返回首页

芸豆和地蛋能一起炒着吃吃(芸豆和地蛋能一起炒着吃吃的吗)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 01:05   点击:212  编辑:admin   手机版

一、地蛋炖芸豆的做法?

原料:土豆350g,芸豆200克。

辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克

方法:

1、土豆洗净,去皮,切长条;芸豆择洗干净切段。

2、炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。

3、倒入土豆继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和芸豆熟烂,最后放盐和味精即可。

二、地芸豆夏季能种吗?

不能种

地豆角的生长期是三个月的时间。地豆角是藤蔓蔬菜,豆角结在藤蔓上,喜欢阳光,土地要肥沃,逢松透气,不积水的沙质土最适合种植。春天三月份的时候种植,成长于炎热的夏天,生长2个月后就结果了,随后一个月的时间是盛果期。只有有肥,有水,有阳光,就可以长的茂盛,结果丰收。

三、地膜地芸豆几天能出苗?

地膜地芸豆一般在7天左右能出苗。

四、芸豆和白菜能一起炖吗?

芸豆不能和白菜一起炖,白菜是蔬菜类,云豆属于豆类。

五、芸豆和香菇能一起炖吗?

芸豆和香菇能一起炖

1、主料:鸡半只、干香菇10个、芸豆100g、葱2段、姜3片、干辣椒1个、红椒半个、细香葱少许、八角1个。

2、辅料:色拉油、食盐、料酒、生抽、老抽、白糖适量。

3、草鸡洗净,控干水份后切块,香菇用水冲洗下,放在温水中泡发,芸豆洗净,切块。

4、姜切片,葱切段,红椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净,泡香菇的水过滤后备用。

5、锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入煸炒,炒至变色后将姜、葱、干辣椒、八角一起倒入炒,加生抽、老抽,炒上色后加少许料酒,白糖和盐调味。

6、将过滤好的香菇水倒入,至将鸡块全部淹住2CM左右,大火烧开后用中小火炖,至肉约8分熟时将香菇和芸豆加入再一起炖。

7、继续炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入,拌匀就可以出锅了。

六、山药和青菜能一起炒着吃吗?

是可以一起炒着吃的,山药一般适合做主食使用,因为山药中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维并且还有黏蛋白,可以增加饱腹感,提高免疫力,稳定血糖上升,可以把山药放糖以后蒸着吃,或者是炖肉时和海带一起,都是可以补充营养的,平时注意饮食清淡,多吃一些水果和蔬菜,

七、洋葱和玉米能一起炒着吃吗?

洋葱可以和玉米一起炒着吃,玉米当中含有丰富的维生素B1,可以有预防脚气病作用。并且玉米当中含有丰富的纤维素,可以有促进胃肠道蠕动的作用。洋葱当中含有丰富的维生素C,可以有美白皮肤,促进伤口愈合,增强人体抵抗力和抗氧化功能

八、山药和洋葱能一起炒着吃吗?

山药和洋葱能一起炒着吃。山药和洋葱中都含有大量的维生素,蛋白质和氨基酸。吃了之后会让人产生饱腹感,促进肠道蠕动加速消化,能达到减肥的功效。还能够降血脂,降血糖。洋葱还有辛辣的气味,然后促进人的食欲,还具有防癌抗衰老的作用。

九、芹菜和洋葱能一起炒着吃吗?

芹菜和洋葱可以一起炒着吃,不仅味道鲜美而且营养丰富,芹菜的热量较低,粗纤维较多,可促进排便,防止便秘,并且可以缓解焦虑、提高睡眠质量、保护视力、增强免疫力等功效。洋葱含丰富的硫化合物,有助于开胃消化,抗菌消炎、降血脂、提高机体免疫力等功效。

十、冬瓜和杏鲍菇能一起炒着吃吗?

 可以做冬瓜杏鲍菇  一、主料:杏鲍菇、冬瓜  二、辅料:枸杞、大蒜、姜、淀粉、 清水、大半碗、生抽1匙、蚝油1匙  三、调料:盐(一点点或不放)、糖(一点点)准备调味汁:  四、详细步骤  1、准备食材。  2、枸杞泡软备用。  3、冬瓜切0.5cm厚的片。  4、锅中油烧热加入蒜和姜爆出香味。  5、加入冬瓜片炒软,适量生抽。  6、加入杏鲍菇,适量的盐调味。  7、加清水,加盖煮开。  8、煮熟后加入枸杞。  9、适量水淀粉勾芡。  五、作用  1. 利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。  2. 减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。  3. 清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%