一、青毛豆家常做法?
青毛豆的详细做法
【食材】:青毛豆适量、五香豆干200克、红泡椒1个、大蒜3个、干豆豉2勺、
【做法】:
第一步:将毛豆剥去外壳,清洗干净后沥干水分。豆干清洗干净切成小块,大蒜去皮切片,红椒去籽去蒂清洗干净后切小块。
第二步:锅内放入清水煮沸,加入盐拌匀,放入毛豆粒焯煮5分钟左右捞出沥干水分。
第三步:取锅,倒入油烧热,放入大蒜、干豆豉翻炒出香味,放入豆干块和青毛豆翻炒均匀,建议翻炒30秒左右。
第四步:加入蚝油、白糖调味,出锅前倒入红椒块翻炒均匀至变色就可以出锅了。
二、毛豆怎么煮正确煮毛豆的步骤?
煮毛豆的正确方法就是
食材:青毛豆1斤,干辣椒段10颗,香叶2片,八角2颗,草果1颗。
调味料:食盐5克。
烹饪方法:
1,选购新鲜的青毛豆,外壳翠绿、果肉饱满的毛豆,清洗干净表面的杂物备用。
2,取用不锈钢的容器加三分之二的清水,下入毛豆和上面所有食材以及调味料,大火烧开水,大火烧煮青毛豆。下锅前加"盐"。
3,一般毛豆豆是凉水下锅,水开后8分钟左右就能煮熟了。喜欢吃硬一点的煮7分钟刚刚好不会很烂,如果家里有老人,或者喜欢吃软一点的的毛豆,可以煮20分钟左右。在煮的过程中要偶尔晃动一下汤锅,以免粘锅。
4,把煮好的毛豆汤水倒掉,捡出毛豆里面的大料,即可食用这款为自己烹调的“青毛豆”吃法。吃一颗满口清香。
三、煮翠绿毛豆带壳的做法?
用料
毛豆
1000g
八角
2个
香叶
2片
桂皮
1小块
盐
适量
步骤 1新鲜的毛豆洗干净,用清水泡一会儿。
步骤 2找一口深锅倒入半锅水,放入八角、桂皮、香叶,大火将水烧开。
步骤 3水开后将毛豆倒入锅中。
步骤 4开盖煮至沸腾后,再煮15-20分钟。
步骤 5提前准备好一盆冷水,如果有冰块更好,在水中放入几块冰块。
步骤 6将煮好的毛豆直接捞出,立即放入冷水盆中。
步骤 7这时装满毛豆的盆里,水已经不够凉了,打开水龙头,用冷水冲,直到将毛豆冷却。
步骤 8冷却后的毛豆控一会儿(不用完全沥干)。
步骤 9加入适量盐。
步骤 10颠一颠,使盐均匀粘在毛豆上。
步骤 11腌10分钟左右,使盐融化。装盘,开吃
四、煮毛豆家常做法?
食材:毛豆450克,花椒,八角两个,食盐
做法:1、先把毛豆挑一下,有虫盐,干瘪的豆粒都挑出来不要,清理干净后,放入锅中,一定是开水放入毛豆,先下入花椒和八角,再把清洗干净的毛豆放入锅里,不停地用锅铲翻动毛豆,让它受热均匀,大约煮两分钟左右,就熟了。
2、把煮好的毛豆用漏勺捞出,不停的快速的抛动一下,让毛豆迅速的散热,再把冷却的毛豆放入盆中,加入少许的食用盐,一层毛豆撒一层盐,还有一个做法就是,把煮熟的毛豆,投入凉水中,再把毛豆捞出,放入提前有调料的白开水中,这样也不容易发黄。
3、待毛豆撒好盐后,把之前煮毛豆的水,倒入盆中,再放入冰箱冷藏一个小时,泡的时间越长,越入味。这样做,毛豆不会发黄,颜色保持翠绿还特新鲜。
五、咋样煮毛豆?
食材:青毛豆1斤,干辣椒段10颗,香叶2片,八角2颗,草果1颗。
调味料:食盐5克。
烹饪方法:
1,选购新鲜的青毛豆,外壳翠绿、果肉饱满的毛豆,清洗干净表面的杂物备用。
2,取用不锈钢的容器加三分之二的清水,下入毛豆和上面所有食材以及调味料,大火烧开水,大火烧煮青毛豆。下锅前加"盐"。
3,一般毛豆豆是凉水下锅,水开后8分钟左右就能煮熟了。喜欢吃硬一点的煮7分钟刚刚好不会很烂,如果家里有老人,或者喜欢吃软一点的的毛豆,可以煮20分钟左右。在煮的过程中要偶尔晃动一下汤锅,以免粘锅。
4,把煮好的毛豆汤水倒掉,捡出毛豆里面的大料,即可食用这款为自己烹调的“青毛豆”吃法。吃一颗满口清香。
技术总结:
1,毛豆煮太久豆荚会变软发黄,豆子也可能会散开,不仅影响整体青毛豆的美观,口感也会变很差,吃起来软绵绵的,没有香味。
2,在煮毛豆的时候,如果不喜欢吃大料味道的可以不加,加一点食盐来调味,根据个人口感来衡量。
3,要想毛豆不变黄,吃起来口感清脆,在煮的时候一定要把握好时间,冷水下锅煮毛豆,水开后改大火再次煮毛豆。在这个过程中,煮的时间短,毛豆营养不流失,毛豆外表不变色。