一、绿豆百合莲子汤的做法有哪些?
用料
绿豆 50克
薏米 50克
莲子 20克
百合 20克
冰糖 20克
具体步骤
步骤1
先将准备好的食材洗干净后浸泡三小时
步骤 2
加清水大火煮开后再煮10分钟 关火
步骤 3
静置一小时后重新煮开 加适量冰糖 转中火再煮10分钟
步骤 4步
冷藏后食用 清甜解暑
二、绿豆百合汤放什么糖好?
出锅之前放入冰糖,绿豆汤具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:绿豆 45克、薏米 30克、冰糖 1小块、水 适量。 1、第一步将薏米和绿豆淘洗干净,放水中浸泡2小时。 2、锅内放入煮开,放入薏米,煮半小时。 3、然后放入绿豆。 4、20分钟后放入准备好的冰糖。 5、搅拌一下即可盛出,这样绿豆汤就做好了。
三、绿豆百合饮家常做法?
1.
绿豆洗净浸泡2小时以上,薏仁洗净浸泡2小时以上,百合洗净浸泡2小时以上。
2.
银耳泡发去根撕瓣浸泡。放入绿豆大火煮开,加入薏米盖盖转小火煮30分钟。
3.
绿豆汤煮开后依次加入百合、银耳和冰糖,搅拌均匀小火煮至百合变软即可。
四、薏米煲汤做法?
薏仁绿豆汤
原料:薏仁,绿豆。
步骤:
1,薏仁与绿豆洗净,用水泡1个小时。
2,锅中加入足够清水,加入薏仁绿豆。
3,开大火煮至水开。
4,转小火,加盖,煮至水快干。
5,补水,大火煮开后,转小火继续煮,不时搅拌。
6,等绿豆煮烂后即可。
薏仁绿豆百合汤
做法:
1、原料:薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量
2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;
3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;
4、转文火继续煮约20分钟,直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。
五、鲜百合最简单的吃法?
豆薏米百合汤
材料:绿豆、薏米、鲜百合、冰糖。
做法:将绿豆放冷水中浸泡2小时左右。然后汤锅中加入水,放入绿豆煮开转小火。再放入薏米煮制,大概半小时后加入冰糖进行调味,最后再飘撒上百合片即可
六、绿豆薏米茯苓百合汤的做法?
做法
1.把绿豆薏仁洗净去杂质,用水浸泡松软。鲜百合掰开鳞瓣,弃去外面老瓣,洗净。放至一边等待使用;
2.清水烧开倒入绿豆薏仁。旺火烧沸,改用小火煲20分钟;
3.倒入百合,茯苓继续用小火焖;
4.待绿豆稍有开花,根据个人所好加入适量蜂蜜即可。