一、白萝卜深海鱼汤做法?
步骤1
准备好材料,萝卜去皮切粗条,枸杞菜去叶子,姜拍扁
步骤2
起油锅,放入鱼块
步骤3
煎至两面金黄色
步骤4
汤锅内加入适量清水,加入姜块
步骤5
水烧开后,加入萝卜
步骤6
加入煎好的鱼块,盖上盖煲15分钟左右
步骤7
加入枸杞叶
步骤8
煲3分钟
步骤9
加入盐调味即可
二、萝卜炖海尾鱼最好吃的做法?
用料
尾鱼 1条、萝卜 2根、红枣 几颗、大蒜 2个
做法:
1、尾鱼买的时候剁好一块块的,洗干净,放入盐,酒,生姜腌制。萝卜切滚刀块,大蒜,红枣备好。
2、热锅放油,放入姜蒜爆香,放入鱼块,不要频繁翻动,鱼块容易碎呀!待鱼肉变色后放入老抽,生抽,料酒,再来两大勺黄豆酱翻炒,放入适量清水,不要再放盐了,味道刚好。
3、5分钟后加入萝卜,稍微翻下,把萝卜没入汤汁,大火煮10分钟左右关火,焖一会等萝卜入味后就可以吃啦!
三、海鲫鱼萝卜丝汤做法?
锅里加水放入生姜大葱,水开放海鲫鱼,起锅前放入萝卜丝,煮几分钟放调料即可
四、白萝卜炖海鱼做法?
食材用料
白萝卜 1个,海鱼 2条,豆腐 1块,葱 3片,姜 2片,蒜 5瓣,盐 少许,轻盐酱油 1勺
做法步骤:
1、买回来的新鲜海鱼洗净掏出内脏把里面残留的血洗净,鲜豆腐备用
2、白萝卜去皮洗净
3、豆腐切成小块,白萝卜切成小块
4、葱姜蒜备好
5、热锅凉油
6、凉油下锅就行,这样鱼皮好像不会破。我试了几次效果不错
7、煎制两面金黄色放入葱姜蒜爆香
8、加入没过鱼的水
9、放上豆腐和萝卜,加入盐和轻盐酱油
10、搅拌均匀后大火烧开转中小火慢炖,喜欢喝汤的就多留点汤,收汁浓郁鲜美即可。
11、盛入碗中撒少许葱花点缀一下即可
五、白萝卜炖海鲜正宗做法?
【萝卜炖海鲜】
材料:白萝卜、鱿鱼、大虾、生姜、葱
调料:盐、生抽、蚝油、淀粉
【详细做法】
1.准备一根大萝卜,先把它的皮削掉,接着把萝卜切成滚刀块备用,现在来处理一下大虾跟鱿鱼,把虾仁取出来,虾线这些东西也要去掉,虾头不要扔掉先留着。鱿鱼去掉内脏,把它切成花刀备用。
2.处理好海鲜之后,再腌制一下,放入小半勺盐、一勺生抽、一勺蚝油,把海鲜搅拌均匀,接着加入一勺干淀粉,把它们继续搅拌均匀放在一边备用。
3.取一个砂锅,倒入少许花生油,放入一点的生姜丝,接着把虾头放进去,开小火慢慢的翻炒一下,等到虾头变色之后,再倒入半锅的热水,一定要倒入热水呀。最后把萝卜块倒入砂锅里面,盖上锅盖,先开大火烧开,然后转成小火,继续炖20分钟左右,中途要翻动一下萝卜,让它受热均匀。
4.20分钟后,打开锅盖,继续翻动一下,这个时候萝卜也已经熟了,接着把准备好的虾仁跟鱿鱼倒进去,尽量把它们铺平,这样子熟得快。最后盖上锅盖,继续开小火焖4-5分钟,时间到了之后就可以打开盖子了,撒上一点葱花就可以关火出锅开吃了。这一道香喷喷的萝卜海鲜煲就算是做好了,喜欢的可以试一下。
六、鱼萝卜汤的做法?
