1. 鳝鱼炒蒜苔的做法
材料
主料:新鲜鳝鱼250g,青、红椒各2个,干香菇5枚
调料:生姜,大蒜,八角,桂皮,花椒,胡椒粉,酱油,醋,生粉,料酒,盐,白砂糖,辣椒油
做法
1、鳝鱼洗净切丝,加入盐、料酒、少许生粉腌制片刻。
2、青红椒切丝、干香菇发水后切丝备用。
3、锅中加油烧至八成热,加入花椒、八角、桂皮。闻见香味时捞起料渣。
4、继续放入生姜片、大蒜头爆香,放入腌制好的鳝鱼丝爆炒。
5、待鳝鱼稍微变色即加入青红椒和香菇丝(此时再放一遍盐,记住之前腌制鳝鱼丝有用盐,所以此时盐应当适量减少)。
6、加少许醋,酱油上色,白砂糖提味,炒至全熟。
7、起锅前加胡椒粉。装盘后撒少许葱花会更香哦!
2. 鳝鱼炒蒜苔的做法视频
手先把黄鳝处理一下,洗干净,然后切生姜,大蒜子,干辣椒,花椒,锅中放油大蒜子生姜干辣椒爆香放入黄鳝一边炒,炒一会放入蒜苔在放入水酱油,味精,百糖,最后水烧干就可以出锅
3. 鳝鱼炒蒜苔的做法大全
食材清单
鳝鱼 500克 、 新鲜蒜苗 200克 、 红椒 1个 、 生姜 适量 、 蒜头 适量 、 新鲜小米椒 4个 、 食用油 适量 、 盐 适量 、 料酒 1勺 、 6月香豆瓣酱 1勺 、 老抽 适量 、 陈醋 适量 、 生抽 适量 、 白砂糖 少许
烹饪步骤
步骤1/12
鳝鱼破肚去内脏,切成小段(一般卖鱼的会帮忙处理好)用手多抓捏冲洗,洗去粘液血水后沥干水;蒜苗掐小段,红椒切小块状;姜切丝,蒜头直接剥皮成粒(如果大些可以切蒜片)小米椒剪小段。
步骤2/12
锅烧热,不放油,把蒜苗放入煸至发软盛起。
步骤3/12
锅烧热,放适量油,下入鳝鱼段稍煎至蜷曲。
步骤4/12
扒到锅边,下入姜蒜小米椒炒香。
步骤5/12
加入一勺6月香豆瓣酱炒匀。
步骤6/12
将鳝鱼段和锅内佐料炒匀,加入一勺料酒翻炒。
步骤7/12
加入适量盐和老抽,加适量清水盖盖焖五分钟。
步骤8/12
揭盖,加少许陈醋,下入蒜苗翻匀烧二三分钟。
步骤9/12
下入红椒块翻匀。
步骤10/11
加入适量生抽和少许白砂糖,小火烧二三分钟焖至汁稍干即成
4. 蒜苔炒鳝片的做法
1、主料:黄鳝500克、蒜苔100克。
2、辅料:泡海椒50克、泡姜50克、菜籽油4茶匙、料酒2茶匙、郫县豆瓣1茶匙、花椒1撮、白糖少许、醋少许。
3、黄鳝破腹、取骨、切头、划长片(均由卖家代劳),泡洗去血水、沥水。
4、泡海椒切破,泡姜切片,蒜苔去老梗、切段。
5、锅热多油,五六成热下鳝片。
6、炸至表面起小泡捞出。
7、倒出多余油,小火下花椒、郫县豆瓣、泡姜、泡海椒和少许白糖炒香。
8、中火下鳝片,加少许水翻炒。
9、放蒜苔翻炒;大火加料酒,炒蒜苔微软,汁干、滴少许醋即可。
5. 鳝鱼炒蒜苔的做法窍门
主料
一斤活杀且去刺的鳝鱼350 芹菜1小把
红甜椒1个 姜丝适量
爆炒鳝丝的做法步骤
1. 因为从菜场买回来忘记拍照,那就从开始说起吧:鳝鱼一斤,让老板杀好,鱼刺要去除。回家用水把血水粘液清洗干净,滤水。再用厨房用纸把水分吸干即可。切成宽1cm,长4厘米左右的丝。
2. 姜切成丝,芹菜切断
3. 辣椒切丝,我这用的是甜椒,如果喜欢吃辣的同学也可以买红辣椒,味道更好哦。
4. 烧油,因为爆炒,可以多放些。油热后放姜丝、鳝丝,翻炒一下放点料酒去腥。放适量盐。等鳝丝微卷,肉熟,盛出来置一旁。
5. 洗锅,放适量油,然后炒芹菜辣椒,入盐。两者差不多时就可把鳝丝倒入锅中翻炒一下,加一点点生抽即可,不加亦可。然后出锅装盘。
小贴士
1.这个鳝丝要处理干净。因为直接关系到腥味。2.去骨的目的是适合小朋友吃,也不影响口感。3.用厨房用纸吸干水份是为了方便爆炒时没有那么多汤汁出现,影响口感和美观。
6. 鳝段炒蒜苔
去骨鳝鱼片200克,蒜苔200克,生姜15克,蒜头20克,红尖椒3个,干辣椒段2克,菜籽油80克,盐2克,蚝油2克,味精1克,老抽2克,啤酒35克,白胡椒粉2克。
1、将鳝鱼片改刀切成段。将蒜苔改刀切段,红尖椒切成圈备用。蒜头、生姜拍破以后粗斩几刀。
2、锅上火烧热,下入适量的菜籽油。将生姜、蒜头下入锅中煸炒出香。鳝鱼片下入锅中,与葱姜一起煸炒。将干辣椒段下入锅中。
3、依次调入盐、蚝油、味精和老抽。开中火翻炒均匀。加入适量的啤酒,中火烧一分钟。加入2克白胡椒粉,收稠汤汁,盛出备用。
4、锅再次下入少许的菜籽油,将蒜苔下入锅中炒一下,下入1克盐,将蒜苔煸炒至断生。
5、下入事先炒好的鳝鱼片,大火翻炒均匀,淋入少许的明油,出锅装盘即可