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煮菜山药的做法大全家常做法视频(菜山药煮多长时间能熟)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-04 14:39   点击:193  编辑:admin   手机版

1. 菜山药煮多长时间能熟

一般蒸30分钟即可熟透,不需加热。红薯是一种营养丰富的食品,富含维他命、微量元素和矿物质,能为人体提供充足的营养。山药铁有补脾养胃,补肺益肾,可促进消化的作用。

弄完山药后如果手痒,千万不要胡乱挠,山药削皮会有很多粘液,粘液有大量食物碱,皮肤接触这些粘液是会手痒的,在削皮之前,戴上手套或者套上保鲜袋也行,避免触碰黏液。戴上手套把山药洗净泥土后放进热水里烫一烫,把山药的黏液分解后,能轻松地用刀轻轻把皮剥开。在削皮之前,在手上抹些醋后再削皮,就不会痒了。

2. 菜山药煮多久熟

山药健脾,适合用来煲汤或者切成簿片炒都可以,山药煲汤适合用新鮮百合,鲫鱼,红萝卜

,马蹄一齐煲汤,大火煮滚之后小火继续煲半小时山药就熟了。

3. 菜山药最简单的家庭做法

1、牛排洗净,切成4厘米长的块,放入煮开的高压锅中,再中火烧开,撇去浮沫,放入生姜块、炖牛肉专用大料包盖上盖子,上汽后小火再少20分钟;

2、山药削去外皮,洗净切块;

3、沙锅洗净,放入山药块、倒入牛排骨、葱段、芹菜段,小火烧开,放入适量的盐,调好味道,直到山药酥烂,拣去葱、姜、芹菜,即可上桌食用。

材料:牛肋排500克,番茄2个(400克),铁棍山药半根(200克),胡萝卜1个(130克),玉米1个(180克)

调味料:小葱1颗,姜4片;盐2小勺,米醋2勺,

做法:牛排跟冷水一起下锅,大火煮开,有浮沫飘起后再转小火煮2-3分钟即可,捞出洗净待用。

番茄玉米胡萝卜山药,都洗净切小块。

自动锅中放入牛排和所有蔬菜、葱姜,一次性的加足水。

用煮粥键,1个小时,慢慢的熬至汤浓,再加盐和一点点米醋,拌匀调味即可

4. 菜山药如何做好吃

1、药质不同

铁棍山药质地非常细腻,紧实,也就是说纤维非常的细,结实,这是铁棍山药的由来,不易断;

而菜山药质地纤维粗糙,水分多,用手捏可以挤出水来,长的较水灵,稍微一碰就会折断。

2、重量不同

铁棍山药的单支重量一般不超过200克,也就是四两;太重的不是正宗的铁棍山药。

菜山药则大小不一,重量也不尽相同。

3、口感不同

铁棍山药中水分含量少、糖含量丰富,因此,其液汁较浓,入水久煮不散,口感“干面香甜”,并伴随淡淡的麻味;

菜山药口感脆,入水久煮容易化。

5. 菜山药吃法做法大全

山药,胡萝卜、猪腿肉洗净,黑木耳放入清水里泡发。山药的品种繁多,做这个菜要选择毛山药为最佳大蒜拍碎后去皮切成蒜末,小葱洗净后切成葱花。

泡开的黑木耳洗净,胡萝卜去皮洗净后切成薄片,猪腿肉洗净切片后加入少许盐,一茶匙生粉和一汤匙黄酒用手抓匀后静置二十分钟。

热锅倒入油,温油把猪肉片入锅过油至全部变色后捞起,锅内留油,再把蒜末入锅爆出香味。

把所有食材一起倒入锅内,翻炒均匀出香味后加盐调味。

再把猪肉片回锅翻炒片刻后熄火出,盛入盘里撒入葱花即可享用。

6. 菜山药的食用方法

用料 山药 芥蓝 小米椒 山药炒芥蓝的做法 山药洗净去皮切丁粒状,山药切丁粒后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。

新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。

山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上洗手,不然就会抓哪儿哪儿痒把芥蓝刨去皮,然后用斜刀切成芥蓝片。

注意不可过薄或过厚,以约0.5厘米为宜小米椒也改刀成斜刀片备用烧开水,把芥蓝片放入,用滚水焯熟净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入山药粒,大火滑油,出锅,沥干油分锅内加入少许精制油,放小米椒煸香,倒入芥蓝片、山药粒大火爆炒,爆炒均匀,加清水20克调入少许盐、素易鲜,(代替味精)炒匀淋少许橄榄油,翻匀起锅,盛入盘内稍摆盘即可

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