1. 核桃大米小米粥的做法
1.选择新鲜的大米跟小米,不能是陈米,不然味道会差很多。
2.水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。
3.不能偷懒,刚下米要搅一下锅,防止糊底,文火熬时尽量少揭锅盖,防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。
4.锅中放足量水,不可中途加水,水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。
5.有些地区喜欢加食用碱让米更软烂,待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
6.待米成花状时,更粘稠可口。
7.晾凉后会看到有凝结的米油。
拓展:小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物.一般粮食畸不含的胡萝卜素,小米中也有,特别是t的维生素B,含量居所有粮食之首,含铁量很高,含磷也很丰富,有补血、健脑的作用。将小米搭配玉米和糯米一同熬煮,营养更加全面且更加丰富,非常适合孕妇、妈妈滋补身体,预防缺铁性贫血。
小米粥不宜太稀薄,淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米,以免营养流失。
2. 大米核桃粥的做法窍门
主料大米25克小米25克辅料水适量
步骤
1.锅中放水
2.加小米
3.加大米
4.搅拌均匀开火煮,开锅换小伙,中间也可以搅拌一两次
5.大约十几分钟就ok了
6.大米小米粥就做好了
3. 核桃大米小米粥的做法窍门
食材:瘦肉250g,淀粉120g,盐适量,味极鲜适量,香菜适量,葱适量
做法
1、买回瘦肉洗净切小块,再用料理机打成肉泥。
2、将肉糜放入碗中(最好是大点的汤碗),放入盐、味极鲜、淀粉,如果喜欢,还可以加入一个鸡蛋,充分搅拌均匀。
3、锅烧热,放入少量的油,将葱爆香,再放入虾米,最后倒入适量的水。
4、水煮沸后再用勺子或筷子把肉泥夹入沸水中,放入少量盐,中火煮三分钟。
5、最后煮到差不多的时候,放入香菜和葱花,就可以起锅了。
4. 核桃仁大米粥的做法
用料
南瓜
150克
大米
100克
清水
适量
2.大米淘洗干净。
南瓜去皮切成小丁。
3.南瓜去皮切成小丁。
砂锅中放入大米和清水,大火烧开转中小火慢煮约15分钟左右。
4.砂锅中放入大米和清水,大火烧开转中小火慢煮约15分钟左右。
倒入南瓜丁,大火再次烧开,转小火慢煮约20分钟左右。
5.倒入南瓜丁,大火再次烧开,转小火慢煮约20分钟左右。
6.粥浓稠就可以关火了。
盛入装碗。
5. 小米粥煮核桃
大火煲汤,小火煮粥。
方法是:小米开水下锅,还有一个好处就是小米在水中不断的翻滚,不容易沉底糊锅。先大火煮八九十分钟,这样能够快速释放米油,熬出来的小米粥会更加的粘稠。熬小米粥不用盖盖子,防止粘锅,时间差不多了,看一下小米粥已经开始变得非常浓稠了。在我们北方几乎每天都喝小米粥,从小喝到大都是换着花样喝的,去火又养胃。这个时候我们转小火继续熬15到20分钟,让小米在锅中不断地沸腾,小米粥会越煮越浓稠。
平常在外面早餐店喝的小米粥,看着比较浓稠,但是米粒很少,这是因为他们加了水淀粉。尤其是坐月子的朋友,这种小米粥是不能喝的,小米粥已经熬得差不多了,已经非常的浓稠了,而且米油也非常多,最后我们再加入枸杞继续煮两分钟左右。哇,实在是太香了,搭配上南瓜和枸杞更加漂亮,营养也翻倍,然后关火,盖上盖子稍微放凉。
6. 核桃大米小米粥的做法大全
食材
主料
小米
100g
辅料
核桃仁
100g
大红枣
8颗
冰糖
适量
步骤
1.准备一些小米、核桃仁、大红枣、冰糖。
2.小米淘洗干净后,放入煮锅里加适量水煮粥。
3.把核桃仁和大红枣用水泡醒一会。
4.小米粥快煮熟时,放入核桃仁同煮。
5.放入大红枣煮一会。
6.放入适量的冰糖调味即可。
小贴士
冰糖的用量按个人的喜好放入,喜甜者多放一些,反之则少放。
7. 小米核桃粥的做法大全
用法:小米100克,活基尾虾250克,黄酒10克,盐、猪油各5克,姜5片,小青菜适量,胡椒粉3克
做法:1.黄小米冷水浸泡30分钟
2.基尾虾剥虾仁,去虾线
3.小青菜开水汆烫捞出,切碎,
4.水烧开下入小米煮25分钟并不停搅拌,加入姜片,黄酒,虾仁,盐,猪油,小火熬8分钟,放入青菜碎,撒胡椒粉搅匀。
8. 核桃大米小米粥的做法视频
菠菜和核桃小米粥的做法答题,菠菜和核桃小米粥做法就是说把小米粥烧的差不多,然后核桃仁也是放进去,核桃放进去了,以后介绍了,这也差不多,好快要其故快好了,然后再把菠菜放下去,这样的不走,不会输,不会,只是颜色好看的核桃也好吃了,猪也好吃的,营养价值提升的好了
9. 大米小米核桃粥功效
大米有补中益气、健脾养胃的作用。小米儿有养胃的作用,喝小米粥对肠胃是有益处的,山药有健脾利湿的效果,而且这些都可以补充营养。适合于大病之后的人的。脾胃虚弱的人可以喝这些粥的,可以促进恢复健康。一般人都可以喝大米,小米山药粥的,可以磨成粉熬粥喝的。
10. 小米核桃粥的做法大全窍门
做法:
1、准备食材 小米、核桃仁、杏仁、胡萝卜(胡萝卜忘记拍了)
2、小米洗净加水 放燃气灶上煮
3、核桃仁和杏仁用烤箱烤熟
4、烤熟后捣碎
5、小米煮开后转小火慢熬 勤加搅拌
6、煮至汤汁粘稠
7、放入胡萝卜碎 再次煮开即可
8、小米粥盛出后撒核桃杏仁碎
11. 核桃小米粥的做法窍门
1)先把材料都准备好,然后再把小米清洗一下,然后放进锅里,加上适量的水,再加上适量的小苏打,然后用大火烧开,再转为小火。
2)然后再把南瓜清洗干净,然后再去皮,再切成丁备用。 南瓜也可以要得在块一些,因为南披是特别容易熟的一种蔬菜。
3)接下来在小米快熟的时候我们再把南瓜丁倒进小米粥里面,这时候再加上适当的材料,一般是盐油等材料。
4)再把粥煮开,这时候南瓜也烂了,这时候一锅香喷喷的南瓜小米粥就做好了,特别的好吃。