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素黄瓜家常菜(素黄瓜家常菜怎么做)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-03 20:39   点击:263  编辑:admin   手机版

1. 素黄瓜家常菜怎么做

黄瓜洗净,擦成细丝,然后再用刀切几下,放入适量的盐杀出水份然后攥干,放入葱花,虾皮,鸡精,味精,十三香,香油,还有调和油,适量生抽和盐搅拌均匀即可包饺子了。

2. 素菜黄瓜的做法

1.外观上面的区别,黄瓜是比较粗比较短,看上去是很矮小的,但是青菜则很不一样。但是二者颜色实际上还是有一些相似的,都是有点青绿色的。

2.保存方面的区别,青菜是一种非常不耐贮存的蔬菜,一般情况下放在低温条件中,也保存不了太长时间,最多只能保持十来天左右,所以说它的保存条件是非常苛刻的。黄瓜则是比较耐贮存的,我们在生活中也经常发现,买回来的黄瓜可以放很久,但是,也要趁新鲜的吃完,因为黄瓜表面的水分会逐渐的流失,到时候我们看到的黄瓜会有点干瘪。

3.营养价值方面的区别:黄瓜营养价值是非常高的,而且它含有很多的维生素,可以为我们的身体补充比较缺乏的维生素等物质。但是青菜的营养成分是没有黄瓜高的,它所含有的维生素等物质都没有那么高,因此,二者在营养价值方面有很大的区别,而且我们在生活中也会发现经常用作菜肴的是黄瓜,因此实际上人们也是更喜欢黄瓜的。

3. 素炒黄瓜怎么做好吃窍门

简单素雅的清炒黄瓜,又好吃又爽口,营养也丰富!吃腻了鱼肉的,换换小清新的口味吧!素炒的黄瓜,还带着甜滋滋的原味感觉,脆脆的相当好吃哟!

1.黄瓜切片备用

2.锅内热油至八分热

3.先放入适量的大蒜片爆香

4.再加入黄瓜翻炒

5.加入适量的盐

6.迅速翻炒均匀即可出锅

4. 素黄瓜图片

我家小孩最不喜欢吃饺子,可是尝了尝这个,她喜欢吃了。很好吃,对于减肥的美眉们非常好的

用料

黄瓜

3根

鸡蛋

3个

面粉

300克

适量

200

香油

2勺

香菜

少许

步骤 1

搽成丝

步骤 2

用盐腌一会,攥出水分,剁碎

步骤 3

鸡蛋炒成碎末

步骤 4

香菜烫一下,切碎,与黄瓜碎和在一起,加盐、蚝油和馅

步骤 5

凉水和面

步骤 6

包成饺子,煮熟,可以吃啦

小贴士

一定要加点香菜,提味,要不有点腥味。另外如果不是素馅的,放肉更好点

5. 素黄瓜汤的做法大全家常窍门

1、黄瓜洗净擦成丝,加入1勺盐腌渍一会儿;

2、把木耳提前浸泡,挤干水分切碎;胡萝卜去皮后擦丝,切碎备用;

3、3个鸡蛋打散,倒入锅中炒碎,盛出放凉备用;

4、再把胡萝卜和木耳加进去,翻出水分,炒至断生,放凉备用;

5、把黄瓜丝的水分腌出来,再放在纱布里把水分挤干,切碎一点。把处理好的食材全部放在大碗中,加入葱花,葱花上面浇上一勺热油,再加入蚝油、五香粉、胡椒粉、盐,拌均匀,馅料就调好了;

6、面粉放在碗中,加入清水和成一个偏硬的面团;也可以用挤出的黄瓜汁和面;和好的面密封放在碗中醒发,再次揉光滑,再次醒发15分钟左右即可;

7、醒好的面团取出来,搓成长条,切成大小一致的小剂子,再把小剂子按扁;

8、擀成饺子皮,包上调好的馅料;

9、包成自己喜欢的样子即可;

10、锅中烧开水,把饺子放进去,煮开加冷水,煮2开就可以捞出来了

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