一、怎么做肉末豇豆?
肉末豇豆是一道常见的菜肴,下面是一种常见的做法:
材料:
- 适量的猪肉末
- 适量的豇豆
- 适量的洋葱
- 适量的蒜末
- 适量的生姜末
- 适量的料酒
- 适量的生抽
- 适量的盐
- 适量的糖
- 适量的鸡精
- 适量的淀粉
- 适量的植物油
步骤:
1. 豇豆去除两端的筋,洗净备用。洋葱切成小丁备用。
2. 锅中加热适量的植物油,放入蒜末和姜末炒香。
3. 加入猪肉末翻炒至变色。
4. 加入少许料酒炒匀,然后加入豇豆翻炒均匀。
5. 倒入适量的水,加盖煮熟豇豆,使其变软烂。
6. 加入适量的生抽、盐、糖和鸡精调味,炒匀。
7. 在少量水中加入适量的淀粉搅拌均匀,倒入锅中勾芡,使汤汁变得浓稠。
8. 最后加入洋葱丁炒匀,炒至洋葱变软即可关火。
9. 将肉末豇豆装盘,上桌享用。
你可以根据个人口味调整调料的用量,并可以根据需要加入其他调料和蔬菜来增添风味。希望这个做法能帮助到你!
二、怎样做肉末炒豇豆?
【制作主料】:五花肉150克、豇豆半把(也就1斤左右)
【制作调料】:小米椒3个(不吃的可以不放)、葱1段、蒜3瓣、生抽1勺、糖少2克、老抽2克、料酒半勺、蚝油2克、盐2克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:豇豆掐去头尾,然后放盆中,放清水,再放一勺盐给它浸泡10分钟,主要是去除农药残留,这样吃着放心安全。
【步骤二】:豇豆泡好后,给它冲洗几遍,洗干净后捞出来,把水控干,然后用刀切成0.5-1厘米左右的小段,放入盆中备用(对于蔬菜,有一个原则要掌握,就是先洗后切,而不是切了再洗。先洗后切可以避免蔬菜里所含营养的流失)
【步骤三】:把生姜和大蒜还有大葱分别切末,肉末炒豇豆要想做的好吃,这3种调料料必须有,没有或不全,炒出来就是不好吃,小米椒切成圈,分别把它们放入小碟中备用。
【步骤四】:五花肉泡水清洗一下,横竖都用刀切一下,翻过来背面也这样切,然后剁成肉末(这样做猪肉很快就剁碎),但是不要剁得太碎,太碎口感不好,吃起来不香。
【步骤五】:锅里加入适量食用油,将葱姜蒜末放入,小火炒出香味,一定要小火把调料的香味炒出来,这很关键。葱姜蒜末炒香后,将肉末放入,大火将其炒至变色,然后放料酒沿着锅边倒入,这样可以去除肉的腥味。
【步骤六】:肉末变色后继续大火炒至肉末出油,下入豇豆,同肉末翻炒均匀,加入盐、白糖、生抽1勺提鲜、糖少2克提鲜、老抽2克调色、料酒半勺、蚝油2克、盐2克。
【步骤七】:放完调料后,继续翻炒还均匀,倒入半碗水盖盖小火焖制2分钟左右,大家一定要注意,豇豆一定要炒熟再吃,否则不熟的人吃完容易中毒。
【步骤八】:焖制2分钟后,开大火,倒入小米辣,再放2克鸡精和2克蚝油,翻炒均匀出锅装盘,这里大家要注意,小米辣最后放主要是,有的人吃辣的不是很厉害,后放可以让这道菜吃起来不是很辣,但是还有辣椒的味道,蚝油和鸡精也不适合高温炒制,蚝油高温炒以后味道会变淡,和没放没什么区别。
三、肉末豇豆怎么做?
1、用料:猪肉100克、豇豆300克、姜末1小勺、蒜末1大勺、朝天椒1个、豆豉1大勺、料酒1大勺、淡色鲜酱油1大勺、老抽1/4小勺、糖1小勺、盐少许、食用油适量。
2、猪肉切成小丁丁备用,带点肥的会比较香。
3、豇豆洗净沥干用手掰成寸段,姜、蒜切成碎末,朝天椒切成小圈,豆豉用水或料酒浸泡一下沥干备用。
4、热锅加一勺油爆香姜末,放入肉末翻炒到变色后,烹入料酒,再放入酱油、糖和盐调味,炒熟后盛出。
5、另起一锅放少许油,把豇豆放入,用中小火慢慢煸炒至豇豆熟软。
6、锅的中央留空,把豆豉、蒜末、朝天椒放入炒出香味。
7、再把肉末倒入继续翻炒均匀。
8、最后尝下味道,加适量盐调味即可。
四、豇豆烧肉末怎么炒好吃?
豇豆首先需要用二种,一种是新鲜的,一种是泡过的酸豇豆,二种豇豆洗净切成个人喜欢的长度,本人习惯切碎,肉也切碎,外准备姜蒜末,我喜欢切一二个红椒这样颜色看起来好看,锅洗净烧热,放入一定量食用油,倒入肉末蒜末一起炒香,放入料酒,几分钟后可以放入二种豇豆碎,再炒几分钟,可以尝一尝不够味可以放少量盐,味精起锅装盘,配一碗米饭好及了
五、如何做豇豆炒肉末?
