1. 青蒸菜谱
清蒸,粉蒸,扣蒸,包蒸,糟蒸,花色蒸,果盅蒸。
1清蒸:是指单一原料单一口味(咸鲜味)原料直接调味蒸制,成品汤清味鲜质地嫩的方法,原料必须清洗干净,沥净血水。
工艺流程:选料→切配→腌渍预制→蒸制→出锅。
代表菜:清蒸武昌鱼、清蒸鲥鱼
2粉蒸,是指加工,腌味的原料上浆后,粘上一层熟玉粉蒸制成菜的方法,粉蒸的菜肴具有糯软香浓,味醇适口的特点。工艺流程:选料→切配→腌渍→拌生粉→蒸制→装盘。
代表菜:荷叶粉蒸肉,、粉蒸鳝鱼
3包蒸:是将用不同的调料腌制入味烹调原料,用网油叶,荷叶,竹叶,芭蕉叶等包裹后,放入器皿中,用蒸汽加热至熟的方法,此法保持原料的原汁原味不受损失,又可增加包裹材料的风味
4、糟蒸:是在蒸菜的调料中加糟卤或糟油使成品菜有特殊的糟香味的蒸法。糟蒸菜肴的加热时间都不长否则糟卤就会发酸。
5、上浆蒸:是鲜嫩原料用蛋清淀粉上浆后再蒸的方法。上浆可使原料汁液少受损失,同时增加滑嫩感。
6、果盅蒸:是将水果加成盅,将原料初加工,放入果盅内,上笼蒸熟的方法,果盅选择多以西瓜、橙子、雪梨、木瓜、桔瓜为主,去掉原料果心。
7、扣蒸:就是将原料经过改刀处理按一定顺序复入碗中,上笼蒸熟的方法,蒸熟菜肴翻扣装盘形体饱满,神形生动。
8、花色蒸:又称为酿蒸,是将加工成型的原料装入容器内,入屉上笼用中小火较短时间加热(根据不同性质的原料作相应调整)成熟后浇淋芡汁成菜的技法。这种技法是利用中小火势和柔缓蒸气加热使菜肴不走样、不变形,保持析来美观的造型,是蒸法中最精细的一种。
工艺流程:选料→切配→型坏处理→蒸制→浇汁(调料→勾芡)→装盘。
代表菜:荷花莲蓬
9、汽锅蒸:以炊具命名,将原料放入汽锅中加热成菜的技法。
2. 蒸青菜菜的做法大全
看是什么样的菜,还有你配菜的料,如果分类好了不会。其实不同类的食物放在一起蒸串味也很少,蒸最高温度100°,而且还分层。
3. 蒸青菜做法大全家常菜
1,为了上味,有些青菜蒸前不能腌,加干面粉及调料易挂上味。
2,青菜蒸制时易脱水,裹上面粉,避免青菜水及养分流失。
3,青菜蒸后往往烂如泥,食之无味,加了面粉,才有嚼劲。 但一般来说,蒸青菜最好用米粉(米磨碎),糯米粉最佳。特色”三蒸“就是用的糯米粉。这种米粉不象面粉那样细,有一定粒度,配上猪油一起蒸菜,味道鲜美。
4. 蒸青菜大全
有很多的蔬菜都可以蒸着吃,土豆,地瓜,(特别是山东产的地瓜)山药,茄子,豌豆,南瓜,胡罗卜,(营养非高)芋头,豆角冬瓜。还有很多很多的蔬菜都可以蒸着吃,非常的有营养。
5. 蒸青菜做法大全
蔬菜可以做土豆蒸肉;蒸南瓜;蒸红薯;蒸莲藕;蒸茄子;胡萝卜。
水果可以蒸梨,苹果,红枣,橘子,柚子。