一、紫米核桃米糊怎么做？
原料
黑芝麻 (适量)、紫宝胚芽米30克、紫米黑米20克、核桃仁30克、灰枣6粒，洋槐蜂蜜适量。
步骤1/准备食材：黑芝麻50克、紫宝胚芽米30克、紫米黑米20克、核桃仁30克、灰枣6粒，洋槐蜂蜜适量。
步骤2/将核桃仁放入搅拌机高速研磨成核桃泥
步骤3/将黑芝麻、洗净的紫宝胚芽米、紫米黑米放入料理机
步骤4/加入800毫升水，100度煮20分钟
步骤5/用高速2分钟打成浓稠的黑芝麻核桃糊（也可以选择豆浆机的“米糊”功能来制作）
步骤6/黑芝麻糊盛入碗中，放上两颗灰枣，核桃碎及蔓越莓干即可
步骤7、美味又好吃的紫米核桃米糊完成开吃了。
二、黑芝麻核桃糯米糊做法？
把黑芝麻和核桃一起打碎，然后用热水冲开
三、咳嗽能吃核桃黑芝麻糊吗？
可以吃的，对病情没什么影响，但是核桃黑芝麻糊比较粘稠，对于剧烈咳嗽的患者最好不要食用，以免刺激咽喉，加重咳嗽。可以吃盐蒸橙子、枇杷炖川贝、冰糖炖雪梨、银耳冰糖炖百合、煮白萝卜水等，都有一定的清肺止咳化痰的效果。病情严重的药及时到医院就诊。
四、核桃米糊做法？
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