一、葡萄干营养成分表？
利用率：100.00水分：11.60克酒精：0.00克能量：344.00千卡蛋白质：2.50克脂肪：0.40克碳水化合物：83.40克纤维：1.60克FoodCh：0.00维生素A：0.00毫克维生素B1：0.09毫克维生素B2：0.00毫克尼克酸VPP：0.00毫克维生素C：5.00毫克维生素E：0.00毫克钙：52.00毫克磷：90.00毫克钾：995.00毫克钠：19.10毫克镁：45.00毫克铁：9.10毫克锌：0.18毫克硒：2.74毫克嘌呤：5毫克草酸：0毫克血糖：64.00毫克胆固醇：0.00毫克大豆异黄酮：0.00毫克
二、荸荠营养成分表？
答：100克荸荠的营养成分表是千卡蛋白质0.9 g水分86 g碳水化合物7.4 g糖3.4 g钠11 mg镁5 mg磷45 mg钾140 mg钙11 mg铁0.7 mg铜0.1 mg锌0.4 mg维生素B1（硫胺素）0.01 mg维生素B2（核黄素）0.03 mg烟酸（烟酰胺
三、山楂营养成分表？
每一百克山楂中含有的热量是369千卡，还含有0.04毫克硫胺素，58毫克钙，0.5克蛋白质，20毫克镁，0.7毫克烟酸，2.3毫克铁，91.7克碳水化合物，0.9克膳食纤维素，160.4毫克钠，88毫克钾，0.27毫克铜，0.3微克胡萝卜素，10毫克磷，6.6微克视黄醇。山楂的营养非常的丰富，能补益人体的生理需要，还能增强食欲，促进消化，建议适量进食。
四、柠檬营养成分表？
柠檬富含维生素C和钾，是世界最有药用价值的水果之一，钙、磷、铁、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、钠等。对人体十分有益。
五、黄瓜营养成分表？
热量
16千卡/100g
蛋白质
0.8g/100g
脂肪
0.2g/100g
碳水化合物
2.9g/100g
钠
4.9mg/100g
六、猪肉营养成分表？
粘猪肉(肥瘦)(均值)的营养成分表热量395(千卡)
脂肪37(克)
蛋白质13.2(克)
碳水化合物2.4(克)
膳食纤维0(克)
硫胺素0.22(毫克)
钙6(毫克)
核黄素0.16(毫克)
镁16(毫克)
烟酸3.5(毫克)
铁1.6<(毫克)
维生素C0(毫克)
锰0.03(毫克)
维生素E0.35(毫克)
锌2.06(毫克)
维生素A18(微克)
胆固醇80(毫克)
铜0.06(毫克)
胡罗卜素0.6(微克)
钾204(毫克)
磷162(毫克)
视黄醇当量46.8(微克)
钠59.4(毫克)
硒11.97(微克)
猪肉(肥)的营养成分表热量807(千卡)
脂肪88.6(克)
蛋白质2.4(克)
碳水化合物0(克)
膳食纤维0(克)
硫胺素0.08(毫克)
钙3(毫克)
核黄素0.05(毫克)
镁2(毫克)
烟酸0.9(毫克)
铁1<(毫克)
维生素C0(毫克)
锰0.03(毫克)
维生素E0.24(毫克)
锌0.69(毫克)
维生素A29(微克)
胆固醇109(毫克)
铜0.05(毫克)
胡罗卜素0.2(微克)
钾23(毫克)
磷18(毫克)
视黄醇当量8.8(微克)
钠19.5(毫克)
硒7.78(微克)
猪肉(后臀尖)的营养成分表热量336(千卡)
脂肪30.8(克)
蛋白质14.6(克)
碳水化合物0(克)
膳食纤维0(克)
硫胺素0.26(毫克)
钙5(毫克)
核黄素0.11(毫克)
镁12(毫克)
烟酸2.8(毫克)
铁1<(毫克)
维生素C0(毫克)
锰0(毫克)
维生素E0.95(毫克)
锌0.84(毫克)
维生素A16(微克)
胆固醇87(毫克)
铜0.13(毫克)
胡罗卜素0.6(微克)
钾178(毫克)
磷130(毫克)
视黄醇当量54(微克)
钠57.5(毫克)
硒
七、南瓜营养成分表？
营养成分（100克可食部食品中的含量）：能量(千焦)109，蛋白质(克)1.0，脂肪(克)0.1，饱和脂肪酸(克)0.1，反式脂肪酸(克)0 ，单不饱和脂肪酸(克)0.01，多不饱和脂肪酸(克)0.01胆固醇(毫克)0.0，碳水化合物(克) 6.5 糖(克) 1.4乳糖(克) 膳食纤维(克) 0.5可溶性膳食纤维(克) 不溶性膳食纤维(克) ，(毫克) 1 维生素A(微克视黄醇当量) 369，维生素D(微克) 0.0 维生素E(毫克α-生育酚当量) 1.06，维生素K(微克) 1.1 维生素B1（硫胺素）(毫克) 0.05，维生素B2（核黄素）(毫克) 0.11 维生素B6(毫克) 0.06
八、梨营养成分表？
100克梨的营养成分如下：碳水化合物13.3克，膳食纤维3.1克，蛋白质0.4克，脂肪0.2克，胡萝卜素33微克，维生素A：6微克，维生素B1：0.03毫克，维生素B2：0.06毫克，维生素C：6毫克，维生素E：1.34毫克，烟酸0.3毫克，钾92毫克，磷14毫克，钙9毫克，镁8毫克，钠2.1毫克，铜0.62毫克，铁0.5毫克，锌0.46毫克，锰0.07毫克，碘0.7微克，硒1.14微克。
九、木瓜营养成分表？
1、木瓜中的主要成分：
食部 78.0％；水分 87.9％ ；粗蛋白 0.9％；总糖 1.5％；总酸 2.3％；果胶1.4％.
2、木瓜中的氨基酸含量：
皱皮木瓜果实中氨基酸种类齐全(18种)，氨基酸的含量达0．64％；其中含有人体自身不能合成的8种必需氨基酸，占氨基酸总量的l4．9％。
3、木瓜中的微量元素含量：
果实中含有丰富的微量元素，这些微量元素均是人体所必需的。Zn、Cu、Fe含量较其他水果高。
4、木瓜中的维生素的种类及含量：（单位mg∕100g）
Vc 83.02、 VB1 0.01、 VB2 0.01 、VE 0.3 、VPP O.30；
木瓜被称之为“水果之皇”木，瓜酒自然也就是“酒中之王”了。
十、瘦肉营养成分表？
瘦肉含有蛋白质、维生素A、维生素B2等营养成分。
1、蛋白质：瘦肉中蛋白质的含量相对比较高，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。适当地摄入瘦肉类食物能够为机体补充丰富的优质蛋白质，可以为体内免疫物质的合成提供丰富的原料，能够促进人体的发育以及受损细胞的修复和更新。
2、维生素A：瘦肉中含有维生素A，这是一种脂溶性维生素，具有促进皮肤黏膜生长、促进生长发育、维持促进免疫功能等作用，而且能够维持正常的视觉功能，预防夜盲症和视力减退。
3、维生素B2：瘦肉中含有一定的维生素B2成分。适当补充维生素B2可以促进皮肤、指甲、毛发生长，能够预防口腔溃疡发生。另外，维生素B2对视力的提高起到一定作用，可以减缓视疲劳。