一、来大姨妈可以吃鱼吗？
大姨妈期间也是可以吃鱼的，吃鱼的话也是可以起到补充营养的效果，另外鱼肉的营养价值也是比较高的，另外在月经期间，除了要注意自己的饮食之外，也要养成良好的生活习惯，不要经常的熬夜，如果过度劳累也是会导致经血量异常的，出现痛经的女性也可以服用一些红糖姜水来进行改善。
二、来月经吃什么鱼好？
推荐蒸带鱼。女性在月经期间可以吃鱼。鱼营养丰富，对健康有很好的作用，但不宜大量使用，适宜食用。在你大姨妈时期，你不能吃的第一件东西是生冷的东西，比如冰淇淋和冷饮。你应该在大姨妈时期保暖。其次，不要吃辛辣的食物，否则在大姨妈时期很容易长豌豆，比如不吃火锅。其他正常饮食也可以。
三、生理期能吃鱼吗？
生理期可以吃鱼，鱼富含蛋白质，可以很好地补充生理期血液流失造成的营养损失，可以补钙。另外鱼富含丰富的胶原蛋白，还可以美容。
四、来月经能不能吃鱼？
月经期间是可以吃鱼的，鱼是高蛋白食品，蛋白质能调整月经带来的体质虚弱，能增强抵抗力，营养丰富，鱼的营养价值取决于它的化学成份,维他命、蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物等是它的最重要的成份。对人身体有很多好处。
五、(女人经期能吃鱼吗？
在女性的月经期间是可以吃鱼肉的，这个对经期是没有大的影响的，鱼肉含有丰富的蛋白，所以对女性的健康和免疫力等是有帮助的，在经期多吃温补的食物可以预防贫血等，也可以缓解痛经等不适的情况，但是经期不能做剧烈活动，多注意休息一段时间。
六、月经来了能吃鱼吗？
月经来了的话，是可以吃鱼的，因为在月经期间失血会很多，所以至于它就是起到一个补充营养的一个作用，少吃一点，是没有问题的
七、姨妈期可以吃鱼吗？
姨妈期是可以吃鱼的。鱼中富含丰富的蛋白质、碳水化合物，及不饱和脂肪酸等营养物质，鱼类中还含有钙元素及维生素D活性成分，和一定量的钙、磷、铁、不饱和脂肪酸等，可为月经期间的女性提供所需的营养。
鱼肉味道鲜美，含有丰富的蛋白质，属于优质蛋白，吸收率很高。鱼肉中还含有丰富的维生素D、钙等物质，可以预防缺钙。鱼肉中脂肪含量比较低，多为不饱和脂肪酸。鱼肉由于脂肪含量少，吃了以后不容易长胖，对于爱美的女孩子来说是一种很好的食物。
八、月经期间可以吃鱼嘛？
月经期间是可以吃鱼的，鱼肉的营养价值非常的丰富，味道鲜美，还有大量的钙、铁、磷，以及高蛋白的食物，有利于补充营养，增加身体的抵抗力，经期一定要注意不能吃寒凉和过于辛辣刺激性的食物，以免引起月经量增多，月经量减少，月经不调。
九、月经期间可以吃鱼吗？
在月经期间是可以吃鱼的，因为鱼肉含有优质的蛋白质，可以为机体提供所需要的蛋白质。在月经期间，注意清淡卫生，避免发生腹泻等不适，保持会阴的清洁卫生，勤换内裤以及卫生巾，避免进行性生活，以防出现感染的可能，加强营养物质的摄入。
十、来大姨妈可以吃鱼吗？
1.来大姨妈是可以吃鱼的哦。
2.大姨妈期间，原则上不要碰生冷辣食物就可以的。煮鱼的时候，不要搞得太辣，就可以放心吃了哦。