻油,盖上盖子。这样不太会溢锅。煮20分钟就可以了

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