一、辣白菜是起源中国还是韩国?
据史料记载,泡菜类早已从3000年前开始在中国以(菹)为名出现,三国时代传至韩国,刚开始传入韩国之时,以盐腌制食用为主,经过统一新罗时代、高丽时代,其制作方法不断改变。之初,韩国人在腌制泡菜的时候开始添加大蒜、花椒等材料。韩国三面靠海,水产物丰富,然后,又开始添加鱼、虾等海产物。直到公元16世纪,辣椒传入朝鲜半岛,韩国人才开始逐渐把辣椒加入腌制的辣白菜之中。说起怎么想到把辣椒加入辣白菜的腌制当中,其中还有一段故事。
据传,朝鲜时代辣白菜还没有加入辣椒开始腌制之前,韩国人主要还是以酸白菜为主。是贵族的食物之一,劳苦大众根本食用不起。在官宦人家打零工的小伙,因妻子身患重病,家中又一贫如洗,无法给妻子看病,心中感到无比的愧疚,就想在妻子离世前,去满足妻子一个愿望。
妻子看着因不能为自己看病而自责不已的相公,甚是心疼。就对相公说,想吃酸白菜。其实真想吃吗?也不尽然,主要是能让相公为自己做一些力所能及的事,减少相公内心的愧疚之感。
本是一件小事,却难倒了小伙。家中根本吃不起酸白菜,只能去向主人家去借。本以为说出缘由,主人家会借点酸白菜给自己。谁料想,主人家不但没借酸白菜给小伙,还羞辱了小伙一番。理由是酸白菜是高贵人的食物,岂能借给一个将死之人,甚是晦气,驱离了小伙。
小伙实在气不过,就等到夜深人静的时候,跑到后厨偷了酸白菜。本以为这下可以满足妻子的愿望,谁成想等着他的却是妻子的尸体,没有等到小伙归来,妻子离他而去。小伙悲痛欲绝,认为都是酸白菜惹的祸。既然妻子离世前都没能吃上酸白菜,那你们也都别想吃了。小伙就又回到后厨想破坏掉酸白菜,翻找了半天没有找到用什么东西能破坏掉酸白菜。只看到旁边有一袋辣椒面,心想就用辣椒辣死你们。把整袋辣椒面都倒进酸白菜里面,落荒而逃。
第二天被主人知道之后,甚是气愤,命人寻找小伙而无果。酸白菜被倒进那么多辣椒面,又无法食用,就命仆人去倒掉,仆人看着倒了可惜就隐瞒下来,这就成为后来的辣白菜。
二、速求正宗韩国辣白菜的做法!
主料 白菜 10棵(30kg), 粗盐 19杯(3kg), 水 15ℓ; 配料 萝卜 3棵(4.5以斤), 葱白1捆(400g), 芥菜 1捆(1kg), 水芹 2捆(600g), 大葱 半捆(400g), 蒜 10头(400g), 生姜 3棵(100g), 辣椒面 10杯(800g), 温水 2杯), 虾酱 1杯(250g), 凤尾鱼酱 200g, 生牡蛎 1杯(200g), 生虾 2杯(300g), 适量的盐和白糖 备料 ①挑选鲜嫩的白菜,把黄色的叶子摘掉,粗大的白菜帮切成四块,小的切成两半。 ②取出适量粗盐放入水中溶解,将切开的白菜浸入水中浸渍后再捞出,在白菜梗上撒适量的盐,切开的面朝上,一层层放入大容器中腌渍。大约过5个小时后,上下调换一下,使所有白菜腌匀。 ③将腌白菜用凉水清洗数次后捞出,扣在篓子里沥干水分。颗大的白菜再切成两半,并将粗大的根部剜出。 ④挑选坚实而光滑的萝卜去除萝卜须,清洗干净后控干水分,然后切成2cm的片后切成丝。 ⑤择洗葱白、芥菜、水芹后切成4cm的段,大葱只取白色部分粗略地切成段。 ⑥生姜和蒜去皮清洗后控干水分,放入臼中捣碎,虾酱则只捞出干的部分粗略地捣碎,把酱汁留在容器中。 ⑦生牡蛎挑出壳,用淡淡的盐水洗净后捞出。 ⑧生虾挑出杂质,用清水洗净后控干水分,再放入粉磨机中碾碎。 ⑨用温水将辣椒面泡开后,再放入虾酱和凤尾鱼酱进一步浸泡 腌制方法 ①把泡开的辣椒面(步骤9)放入萝卜丝中搅拌成红颜色之后用盐调味。 ②放入捣碎的蒜、生姜、干虾酱和碾碎的生虾搅拌后,再放入水芹、芥菜、葱白和大葱轻轻掺和。 ③再用盐和白糖调味,最后放入牡蛎拌和。 ④把调料馅倒入宽敞的容器中,在白菜叶层间添进去,然后用外层的叶子包住整棵白菜,并使切开的面朝上拌制。 ⑤将泡菜添满缸容量的五分之四左右,并把腌渍的白菜外层叶子放在上部压实。欲长期储藏的泡菜,要撒充分的盐后储藏
三、正宗韩国辣白菜怎么做
你看韩版花样男子 有一段有整个过程的
四、求教:正宗韩国辣白菜制作流程、配料及技巧
【韩国辣白菜制作的经验版】
(一)关於制做泡菜的腌料与副材料
◎基本的腌料有盐 辣椒粉 蒜头 生姜 咸鱼 咸虾....等
◎广泛使用的副材料中,蔬菜类有萝卜 青葱 葱白 芹菜 韭菜....等。
水果类有梨 苹果 香柚 石榴....等。
果实类有栗子 丁香 松子...等。
鱼类有牡蛎 虾 扇贝 鳕鱼 鲍鱼 章鱼 墨鱼..等
所以 综合以上材料的搭配,在韩国家家的泡菜都有不同风味唷:)
(二)蔬菜的初步腌制
◎通常会加入些许的盐份来帮助蔬菜释出多余的水份,如果能再加些水,
以盐水浸泡蔬菜时,其效果会更快更均匀喔:)
◎另外 在初步腌制的过程中要上下反复的翻动,使蔬菜浸泡的更均匀
(三)掌握腌制的诀窍
◎副菜料先用腌料腌入味,再均匀的抹在蔬菜上
◎腌副料时 辛香类的蔬菜要最后才放,如:葱 韭菜 芹菜...等
如果拌太久容易有蔬菜的生臭味,所以务必最后才加,然后轻轻的拌一拌就好
◎在浸泡的时候要记得试试味道,并斟酌腌料的量
(四)塞入保存容器中
◎泡菜要紧紧扎实的塞入容器中,不要有任何的空隙,塞到最后要把空气排出
以防止酸败的产生
◎最好是用陶瓮或玻璃瓶,如果没有这些容器,不妨可以使用塑胶袋浸泡,
为防止发酵过程中汁液流出,塑胶袋装入泡菜后再将整个袋子用个容器装起来
(五)从发酵到食用的重点提示
◎成功的发酵秘诀是要让泡菜保持在摄氏5~10度的温度环境,慢慢发酵入味到可以食用为止,至少要数日才行
◎要制作好吃的泡菜并让它成功的发酵,必需要先放在室温下稍微发酵,然后再放入冰箱内让它继续慢慢的发酵
◎放在室温的时间
室温为:
8~12度
约4日
18~20度
约2日
27~30度
约1日
◎放在室温下稍微发酵时就要赶快放入冰箱唷:)所以 韩国发明了泡菜冰箱真的很方便 只要控制温度就行了
韩国白菜泡菜
食谱来源:在韩国时跟当地朋友学的
材料:
大白菜....1颗(约2kg )
白萝卜....500g
梨子....1/2个 (可替换成苹果,我个人的经验是用梨子较好吃,而且是很熟成的梨子)
韭菜....少许
葱....3 ~4根
盐水浸渍材料:
盐....140g
冷开水....适量
调味料:韩国辣椒粉....8~10大匙
蒜头....3瓣
姜....1大匙
腌咸虾....1大匙 (可用新鲜牡蛎或虾肉替代)
鱼露....1~2大匙
糖....1小匙 (少许的糖 可以帮助发酵)
做法:
1.用菜刀从白菜的根部到中央切一刀,请勿一刀切开白菜
2.只用菜刀将白菜切到一半,剩下的部份用双手撕成两等份。这样 菜叶就不会一片一片的散开来了
3.将两等份的白菜,再用一样的方法,用菜刀切开后,再用手撕成4等份
4.从菜芯开始将每一片叶子掀开均匀撒上盐,这样菜芯的部份就会跟叶子的部位一样味道均匀
