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轻断食餐紫甘蓝拌掐菜的制作方法是什么?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-29 21:21   点击:138  编辑:admin   手机版

答:采用材料紫甘蓝200克,绿豆芽100克, 青椒100克。调料白醋6克,精盐、香油各3克, 白糖、鸡精各2克。做法:

1紫甘蓝洗净,切丝;绿豆芽洗净,去掉根和芽;青椒切丝。

2将紫甘蓝、绿豆芽和青椒丝分别焯水,捞出过凉,加所有调料拌匀即可。

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