1. 海带炒瘦肉香菇的做法大全家常菜
用料:
五花肉250g、香菇3个、海带400g、红辣椒2个、葱,姜,蒜适量。
步骤
2、香菇洗净切块,海带洗净切块。
3、葱姜蒜根据喜好准备适量,切好待用。
4、将稍肥一点的肉切条,小火慢慢加热,让其中的油炼出来。
5、待肥肉加热至油基本渗出后放入稍瘦一点的肉。
6、稍稍炒一会儿,加入姜,蒜,辣椒,花椒,大料。
7、待香味出来后少量醋(加醋一是为肉香,二是海带可以快熟),随后再加入生抽,老抽,少量盐,再炒五分钟。
8、加入香菇和海带,炒五分钟。
9、然后加水,大火煮开,转小火慢炖30分钟。
10、快出锅时加入葱,并大火收汁
注意事项
海带及香菇富含嘌呤,二者一起炖时,痛风人群尽量少吃,以免大量食用升高尿酸,加重病情。此外,海带含碘量较高,甲状腺功能亢进症人群不宜食用。
2. 海带香菇炖肉
可以。
食材:干海带200克,新鲜香菇4个,猪腿骨一根,西红柿一个。
做法:
海带提前用温水泡发,一个小时后洗净捞出,切段两公分宽的段。香菇洗净后掰成小块。西红柿切块。
猪腿骨剁成大块后,放入冷水锅中大火煮开,舀出浮沫后关火捞出,用冷水冲洗干净。
重新起锅加入两碗冷水,放入洗净的猪腿骨、西红柿、姜片、两个干红辣椒、2颗大茴香,大火烧开后,加入海带、香菇,加入适量精盐、生抽、老抽、十三香,改小火慢炖二十分钟关火,撒上香葱末和鸡精即可出锅。
3. 肉和海带香菇怎么做才好吃
1、食材:付骨鸡腿肉2只、豆腐1块、白菜8张、白葱4根、菠菜2束、茼蒿菜1束、香菇8个、粉丝50g、海带10cm、角1张、辣萝卜茸适量、葱花适量、蓬醋适量。
2、鸡腿肉去骨,切成3-4cm的块。
3、粉丝用温水泡软、沥水、切成易食长度。
4、豆腐切块,白菜和菠菜焯水,并卷成卷。
5、白葱斜切4cm长的段,香菇刻花刀,茼蒿洗净切段。
6、把所有材料用大盘子装起来。
7、土锅内倒入七分水,将海带放入,烧开后放入鸡块。
8、鸡汤去浮沫,和装蔬菜的大盘子一起上桌。
9、配辣萝卜茸、葱花、蓬醋即可。
4. 海带炒瘦肉香菇的做法大全家常菜图片
海带和干香菇可以一起炖腊猪蹄主料:海带200克,干香菇200克,腊猪蹄250克,调料:食盐5克,姜20克,蒜15克,花椒30克,干辣椒50克,料酒5克,生抽5克,剁椒5克腊猪蹄炖香菇海带的做法:
1,干香菇用清水泡一下,然后清洗干净。
2,腊猪蹄洗净剁块儿放入锅中,加入姜蒜、花椒和干辣椒,加入适量的清水。
3,加入料酒和生抽大火煮开;
4,开锅后加入剁椒转中火炖二十分钟,加入香菇再炖二十分钟。
5,加入海带再炖二十分钟,起锅前适量加盐即可。
6,出锅装盘。
5. 海带香菇瘦肉汤
用料
鸡胸肉 130g
鲜香菇 100g、鲜口蘑 100g、白玉菇 80g、番茄 250g、鸡蛋 43g
〔腌鸡胸调料〕 :料酒 1勺、生抽 、淀粉 1小勺
〔汤调料〕: 生抽 、盐 1小勺、黑胡椒 拧三下
做法步骤
步骤 1
鸡胸肉去掉筋膜和脂肪,顺着纹路切成片,加〔腌鸡胸调料〕抓匀,腌制10分钟。
步骤 2
香菇、口蘑切片。
步骤 3
番茄去皮切碎。
步骤 4
汤锅里放入番茄,加少许水小火熬成番茄糊,可以用工具按压一下。
步骤 5
然后加生抽搅拌匀。
步骤 6
放入所有蘑菇,加水没过所有食材,煮开后调小火,盖盖子煮15分钟。
步骤 7
加入〔汤调料〕调味。
步骤 8
放入鸡片快速搅拌,防止鸡片粘在一起。
步骤 9
然后窝一颗鸡蛋,关火、盖盖子焖熟即可。
步骤 10
可以放香菜或葱花提味增色。
6. 海带炒瘦肉香菇的做法大全家常菜窍门
乱炖的家常做法:
1、土豆去皮、豆角摘去丝、胡萝卜去皮、茄子、尖椒清洗干净备用。
2、鸡肉用凉水泡去血水。
3、泡好的鸡肉焯水后备用。
4、茄子去皮切成滚刀块、尖椒切成菱形块、葱头切成圈、葱姜切丝或者片。
5、豆角用水掰成寸段。
6、土豆和胡萝卜切成滚刀块用水清洗一下。
7、热锅凉油,六成热放入花椒、大料、桂皮炸香。
8、放入鸡肉煸炒。
