一、微波炉能烤酥鱼吗?
可以的。步骤如下:
主料:鱼一条、
配料:生姜少许、孜然粉适量。
工具:竹签2根。
1、取出冷冻的鱼,新鲜的鱼更好。切一部分小的姜条。
2、在处理好的鱼背上用刀侧切出一些平行的横纹,将姜条放入鱼肚内以及横纹中。最好用手将调料抹在鱼身及鱼肚中。腌制大约2小时。
3、在鱼背上撒上孜然粉,根据个人口味添加干辣椒,腌制大约2小时。
4、为了方便烤制,且容易入味,用筷子或者竹签将鱼支在盘子上。
5、腌制好以后,放入微波炉中,高温加热十分钟。
6、加热完毕后取出,将鱼身翻转,同上放入微波炉中,高温加热十分钟。
7、最后香辣烤鱼就做成了。看起来就很好吃的。
二、微波炉烤鱼要几分钟?
微波炉里烤鱼约需要20分钟时间。微波炉做烤鱼:
1、食材有一条鱼、细盐、料酒、老抽、鸡精。
2、把鱼洗净,沿鱼肚剖成两瓣。3、用刷子蘸料酒把鱼正反刷三遍。4、再用刷子蘸老抽把鱼正反刷两遍。
5、撒上细盐、鸡精用手摸匀。注意盐不能太多,否则太咸了。
6、在阴凉处晾干。
7、用带有烧烤功能的微波炉,取光波组合第二档,70%光波+30%微波。
8、用瓷盘装已晾干的鱼放入微波炉,不推荐用铝箔纸,微波时闪光厉害。
三、微波炉烤鱼家常做法,正宗微波炉烤鱼怎么做?
你好,林五味教你如何用微波炉烤鱼。
第一:把一斤左右鱼杀好切对半洗净,用盐、姜、料酒、鸡精,给鱼全身做按摩,放冰箱腌制60分钟。
第二:一个小时后,取出鱼洗干净,滤干水分,放在烤盘上,鱼的全身涂油,鱼上下铺放姜葱,放入烤箱5分钟。
第三:准备料酒加入少许盐、鸡精,5分钟到拿出来刷上即可。再放进去烤10分钟。
第四:时间到翻一面,刷刚刚的料酒加入少许盐、鸡精。继续放进微波炉烤10分钟。
第五:10分钟到,拿出来刷生抽,撒辣椒粉、孜然粉、芝麻,继续放进去烤3分钟。
注意⚠️:以上微波炉用中大火烧,还有鱼的大小来调整你烤的时间,注意观察别烤糊,没熟可以继续烤,烤糊了就浪费了。
烤好摆盘,放点蔬菜水果装饰。
美味又好看的微波炉烤鱼完成。
希望可以帮助到你。
四、酱香烤鱼家常做法微波炉?
主料:
丁桂鱼500克
莲藕1节
娃娃菜1棵
洋葱1个
金针菇1把
莴笋1根
小土豆4个
姜适量
蒜头2个
辅料:
豆瓣酱适量
耗油适量
料酒适量
糖适量
步骤1
切好材料备用;
步骤2
鱼清理干净,鱼身划几刀,姜片放入鱼肚去腥;
步骤3
鱼身抹盐,用盐腌一遍是为了更好的入味;
步骤4
多功能锅换上煎盘,放入油热锅;
步骤5
油热好后,放入鱼煎至金黄色;
步骤6
这个多功能锅除了煎之外,还配了一个深盘可以用来烤鱼,用来火锅。火力不输于电磁炉哦。
深盘里加入油,热锅,爆香洋葱、蒜和姜丝;
步骤7
爆香后加入5小勺豆瓣酱翻炒;
步骤8
铺上娃娃菜,莲藕,莴笋,土豆,然后放上鱼,加入适量的料酒和水,盖上盖子;
步骤9
调酱汁:耗油2勺,豆瓣酱1勺,糖适量,水1勺,拌匀;
步骤10
煮5分钟左右,放入酱汁和金针菇;
步骤11
加入灯笼椒和洋葱让色彩更丰富;(可放可不放)
步骤12
再盖上盖子烤10分钟左右即可