一、豌豆牛尾煲汤的做法?
原料:牛尾2条(约重1。5千克),冬笋50 克,干贝50克,干口蘑25克,豌豆苗25克,熟 猪油50克,料酒15克,精盐4克,味精2克,鸡 汤500克,葱、姜各20克。
制作:将牛尾剁去根部和毛尖,取中段,拔 净牛毛,洗净,入开水锅内烫好,用刀顺骨节改 成小段,放入沙锅中。 葱切段,姜切片,然后各 自拍松。将干贝剥去老筋,洗净,放在碗内,加
料酒、清水少许,放入一半葱段、姜片,上屉蒸 烂,取出。
干口蘑用温水泡软,洗净泥沙,切成 小片;冬笋切成柳叶片;豌豆苗择洗干净。取锅 置于火上,倒人熟猪油烧热,投入剩下的葱段、
姜片,略炸一下,加适量料酒、精盐,倒入鸡汤烧 开,撇净浮沫,捞出葱、姜,倒在盛有牛尾的沙锅 中,放进口蘑、干贝和冬笋片,加盖放在旺火上 烧幵,改小火焖烂。
上菜时,打开盖,烧至大开,
加味精调好口味,撒上豌豆苗,连沙锅一同上 餐桌。
二、牛肉烧豌豆做法?
准备食材:牛肉200克、豌豆粒100克、胡萝卜50克、油适量、盐1茶匙、姜1块、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、香油1茶匙、花椒粉1茶匙、白糖1茶匙、淀粉1茶匙。
做法
步骤1
准备好材料
步骤2
牛肉洗净切丁。
步骤3
胡萝卜洗净切丁。
步骤4
姜切末。
步骤5
首先碗中倒入牛肉丁,加入生抽、料酒、蚝油、盐、白糖、淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。
步骤6
然后起锅烧热水,水开放入豌豆粒、胡萝卜丁,再加入盐、少许油焯水至豌豆粒浮起。
步骤7
接着起锅倒油,油温6成热,倒入姜末炒出香味,再放入牛肉丁翻炒至变色。
步骤8
接下来倒入焯好的食材、蚝油、盐、花椒粉、香油,翻炒3分钟
步骤9
最后盛入盘中即可。
三、牛肉炖豌豆怎么做好吃?
孩子喜欢吃豌豆,夏天这种豆类的东西随处可见,多吃也能补钙;牛肉的营养成份就不用介绍了,这两样搭配在一起,可是要看相有看相,吃起来也香香的哦。食材主料豌豆250g牛肉100g辣椒2根 辅料油适量盐适量生抽适量红薯粉适量步骤1.牛肉洗干净,备好2.青辣椒红辣椒各一根,去籽洗干净3.豌豆米洗净备用4.牛肉切丁5.辣椒也切丁6.加入适量红薯粉和生抽7.加入适量油,拌好备用8.锅内下油,放入拌好的牛肉翻炒9.牛肉半熟的时候加入切好的辣椒丁10.加入豌豆,翻炒一会儿11.加入适量的水和盐12.盖上锅盖,焖上五分钟左右,水焖干了就可以起锅13.成品出炉啦小贴士豌豆不容易入味,所以盐要先加,还要加点水焖一会儿比较软一点,牛肉也会烧得比较烂点,这样孩子也可以吃。
四、牛骨萝卜煲家常做法?
主料:牛排骨40克,白萝卜500克
辅料:盐2克,料酒3克,姜1块
做法步骤:
步骤1
先把食材准备好。
步骤2
把牛排骨放入清水中浸泡两小时左右,中途要勤快些,多换几次清水,这样煲出来的汤膻味也会减少。
步骤3
把牛排骨放入锅中,倒入适量清水,拍一块姜放进去,再放些料酒,焯水5分钟,再用温水洗净。
步骤4
把白萝卜去皮洗净切大块。
步骤5
把牛排骨放入砂锅中,倒入适量清水,选择煲汤键,设置时间两小时。
步骤6
煲汤时间剩余四十分钟的时候,放入白萝卜继续煲汤。
步骤7
煲汤结束后,撒入盐拌匀,即可出锅享用。
烹饪技巧
煲汤的时候盐不要放太早,起锅前再放盐,对身体有益。
五、牛排骨炖黄豌豆可以吗?
可以。豌豆可以和排骨一起炖汤喝。豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。 所以豌豆炖排骨会更营养。
六、嫩豌豆炖大骨头的做法?
主料
筒子骨400g
辅料
豌豆250g
配料
老姜20g
盐10g
鸡精10g
豌豆炖大骨汤的做法步骤
1.豌豆冲洗,热水浸泡3小时。
2.炖大骨洗净,砍断。
3.将炖大骨、老姜放入紫砂炖锅中,加水烧开。去除浮沫,加入豌豆。
4.烧开后,关小火炖2小时。
5.关火,加入盐、鸡精即可。