9、煸炒到鸡肉本身的水分基本没有了,放入料酒、生抽、老抽(生抽老抽比例二比一)翻炒。
10、翻炒均匀后出锅备用。
11、另起锅放入油少许,六成热放入葱姜炸香。
12、放入豆角和胡萝卜翻炒。
13、等豆角变色后放入土豆。
14、等豆角变色后放入土豆。土豆翻炒几下放入鸡块翻炒。翻炒几下放入水,不要没过菜。大火烧开转小火。等水快要没有了,菜以熟了放入葱头和尖椒和盐盖锅。
14、1分钟后加入鸡精,翻炒均匀即可。出锅装盘乱炖就好了。
7. 海带香菇烧肉
配料:
豆腐 半块、海带 适量、香菇 若干、虾皮 适量、食盐 少量、味增 1大勺
烹饪步骤:
1.豆腐半块,洗净切块后用放入锅中用开水焯一下
2.海带泡发洗净切丝(块)
3.香菇若干朵,洗净,切十字花
4.味增一大勺
5.虾皮适量
6.水开后依次放入豆腐、海带、香菇,煲制10分钟左右
7.放入虾皮后,熄火 加入味增一大勺,搅拌,融化,放一点点盐调味
8. 海带香菇肉可以一起吃吗
用料
海带 3/5条
豆腐 半块
香菇 2朵
金针菇 适量
姜 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
海带鲜菇豆腐汤的做法步骤
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步骤 1
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把准备好的材料洗干净,豆腐和香菇切块。
步骤 2
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(食材展示)
步骤 3
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(食材展示)
步骤 4
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倒适量食用油,放入姜丝、香菇、海带,先炒至半熟。
步骤 5
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然后加入纯净水,待水滚直一分钟后,倒入豆腐和金针菇。
步骤 6
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大火煮沸腾后,调至中火,大概煮5分钟,然后放入适量的盐和胡椒粉搅匀,关火即可。
9. 海带结香菇烧肉
准备原料:
猪瘦肉200克,猪夹心肉100克,猪五花肉100克,土豆300克,豆腐250克,茄子500克,水发海带200克,大青椒2个,小青椒6个,粉条100克,鸡蛋液150克,湿淀粉80克,姜米、蒜米、葱花、花椒、大料、精盐、胡椒粉、酱油、味精、香醋、香菜、鲜汤各适量,精炼油1000克(约耗100克)。
具体做法:
1.猪瘦肉切薄片,加适量精盐、味精、酱油、25克鸡蛋液和10克湿淀粉拌匀上浆,入温油锅中滑熟后捞出沥油;
2.猪夹心肉剁成泥,加精盐、味精、姜米、蒜米、酱油、20克鸡蛋液和20克淀粉搅匀成馅,再用手捏成丸子,入热油锅中炸至呈金黄色且熟时捞出;
3.猪五花肉切筷子条,加精盐、味精、姜米、鸡蛋液和湿淀粉抓匀,逐条下入热油锅中炸至呈金黄色且熟时,捞出沥油,即成“酥肉”;
4.土豆、茄子分别去皮,切滚刀块,入热油锅中炸透上色,豆腐切1厘米厚的片,入热油锅中,炸至呈金黄色时捞出,用平刀从中间片开,再用坡刀切成小块;
5.水发海带洗净,切为小块,入沸水锅中焯水后捞出,大青椒去蒂、籽,切小块,小青椒去蒂切小节,粉条用开水泡好后沥干,香菜洗净切节;
6.炒锅上火,入适量精炼油烧热,投入花椒、大料炸香后捞出,下入姜米、蒜米、葱花炒香,再下海带爆炒几下,然后加入肉片、豆腐、土豆、茄子和粉条翻炒片刻,调入精盐、胡椒粉、酱油,掺入鲜汤,炖约5分钟,再下入丸子、酥肉、大青椒、小青椒,续炖3分钟至入味,调入香醋、味精,淋入香油,撒入香菜节,起锅装入汤碗内,山西烩菜烧肉即成