主料】:鲫鱼2条(大概1600克)、白萝卜1个(大概1300克)、嫩豆腐2块。
【配料】:生姜1块、小葱3根、香菜3颗。
【调料】:白胡椒粉、白糖、食盐盐、食用油。
【准备工作】:
1、鲫鱼在买的时候就已经叫鱼摊老板宰杀好了,拿回家以后把鱼身上的鱼鳞、鱼鳃、鱼的牙齿、鱼肚子里的黑膜都要彻底地去除干净,这些都是腥味的主要来源,只有去除干净了,煮出来的汤才不会有腥味,把鲫鱼处理干净后用清水把里里外外都冲洗干净,然后把鱼身剁成1.5厘米左右大小的块,剁好后再用清水冲洗一遍后控水备用。
2、把白萝卜去皮后把头尾切去一些,白萝卜的皮和头尾都会有苦涩味,把这些去除后剩下的就是清甜味了,清洗干净后再把白萝卜切成大小均匀的丝备用。
3、把嫩豆腐放大一点的盘中,然后加清水浸泡30分钟左右,泡好后改刀切成小块备用。嫩豆腐泡水的目的可以去除豆腐的豆腥味和苦涩味道。小葱切成葱花,香菜切成1厘米左右的碎末备用,这2样都可以给萝卜鲫鱼汤起到配色增香的作用。
4、生姜去皮后先切片再切成丝备用。
【烹饪方法】:
1、起锅加入半锅水,大火把水烧开,当锅内的水完全沸腾的时候把切好的鱼块倒入锅内汆烫一下,最多10秒就要捞出控水,这次汆烫地主要目的是去除鱼块身上的鱼腥味,等于再用开水把鱼块清洗一遍。在烧水还没下鱼焯水之前我们先烧一壶开水,开水是等下熬鱼汤要用的,这个开水很重要,一定要用的。
2、重新起锅,把锅烧至微微冒烟,然后加入少许的油,把锅壁滑润一下,接着把汆烫好的鱼块倒入锅中,用大火把鱼块的两面煎至金黄,我们在翻动鱼块的时候不需要小心翼翼,鱼块会不会碎掉的问题我们无需去考虑。
3、鱼块的两面都变得有点金黄以后,就一边煎一边用勺子把鱼块捣碎,而捣碎的目的就是要让鱼肉更好地释放出蛋白质和氨基酸等营养物质出来,让汤更白,更鲜,更有营养。
4、把鱼肉捣碎后就把准备好的开水倒入锅内,这里我要特别强调一下,做鱼汤,要想鱼汤浓白,那么就一定要加开水,因为开水可以让鱼肉中的蛋白质完全释放出来。
5、把切好的姜丝放入锅内,生姜有去腥增香的效果,生姜可以切丝,也可以切片,总之别切那么大就好,切细一点,这样生姜的味道更能溢出,这样效果才能更好。
6、然后一直保持大火煮上6分钟,让鱼肉中的营养物质尽量地释放到汤中,我们可以看到鱼汤会越来越浓白,水开后会有少许的浮沫出现,我们及时撇去即可。
7、6分钟后我们用一个密漏把鲫鱼汤过滤出来,我们只取鱼汤,而过滤出来的鱼渣则弃之不要,这样我们就得到了汤色浓白,鲜美又营养的鲫鱼汤。这样做出来的鱼汤可以敞开来喝,根本不需要考虑有鱼刺的问题,老人和小孩都可以放心大胆地喝汤。
8、把过滤出来的鱼渣倒掉后用清水把漏勺冲洗干净,把锅也要清洗干净,然后把过滤出来的鱼汤倒进锅内,在倒的时候再次用密漏过滤一下,防止有漏网的小刺下锅。开大火把鱼汤烧开,如果有砂锅的话可以用砂锅,砂锅的保温性更好。
9、鱼汤烧开后就可以下入切好的白萝卜丝和嫩豆腐,这两样食材的口感都各不相同,白萝卜的清甜脆口,嫩豆腐的鲜嫩都能给这道汤起到添砖加瓦的作用。
10、白萝卜丝和嫩豆腐下锅后继续大火煮上3分钟,让鱼汤、白萝卜和豆腐的味道完全融合,在煮的时候尽量少去翻动,以免把豆腐翻烂,如果要翻动的话就用勺子(铲子)沿着锅底轻轻地往一个方向推动,注意,是朝一个方向,而不是来回哦,这样就更不容易把豆腐搞烂。
11、3分钟后,鱼汤应该是在沸腾的状态,这时就可以调味了,加入适量的盐提味,3克白糖和3克白胡椒粉去腥增香进行调味即可,调好味后就可以准备出锅。加入的3克白糖在这里起到的是和味增鲜的作用。
12、我们准备好的葱花和香菜末分成2半,一半先放汤碗中垫底,然后把鱼汤倒入汤碗中后再把另外一半放最上面点缀一下。这样一碗鲜美的萝卜鲫鱼汤就做好了。
七、海鱼干炖萝卜最正宗的做法?
主料:鲅鱼两条,白萝卜一根。
配料:姜少许,料酒半汤匙,胡椒粉一小匙,酱汤酱满满一汤匙,朝鲜族辣酱一汤匙,番茄沙司半汤匙、白糖比番茄酱略少一些,老抽半汤匙,盐少许,嫩葱一小棵,油适量。
步骤::
1、鲅鱼去头及内脏,清洗干净,控水或擦干外表及腹内,切成5、6cm宽的段,备用。
2、姜切片,白萝卜去皮,切成厚1cm的块,半圆或圆形都可以,放入开水锅里汆烫2分钟,这样的萝卜味道更鲜美,不会有萝卜本身很冲的气味及淡淡的苦涩。
3、 平底锅里放油,油热后,放入姜片,将鱼块放入,两面煎透,煎好后淋入料酒,会有水汽飘出,鱼腥气基本去除,表面撒上胡椒粉。
4、另取炒锅,把萝卜块铺在锅底,平底锅里的鱼码在上面,加入清水,和鱼表面平齐,把酱汤酱,朝鲜族辣酱,番茄沙司、白糖、老抽放入小碗中,加入4汤匙清水拌匀,放入锅中。
5、汤开后,小心搅动一下酱料,使之均匀,保持鱼在上,萝卜在下,中火炖至汤汁收的差不多,中途记得用铲子探下锅底,避免干锅。汤减少至三分之一的时候稍稍尝一下,感觉淡可以加一点点盐。
6、 汤汁基本收完(剩约小半碗),即可关火出锅,撒上葱末。