1. 菌类是素还是荤
木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量[1]。
2. 菌类是荤菜还是素菜
素菜俗称仿荤菜。素菜也有其造型,组合及装饰技艺。其中"仿荤"是素菜制作的一大特点。用面筋,腐竹,豆腐皮中药调料等制作的"鸡""鸭"等形象和质地都非常逼真。切开整鸡时,鸡丝俨然可见。其总结的仿荤秘诀是"鸡吃丝,鸭吃块,肉吃片, 鱼吃段"
素菜营养丰富,别具风味,吃起来入口生津,有利于人体健康。素菜主要以绿叶菜、果品、菇类、菌类、植物油为原料,味道鲜美,富有营养,容易消化。从营养学角度看,蔬菜和豆制品、菌类等素食含有丰富的维生素、蛋白质、水,以及少量的脂肪和糖类,这种清淡而富于营养的素食,对于中老年人来说更为适宜。特别是素食中蔬菜往往含有大量的纤维素,还可及时清除肠中的垢腻,保持身体健康。
3. 菌菇属于素菜还是荤菜
蘑菇炒菜搭配如下:
一、蚝油香菇油菜
1、食材:香菇、油菜、大蒜、生姜、葱头。
2、香菇洗净切小块、油菜洗净、生姜大蒜和葱头洗净切碎待用。
3、准备料汁,碗里加入生抽、蚝油、少许糖和盐、少许清水、生粉拌匀待用。
4、热锅凉油,下入生姜葱碎炒香,下入香菇一起翻炒均匀。下入准备好的料汁一起焖煮至香菇入味。
5、油菜废水下锅焯水断生捞起摆盘,把炒香的蚝油香菇装盘,搭配一些枸杞或者小米辣装饰点缀一下即可。
二、杂菇西兰花炒蛋
1、食材:西兰花、鸡蛋、青红椒、蟹味菇、白玉菇、大蒜。
2、西兰花切小朵洗净、青红椒去籽洗净切片、菌菇洗净待用、大蒜洗净切碎待用。
3、锅里加水煮沸,加入杂菇焯水1分钟捞起沥干水。西兰花也焯水断生沥干水待用。
4、热锅凉油,下入鸡蛋炒至凝固划散起锅待用。
5、热锅凉油,下入蒜蓉炒香,青红椒一起炒匀,加入焯水好的杂菇、西兰花、一起翻炒均匀,少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
三、秀珍菇炒蛋
1、食材:秀珍菇、鸡蛋2个、大蒜、葱。
2、秀珍菇撕开洗净、大蒜洗净切碎、葱洗净切段待用。
3、鸡蛋液倒入碗里搅散待用。
4、热锅凉油下入鸡蛋炒凝固,起锅装盘待用。蘑菇沸水下锅焯水一下,捞起沥干水待用。
5、再加入少许油,下入大蒜炒香,加入蘑菇和葱段一起翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,少许盐调味炒匀即可。
4. 菌类属于素食吗
主料:
平菇300g
辅料:
盐半勺
花椒粉适量
椒盐蘸食
面粉、淀粉1:1
鸡蛋1个
食用油适量
烹饪步骤
1· 平菇洗净沥干水分
2· 大朵的手撕一下,放盐
3· 撒花椒粉掂匀
4· 面粉和淀粉1:1,加一个蛋和适量的水拌匀
5· 拌匀的面糊滴入少许花生油易面糊起发
6· 平菇均匀挂糊不轻易低落为宜
7· 油烧开,放入小片测油温
8· 起大泡时可随之加入裹糊的平菇
9· 平菇浮起为熟
10· 沥干油捞出
11· 复炸需要油温很高,火力够足
12· 量分2-3次放入平菇,均匀翻滚,变金黄干脆立即出锅
13· 如口味淡可蘸椒盐实用
5. 菇类是素还是荤
我觉得是素的。
其实蘑菇是真菌类,不属于动物,也不属于植物。但蘑菇的生长状态更接近植物,且不是辛辣类食物,所以还是应算素食。
蘑菇是日常生活中常见的一种菌类,尤其是对于喜欢吃素的人群,经常吃些蘑菇也是有很多好处的,蘑菇还被称作是“素中之肉”,可见,蘑菇的营养价值非常高。
6. 菌类算荤菜吗
绝对不是,它属于水产品,是种荤菜,而斋菜通常是素菜。虾是荤的。我们通常认为,鱼和其他动物的组织是属于荤菜,如肉,鱼,鸡鸭鹅等。而素菜一般情况下是指植物组织,如各种绿色蔬菜等。所以说,虾仍然是属于荤菜。而斋菜又称“寺院菜”、“素菜”,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴。
7. 素中之荤是哪种食用菌
一般来说,关于木耳的种类主要有黑木耳、毛木耳、燕耳、皱木耳、白木耳等。
木耳种类介绍
1、黑木耳
黑木耳,别名黑菜,桑耳,本菌,树鸡,木茸,因为外形似人体耳朵,加上颜色为黑褐色而得名;黑木耳为木耳科植物,其性平味甘。
2、毛木耳
毛木耳,又叫做黄背木耳,营养成分和黑木耳的相似,其中所含的粗纤维含量比较高,这些纤维素对于人体内的食物消化,吸收,代谢都有很好的促进作用;在毛木耳的耳背茸毛中含有丰富的多糖类物质。
3、房耳
房耳,别名房县黑木耳,产自于湖北省房县;房县位于湖北省西北部,介于大巴山和武当山之间,是我国黑木耳生成基地,中外驰名的“木耳之乡”。房耳以色鲜、肉厚、朵大、质优、营养丰富,又因其“形似燕,状如飞”,被称为“燕耳”,有“山珍王”的美称。2009年5月,国家质检总局批准对房县黑木耳实施地理标志产品保护。
4、皱木耳
皱木耳,子实体一般比较小,富含胶质,耳形或圆盘形,无柄,着生于腐木上,直径多在1-7厘米×1-4厘米。子实层生里面,淡红褐色,有白色粉末,有明显皱褶并形成网格,外面稍皱,红褐色。孢子透明无色,光滑,圆筒形,弯曲,10-13微米×5-6微米,担子棒状,三横隔。
5、白木耳
白木耳,别名银耳,雪耳,银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称;银耳子实体纯白至乳白色,直径大概在5-10厘米左右,柔软洁白,半透明,富有弹性。
8. 菌类算荤还是素
是七荤八素。
“七荤八素”在民间口语中就是“手忙脚乱”“晕头转向”“杂乱无章”“乱七八糟”或“不辨东南西北”的意思.只是你用时掌握一下地点,时间,对象,事由就行了。
七荤八素,原指传统的十五道菜肴,后为俗语,常常形容头脑昏乱。
七荤八素是对七素八荤这一中华传统饮食规矩的颠覆。八荤就是八珍,代表宫廷的荤食体系。在《礼记·内则》中就记载说,八珍包括肉酱盖浇大米饭、肉酱盖浇黄米饭、烤猪、里脊肉、酒渍牛肉、烘烤牛肉、牛羊猪肉烙米饭、烤狗肝。七素之说,在古代文献中并没有明确记载。在民间,则一般是指青菜、萝卜、番薯、芋头、南瓜、蘑菇、豆腐。