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豌豆银耳粥(豌豆银耳粥的功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 01:16   点击:64  编辑:admin   手机版

一、煮银耳粥要放什么粉?

煮银耳粥要放淀粉。一次要放入足量的水,不能熬到一半是加水后期半小时要五分钟一搅拌,以防粘锅底。银耳汤需要放淀粉增加粘稠度,但不是玉米淀粉,玉米淀粉粘稠度是淀粉中最差的(不能做粉条)而且汤色浑浊,搅拌后容易泄汤。

最好因用豌豆粉或者蚕豆粉,清澈透明,而且不容易泄汤。一般家用就是红薯粉和土豆粉均可。

玉米淀粉是作汤不能用的,只能用做肉食的表面粘糊用!最好的做汤淀粉是豌豆粉或者蚕豆粉!

二、银耳滋补粥家常做法?

1、工具:砂锅,碗,勺,食材盘。

2、原料:银耳,红枣,粳米,冰糖。

3、将银耳事先浸泡半天,泡发后洗净待用。

4、粳米洗净后,加水常法煮粥。

5、待到粥煮到半熟时候,加入红枣。

6、加入银耳,冰糖,并加以搅拌,煮熟后即可出锅食用。、银耳粥在煮的时候需要准备一朵银耳和适量红豆,另外还要准备适量的枸杞和大米或小米,另外要准备一定数量的黑糖,把准备好的红豆淘洗干净以后放在清水中浸泡,银耳也要提前用清水泡发,泡好以后要去掉它底部的黄色部分再把它撕成小朵。

7、把准备好的其他食材全部用清水淘洗干净,直接放在粥锅中,加入处理好的银耳和泡好的红豆,再放入准备好的黑糖,一起加热煮开用小火慢煮,四五十分钟以后银耳粥就能煮好,取出以后降温就能吃。

三、银耳粥能放冰箱吗?

可以的。

银耳粥熬好后晾凉打上保鲜膜就可以放入冰箱了。银耳汤放冰箱可以保存1-2天,不宜超过两天。

银耳汤一般放在冰箱的冷藏室保存,冰箱冷藏室的温度一般在1-5摄氏度左右,在这样的环境中,细菌、霉菌等微生物的生长繁殖会被减缓,但是不能够完全被抑制,食物在冰箱放久了还是会变质的。因此银耳汤放在冰箱可以冷藏1-2天,不宜超过两天,以免时间长了银耳汤变质。

四、银耳大米粥的家常做法?

用料

大米100克

泡发银耳四分之一个

红枣三颗

冰糖适量

水适量

做法

1.银耳切去根部

2.撕成小朵备用

3.红枣洗净 去核

4.取砂锅,倒入洗净的大米

5.银耳

6.红枣块

7.添加适量开水

8.小火煮开锅 撇去浮沫

9.过五六分钟搅拌一次

10.煮到黏稠时加入碎冰糖

11.拌匀盛出,一道美味的银耳粥做好了

五、银耳粥怎么做又粘稠又好吃?

步骤/方式1

大米洗净放一边待用

步骤/方式2

银耳泡发洗净

步骤/方式3

剁碎

越碎越好

只可以手工剁不可以料理机打碎

不然吃起来口感就像糊了

步骤/方式4

把剁好的银耳放锅里倒入适量水

放入电饭锅按煮粥按键即可

我用的比例是米跟银耳1:1

步骤/方式5

开锅后碗里放一些枸杞

转入粥一泡就开了

步骤/方式6

满满的胶原蛋白的银耳粥就做好了

六、银耳粥的做法简单好吃?

主料:银耳10克,红枣5 枚,大米100克,冰糖20克

银耳粥的特色:

滋阴润肤,止咳护肤。适用于肺燥咳嗽、肤裂、肌肤不润、面色萎黄等症

银耳粥的做法:

1、将银耳放温水中泡发2小时,除去蒂头、杂质,撕成瓣状;红枣洗净,去核;大米淘洗干净;冰糖打碎成屑

2、将银耳、红枣、冰糖与米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮银耳至熟透即成

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