一、毛豆子炒辣椒做法?
食材主料毛豆350g辅料青椒3个肉丝100g步骤1.三个青椒。
2.青椒洗干净去蒂去籽切成细丝。
3.新鲜的带壳毛豆。
4.剥好一碗毛豆子。
5.准备好的肉丝,加入适量料酒。
6.毛豆子冷油下锅。
7.不断煸炒,至毛豆表皮发皱。
8.将爆好的毛豆子盛在碗里待用。
9.另起油锅,放入葱姜爆香。
10.放入肉丝煸炒。
11.加入适量盐、白糖调味。
12.放入爆好的毛豆子。
13.再放入青椒,均匀翻炒几下。
14.加入适量水。
15.大火煮约五六分钟。
16.加少许味精调味出锅。
二、酸辣炒毛豆带壳的家常做法?
主料:
毛豆300克
辅料:
大蒜适量
生姜适量
配料:
食盐适量
红干椒10根
酱油适量
醋适量
白糖5克
做法:
1.先将毛豆,用剪刀剪去毛豆两头的尖角,这样做方便入味,方便食用。做完这一步骤后,洗净毛豆,一定要仔细洗,因为菜市场的毛豆上面一般会附着很多的泥巴,再加上毛豆上面也有毛毛的东西。
2.生姜、大蒜切末,干椒切段坐锅,用微火,倒入适量的食用油,投入生姜、大蒜末、干椒段,慢慢释放出作料的味道
3.待闻到干椒的香味以后,投入毛豆,大火翻炒,翻炒的同时,放入适量的酱油、糖,食盐(比做平常的菜多放一点,具体还是要看个人的口味了),均匀翻炒大约三分钟。然后倒入适量的清水,以刚刚没过毛豆为宜。这个时候把火调成小火,让作料的味道慢慢煮到毛豆里面。
4.待汤汁快要干的时候,关火,放入陈醋,均匀翻炒,起锅装盘
三、素炒青椒毛豆的做法?
主料:毛豆500克,青椒120克辅料:腌芥菜头50克调料:色拉油30克,酱油15克,白砂糖5克,黄酒5克,豆瓣酱3克,香油3克青椒炒毛豆的做法:
1. 毛豆烫熟后,由豆荚中取出毛豆2. 青椒去籽切成丁状3. 盐渍大头菜切细4. 把色拉油倒入锅中加热,用大火快炒以上所有材料,用适量的酱油、砂糖、绍酒、豆瓣酱调味5. 待青椒等炒熟后,即滴上香麻油盛盘食用
四、青椒炒毛豆家常做法?
食材
毛豆(适量)
青椒(适量)
蒜(适量)
盐(适量)
生抽(适量)
五香粉(适量)
步骤1、准备新鲜的毛豆,去皮洗净后控干水份。
步骤2、准备适量青椒,洗净后切成丝,再准备适量蒜,切成蒜片。
步骤3、锅中放入适量油,油热后放入适量蒜片,然后将毛豆放入锅中,翻炒2到3分钟。
步骤4、将切好的青椒放入锅中,和毛豆一起翻炒均匀。
步骤5、放入适量盐,生抽,五香粉,搅拌均匀。
步骤6、加入少许清水,防止粘锅。
步骤7、炒熟后,装盘就可以吃了,十分美味。
五、尖椒炒毛豆的正宗做法王刚?
所需食材:
外婆菜1袋、毛豆300克、鸡蛋2个、小米椒2个、线椒1个、大蒜4瓣、生姜2片、生抽1勺、食用油适量。
具体做法:
1、将毛豆米剥好,洗净(也可以直接买剥好的毛豆米)。小米椒和线椒切小圈,大蒜去皮切碎,生姜切丝备用 。
2、锅中放水烧开,倒入洗好的毛豆,加少许的盐和油(让毛豆保持翠绿色),焯水1分钟捞出。
3、将鸡蛋打成鸡蛋液,加少许料酒搅拌均匀,既能去腥又能让鸡蛋更嫩滑。
4、热锅热油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋即将完全凝固时,用筷子搅散成鸡蛋碎块盛出备用。
5、锅中放适量的油加热,放入姜蒜和辣椒一起炒出香味。
6、放入外婆菜翻炒均匀,炒出外婆菜的汁水,能闻着浓浓的咸鲜香味。
7、倒入焯好水的毛豆,加一勺生抽翻炒均匀。
8、最后加入炒好的鸡蛋碎块,翻炒均匀即可出锅。