(盐事先分好4等份,这样就不会撒到后面的盐不够用)
5.然后将白菜放入盆中,用重物压着,放置白菜出水变软
6.将腌软的白菜用水很快的冲洗一下,然后 用冷开水浸泡到白菜的咸味变淡
1.将白菜捞起用手轻挤去水份,或是放在网筛上沥乾水份
2.接着准备腌料。青葱 韭菜切成2公分段长
3.梨子切小丁,蒜头、姜切碎,连同腌咸虾一起放入果汁调理机内,打成泥状
4.萝卜切成丝(我用搓丝器更方便、省事)
5.用稍大的深盘或盆子,将萝卜丝先用辣椒粉混合均匀
6.等白萝卜变成红色之后,再加入先前打成泥状的调味料、鱼露、糖,搅拌均匀。
此时可尝试一下味道,如果不够咸,可加适量盐调整咸度,或是改加入鱼露,以增加风味
1.等全部拌至均匀时,加入青葱及韭菜,这时拌的力道不要太大,轻拌就行
腌料搅拌均匀后,静置10分钟使其入味
2.接着取一白菜,掀开菜叶一层一层的铺上腌料
3.腌料到最后都要均匀的铺上,所以 最好一开始先把腌料平均分配好4等份 (这样 每瓣白菜都可均匀铺上腌料)
4.腌料夹层完毕后,用手稍微将菜叶整理一下,再将白菜从根部开始卷成球状
5.将卷成球状的白菜塞进容器中,记住不要留下空隙,并且从上面用力挤压,让空气跑出来
6.然后 密封盖好,让它在室温下发酵,再放入冰箱慢慢冷藏发酵一星期之后,即可食用
(发酵天数要依实际室内温度决定 室温8~12度→约4日 ; 18~20度→ 约2日 ; 27~30度→约1日 )
贴心建议:
◎泡菜制作前,请确认所有容器为乾净无油状态,以免发酵过程中造成腐坏现象
◎白萝卜切成丝后,请试吃会不会有苦味,有苦味,请加点盐抓一抓静置约5分钟,出水后挤去苦水
◎制作腌料时,可将腌咸虾替换成新鲜的虾仁或牡蛎,或是直接省略此材料
不过加入海鲜更能增加泡菜的风味 (但海鲜一定要新鲜喔)
◎最好是用陶瓮或玻璃瓶,如果没有这些容器,不妨可以使用塑胶袋浸泡
为防止发酵过程中汁液流出,塑胶袋装入泡菜后再将整个袋子用个容器装起来
◎泡菜放久口感就会变得越来越酸,可以拿来煮汤、或煎饼、或炒饭
做泡菜的心得
白菜盐腌的方法
可改成 先把盐洒在叶里 (一片一片掰开) 洒好后...静置到变软
途中要偶尔翻动白菜,或是加点冷开水
这种方法:盐腌变软只需花约40~60分钟 就可完成
然后 把盐份洗去,洗好请撕点叶梗来试吃,太咸...请用冷开水泡到去咸味
制作拌料时
可以把蒜、姜、梨切碎,用果汁调理机打碎
可加入新鲜的虾仁或蚵仔 一起同调理机打碎(不要冷冻的喔) (份量约切碎1大匙)
加海鲜更能增加泡菜的风味 (但海鲜一定要新鲜)
白萝卜丝
白萝卜用撮丝器, 撮成丝状更方便
撮成丝后.... 请试吃会不会有苦味,有苦味,请加点盐抓一抓静置约5分钟
出水后挤去苦水....这样就能解决白萝卜的苦味
在韩国制做泡菜的方法,家家不同,有人会加糯米糊进去
我个人是喜欢清淡一点的口感,所以选择不加糯米糊的制法
但是 换成制做现拌即食的泡菜时....我一定会加糯米糊,以增加浓郁风味
好啦.....韩国泡菜的制作方法,已经完全无藏私的向大家介绍完毕
做泡菜是要靠经验累积的,现在的我做泡菜是非常轻松与快速
不用照方子...完全都是凭着手感与味蕾 来衡量所有配料的份量
所以 大家多做几次就熟练啦.......
地址:有非常详细的图解说明。
地址:
这里还有辣白菜的制作视频
地址: 辣白菜
希望我的答案对你有帮助。