1.将豇豆,肉末,青红椒,姜均切成小粒;
2.肉末中加入姜粒,料酒腌一会儿;
3.锅中放油,待油热后,下方肉末翻炒,炒散肉末后,放入老抽,再将豇豆,青红椒放入,继续翻炒,直到豇豆熟透,然后加入适量盐即可。
六、怎样做酸豇豆炒肉末?
主料2人份
泡豇豆6根
肉末200克
辅料
植物油1勺
干辣椒2个
步骤1
准备材料。猪肉洗净(要选用肥瘦兼半的猪肉,我这个略有点瘦,减肥可以,口味上稍逊)。从泡菜坛子里捞出一个泡豇豆并洗净(婆婆把6根豇豆缠成一捆儿,这样做泡菜,容易控制用量,每次取用非常方便!且取泡菜坛子中的其他泡菜也很容易,不至于所有种类混到一起取不出来)
步骤2
豇豆切成5mm左右的碎丁。猪肉剁肉末(直接买肉末更方便)
步骤3
炒锅中放入适量植物油,油五分热时加入掰开的干辣椒。油不能太热噢!可以倒出掰开的干辣椒中的辣椒籽,烧过吃起来非常香!
步骤4
油八成热时加入肉末,翻炒均匀,至肉末约九分熟
步骤5
加入豇豆末,翻炒均匀
步骤6
再炒制半分钟,出锅!
烹饪技巧
豇豆本身已经很咸了,不需要放盐噢,不然会很咸!
七、酸豇豆肉末怎么做?
非常喜欢这道菜的咸香和脆爽。 做菜的过程中: ⒈ 简单的处理,去除了酸豇豆的异味,保留了它的风味。
⒉ 里脊肉和酸豇豆搭配,菜凉了吃也很清爽。 可以说,作为小凉菜、小咸菜,这一道菜,另有一番滋味呢!
用料:里脊肉,100克,泡豇豆,250克酱油,勺,料酒,勺,姜蒜,克,辣椒,个,油,克,
肉沫酸豇豆的做法步骤
步骤 1
瘦肉洗净切丁,加点油拌匀。
步骤 2
酸豇豆泡水30分钟—1小时,洗净切丁。 豇豆丁焯水半分钟,再用清水冲净,沥去水分。
步骤 3
姜切片,蒜切片,辣椒掰小段。
步骤 4
热锅凉油,将肉丁炒散,炒变色,放入姜片、蒜片、辣椒段炒匀,加入料酒、酱油或生抽调色增香,倒入豇豆翻炒片刻,加少许糖和鸡精,滴几滴香油,炒匀装盘。
八、酸豇豆怎么炒好吃不用肉末?
酸豇豆是一种非常健康的蔬菜,可以用各种方式烹饪。如果你不想用肉末,可以考虑以下几种方法:
1. 酸豇豆炒蛋:将酸豇豆切成小段,炒熟鸡蛋,然后将酸豇豆加入锅中翻炒,加入适量盐和味精即可。
2. 酸豇豆炒蘑菇:将酸豇豆切成小段,蘑菇切片,加入适量油热锅,翻炒至变软后加入盐和味精即可。
3. 酸豇豆炒土豆:将酸豇豆切成小段,土豆切成小块,加入适量油热锅,翻炒至变软后加入盐和味精即可。
4. 酸豇豆炒豆腐:将酸豇豆切成小段,豆腐切成小块,加入适量油热锅,翻炒至变软后加入盐和味精即可。
以上是几种可以不用肉末烹饪酸豇豆的方法,你可以根据自己的口味和喜好选择合适的方法。
九、酸豇豆肉末饭怎么做?
食材:
米饭2碗、咸菜100g、豆角100g、瘦肉200g、生粉1勺、酱油1勺
步骤:
1/9
准备材料:咸菜、豆角、瘦肉。豆角我们这边又俗称长豆,因为长的长长的……
2/9
把瘦肉洗干净,切片,装到盘子中,加上适量的生粉、酱油搅拌均匀,腌制10分钟。
3/9
把豆角洗干净,切碎,装到盘子里待用。
4/9
把咸菜2次,再泡10分钟。接着把咸菜切丝,装到盘子中待用。可以试吃,如果太淡了待会炒的时候就要加盐。
5/9
在锅里加上一点点油,油热后,把瘦肉倒入锅中翻炒。熟后,盛到盘里待用。
6/9
再加一点油,把咸菜倒入锅中大火翻炒,炒出香味后,盛到盘里。
7/9
再加一点油,把豆角倒入锅中翻炒。如果咸菜太淡,就在炒豆角的时候加入适量的盐。
8/9
豆角八分熟后,把咸菜瘦肉倒入锅中一起翻炒,大火。
9/9
炒均匀后,豆角也熟了,最后加米饭拌匀。
十、如何做肉末炒酸豇豆?
主料酸豇豆适量 猪肉馅适量 干辣椒段适量 姜碎适量 葱白末适量 辅料料酒适量 老抽适量 淀粉适量 盐适量 糖适量 香油适量 酸豇豆炒肉末的做法步骤1. 把酸豇豆放在清水中浸泡15分钟左右,再充分洗净,用手攥干后切成小粒。肉馅放入碗中,调入料酒、老抽、糖、淀粉抓拌均匀后腌制片刻2. 锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入豇豆粒,改成中火煸炒3分钟左右,捞出备用3. 油再次烧热后,放入姜末、葱白末炒出香味,之后放入辣椒段,炒出味后,放入肉末炒散4. 待肉末炒至断生后,放入炒过的酸豇豆粒,再调入盐(极少量),糖,翻炒均匀后淋入少量香油即可
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