芸豆焖面怎么做
芸豆焖面的用料
鲜面条200g 瘦肉100g
无丝豆(属芸豆)200g 青蒜
姜 葱
芸豆焖面的做法
步骤1
无丝豆撕成3cm左右的段。肉切丝。葱姜切片。青蒜切碎。
步骤2
锅热油,加葱姜炝锅仔兄游。加肉翻炒几下立刻加入少许醋,老抽继续翻炒片刻入芸豆加生抽翻炒2分钟倒入至少没过芸豆的水。大火烧开,中火5分钟。
步骤3
拿勺子把大部分汤汁舀出备用。一半面摊在芸豆上,撒上少许油,再摊上剩余面。
步骤4
舀出的汤汁每隔2-3分钟尘孙分三到四次均匀撒在面上,中小火焖至15分钟左右。念销
步骤5
出锅前撒上青蒜拌匀即可。
食材换一换食材
芸豆
半斤
面条
半斤
五花肉
100g
料酒
一大勺
淀粉
一小勺
盐
一小勺
呼声有
一小勺
葱姜蒜末
少许
料酒
一小勺
白胡椒粉
一小勺
五香粉
一小勺
糖
一小勺
老抽
一小勺
生抽
一大勺
香油
三大勺
水
两碗
花生油
一勺
方法/步骤分步阅读
1
/8
这种在我们这里就叫芸豆,有的地方叫豆角,我感觉做焖面,用这种比那种长长的长豆好吃,没有那么大的生豆味,而且有嚼头。
2
/8
五花肉切片,加入腌肉料中的料酒、淀粉、盐,抓均匀后,腌至少十五分钟。芸豆去头去丝,用手掰成2CM左右的小段备用。如果是鲜压面条可以直接用。如果没有鲜面条,要用干面条,要先煮到半熟过凉水后沥干备用。
3
/8
五花肉腌好后,再把腌肉料中的花生油拌进去,这样的目的是不粘锅!
4
/8
用余油爆香葱姜蒜。放芸豆进去翻炒,炒到表皮有点皱了,放料酒
5
/8
把刚才炒好的肉倒进去,再依次放入糖、盐、五香粉、白胡椒粉,这时候你就会闻到焖面特有的香味出来了!这时候要做的,1、先调成小火2、把菜在锅里平铺,尽量平铺!
6
/8
把面平铺到菜上面。然后顺着锅边,倒入一碗水,凉水就可以!一定要顺着锅边倒进去。重点是水的量没过菜,不要没过面,就到没过菜就好了!不然那是煮面,不是焖熟的。盖上锅盖,开大火把水煮开,然后打成小火,用水蒸汽把焖面,这个过程才是焖面!这个过程中,要不时的晃动一下锅子。也不用开锅盖就知道里面还有多少水。在这个时间里,调第二碗水,水和刚才一样多,把一册逗小勺生抽、老抽、香油都放进去,搅均匀。等锅子里水快没有了,然后倒入第二碗水。这碗水要均匀的倒在面上。这是焖面上色的关键。然后盖上锅盖,重复上一个焖面的过程。
7
/8
到锅里还剩一点点水的时候,打开锅盖,把面条来回翻动,就会变成图上那种均匀的颜色。这时候,关火,继续翻动型颂,把面条和菜混到一起。就会发现那点汤都没有了。都均匀的包裹在面条上了。
8
/8
吃焖面的绝配是腊八蒜醋。爱吃辣的放一勺油泼辣子。因为面上有油,所以,第二天都不会粘到一起,可以放到保鲜盒里,第州租卖二天用微波炉叮一下,就又是一顿饭。
注意事项
不要烫到手哦~
芸豆面菜的做法,芸豆面菜怎么做好吃,芸豆面菜的家常
步骤
1.嫩芸豆洗净,切成粒状。
2.葱姜切末。
3.肉切成袭陪备粒状,用淀粉乱岁养一会儿,这样做好后会很嫩。
4.锅里放油,和平时炒菜一样,先炒肉。
5.放葱姜,放醋酱油,倒入芸豆,翻炒,加盐,继续煸炒。
6.最后放入适量开水,至芸豆软烂,放鸡精,香油,出拍毁锅。
7.浇在煮好的面条上。
主料
芸豆
150g
面
300g
辅料
葱
适量
肉
适量
姜
适量
淀粉
适量
油
适量
醋
适量
酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.嫩芸豆洗净,切成粒状。
2.葱姜切末。
3.肉切成粒状,用淀粉袭弯养一会儿,这样做好后会很嫩。
4.锅里放油,和平时炒菜一样,先炒肉。
5.放葱姜,放醋酱油,倒入芸豆,翻炒,加盐,继续煸炒。
6.最后放入适量开没禅核水,至芸豆软烂,放鸡精,香油,出锅。
7.浇在煮好的面条上枯掘。