1. 清炖鲳鱼汤的家常做法大全
给你介绍一个清炖鲳鱼吧,清炖顾名思义就是清汤,不加酱油。
鲳鱼一条,开膛破肚,去除鱼鳃,内脏,清洗干净。
辅料:花生油,盐,姜丝,白糖,葱丝,绍兴黄酒。
具体做法:
起锅烧油,下入清洗干净的鲳鱼,两面煎成金黄色,放入姜丝葱丝炒出香味,然后加入适量的清水,再放入一点绍兴黄酒,大火烧开,小火慢煨,根据鱼的大小来判断时间。
有一句话叫千炖豆腐万炖鱼,鱼只要是你的形状没有把它破坏掉的话,只要是比较完整的话,你可以小火慢喂,对的时间长一点,这样可以更有利于去除它的腥味,也可以将它的营养成分渗透到汤里,使得鱼汤更加鲜美。
在临出国前的10分钟加入一点白糖,然后再次加少许的黄酒。
如果不是那么着急的话,尽量的炖的时间久一点汤就成奶白色了,看着也比较有食欲。
然后关火盛出来就可以吃了。
清炖其实就是比较简单,不要用复杂的食材,正犹如舌尖上的中国说的一句话:高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。
2. 清炖鲳鱼汤的家常做法大全窍门
主料:平鱼350克。
辅料:火腿5克,冬笋25克,香菇20克。
调料: 猪油50克,料酒20克,盐5克,酱油5克,大葱8克,姜3克。
清炖平鱼的做法:
1. 将平鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净。
2. 冬笋、火腿切薄片。
3. 葱打结,姜切片。
4. 猪板油切成丁。
5. 将平鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,加水,旺火炖10分钟。
6. 鱼熟即可,拣去葱结、姜片不用,清炖平鱼就做好了。
3. 清炖鲳鱼多长时间
清炖鲳鱼原料: 鲳鱼、葱、姜、香菜。
清炖鲳鱼配料:蒜,花椒,醋,糖,鸡精,料酒等。清炖鲳鱼做法:1.冻鲳鱼解冻化开洗净
2.热锅凉油,放入花椒爆香,加入葱,姜,蒜 ,出香味后倒入冷水,加入盐、鸡精、糖调味,放入洗净的鲳鱼(放点肥猪肉可以使汤白味道鲜美),开锅后,加入料酒。
3.调至中火,炖,待汤汁变少,大火收汁,加入蒜片,关火,盖锅盖焖几分钟,即可出锅 鲳鱼的营养价值 鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾,它同样具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素
4. 清炖鲳鱼鱼的家常做法
首先准备材料
主料:金鲳鱼1条8两。辅料:油3ml、葱1小段、姜2片、蒜2瓣、花椒粒5、6粒、料酒2ml、白胡椒粉少量、盐1.5g、清水适量。
1、金鲳鱼清洗干净,撒0.5g盐、少许白胡椒粉、1ml料酒,抹匀腌制10分钟。
2、热锅,倒3ml油。
3、加入葱、姜、蒜煸香。
4、加入清水、鱼、花椒粒、1ml料酒、1g盐。中火煮开,改小火炖。
5、小火炖5分钟后出锅装盘。
小贴士
1、金鲳鱼提前5~10分钟用少量盐、白胡椒粉、料酒腌一下,可以去腥增香。
2、金鲳鱼肉质很嫩,开锅后小火5~10分钟足够了,时间太长肉老了。
3、金鲳鱼属海鱼,本身有一定的咸味,腌的时候和汤里都要少放盐啊。咸了肉就不嫩不鲜了。
4、挑选新鲜的,白亮的,腮红的,眼白的。
5. 清炖鲳鱼汤的家常做法大全图片
1、将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净。
2、在鱼身脊背部位直剞十字花刀,将鱼摆在深盘中,以次将笋片、香菇、板油丁、火腿片放在鱼身上,加精盐、绍酒、清汤,再放上姜片、葱结、入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用。
3、鱼装入长腰盘中。将碗中的原汁汤放入精盐、味精和沸清汤70克,调准味,而后淋在鱼身上即成。
4、食用时随带姜末、醋蘸食。
6. 清炖鲳鱼的做法大全集
原料:鳊鱼、青椒、红椒、蒜、大葱、花椒、八角、姜、豆瓣酱、蚝油、白糖、盐、鸡精、料酒。
做法步骤:
第1步、把配料先切好,放一旁备用。
第2步、鳊鱼去集市买的时候,可以让老板把鱼处理好,拿回家后清洗干净,然后处理鳊鱼。在放点盐腌制鱼5分钟左右,装盘。鱼身上放一些姜片,在淋一点料酒。
第3步、起锅烧水,我们把装盘的鱼放入锅中蒸10分钟左右。蒸好的时候,盘子里会有很多蒸鱼的汤汁,这个汤汁我们需要把它倒掉,然后把鱼起锅放一旁备用。
第4步、锅里烧油,油温三成热的时候,放入辅料,在把豆瓣酱放入锅中炒香。然后放入适量高汤(清水也行),把汤汁煮沸。
第5步、汤料做好后,我们把他淋在蒸好的鱼身上,撒上葱花就大功告成。