当归黄芪排骨汤怎么做？

一、当归黄芪排骨汤怎么做？

主料

排骨

200克

当归

10克

黄芪

20克

淮山

100克

辅料

油

适量

盐

适量

姜

适量

步骤

1.排骨绰水

2.将辍水后的排骨洗净，去除血水

3.当归黄芪洗净

4.将姜片和排骨加入炖盅

5.淮山洗净，切片，加入炖盅

6.将洗净的当归黄芪加入炖盅

7.加入开水到炖盅中

8.将炖盅放入隔水炖锅，设定慢炖3小时

9.快炖好时候加入盐，再炖半个小时即可出锅。

二、茶油怎么做好吃？

1、茶油炖土鸡蛋

配料:土鸡蛋、茶油、盐、清水等等

2、茶油煮鱼

配料:草鱼、大蒜、红辣椒、茶油、盐、酱油、味精等等。

3、茶油烧鹅肉

配料:鹅肉、辣椒、茶油、酱油、生抽、姜、味精、十三香等等

4、茶油猪蹄

配料:猪蹄、茶油、姜、盐、酱油等等

5、苦瓜烧鸡腿

配料:苦瓜、鸡腿、干辣椒、蒜、姜、豆豉、生粉、有机茶油、盐、酒、鲍鱼汁、鸡粉、酱油等等。

6、茶油姜拌当归苗

当配料:归苗、姜、枸杞子、芝麻、有机茶油、酱油、糖等等。

三、人参黄芪粥怎么做好吃

人参黄芪粥作为一道传统的养生食品，在中华传统医学中享有盛誉。其独特的草药配方和美味可口的口感使其深受人们喜爱。想要做出一碗美味的人参黄芪粥，只需一些简单的准备和步骤，就能在家中享受到养生的好滋味。

准备食材

制作人参黄芪粥的食材非常简单，主要包括：

• 人参：人参是一种常见的草药材料，具有提神补虚、滋阴养阳的作用。选购时要选择坚实、无霉斑、无虫蛀的人参。
• 黄芪：黄芪也是一种中草药，常用于调养身体和增强免疫力。选择时要挑选黄色块实、香气浓郁的黄芪。
• 糯米：糯米是制作粥的常用米种，它具有黏性较强的特点，能使粥更加浓稠。
• 红枣：红枣是一种常见的食用枣，具有调养气血、补充营养的功效。
• 冰糖：为了增加粥的甜度和口感，可以适量添加冰糖。
• 清水：用于煮粥的清水可以选择矿泉水或纯净水。

制作步骤

下面是人参黄芪粥的制作步骤：

1. 将人参和黄芪浸泡在清水中30分钟，以便泡发。
2. 将糯米洗净后浸泡在清水中30分钟，使其吸水。
3. 将泡发好的人参、黄芪和糯米一起放入砂锅或炖盅中，加入足够的清水。
4. 大火煮沸后，转小火慢慢熬煮，期间不断搅拌，防止粘锅。
5. 当粥的浓稠度达到自己喜欢的程度时，加入冰糖和红枣，继续煮10分钟。
6. 熄火后，盖上锅盖焖煮几分钟，以保留粥的香味。
7. 最后，将煮好的人参黄芪粥盛入碗中，即可享用。

如何让人参黄芪粥更加美味

要让人参黄芪粥更加美味，可以根据个人口味进行调整和改进。以下是一些建议：

• 如果喜欢甜食，可以适量增加冰糖的用量。
• 可以根据自己的喜好加入其他干果和坚果，如莲子、杏仁等。
• 熬煮的时间可以根据个人口感调整，越久越浓稠。
• 为了增加粥的口感，可以在最后撒一些芝麻或炒香的花生碎。

无论是冬天的早餐，还是夏天的下午茶，一碗热腾腾的人参黄芪粥都能为身体带来滋补和舒适。它不仅好吃，还能提高免疫力，改善体质。希望大家都能在家里尝试制作这道养生粥品，为健康添一份呵护。

四、黄芪虫草花排骨汤怎么做？

用料

主料

当归15克

黄芪20克

排骨适量

辅料

枸杞

12颗

红枣（切半去核）

8颗

当归黄芪红枣排骨汤的做法

1.

红枣枸杞当归黄芪

2.

排骨冰箱取出

3.

放在锅里焯一下

4.

把焯好的排骨放在汤碗中

5.

把红枣枸杞当归同排骨一起放在汤碗中，加入三小碗水

6.

炖汤三脚架放进水锅里

7.

放入准备好的食材

8.

开火炖50-60分钟

9.

关火前的20分钟放入枸杞

五、黄芪花怎么做好吃？

黄芪花炒鸡蛋最好吃。

做法：准备食材：食用盐，食用油，鸡精，白糖，鸡蛋

第一步：将摘来的黄芪花洗干净，放入碗中

第二步：在碗里打上鸡蛋（看人数还有花的数量而定，人都就多几个蛋）

第三步：加入食用盐，鸡精，白糖，将鸡蛋黄芪花搅拌均匀

第四部：开小火，炒干就可以吃了。

六、当归人参黄芪怎么做好吃

当归、人参和黄芪是中医颇为重要的药材，它们各自有着独特的药效和食用方法。今天我们就来讨论一下如何制作出美味可口的当归人参黄芪食品。

当归人参黄芪的功效

当归，被誉为“女性的好朋友”，具有调理女性内分泌、促进血液循环的作用。人参是中药中的珍品，被称为“补五脏安精神”。而黄芪则是具有增强人体免疫力、提高抵抗力的药材。这三种药材的结合，不仅可以起到相互补充的作用，还能够提升整体功效。

当归人参黄芪的制作方法

制作当归人参黄芪的食品并不难，下面给大家介绍两种制作方法。

当归人参黄芪鸡汤

1. 材料准备：鸡肉500克，当归15克，人参15克，黄芪15克，枸杞10克，姜片适量。
2. 鸡肉准备：鸡肉洗净，切块后焯水去血水，捞出备用。
3. 药材炖煮：将当归、人参和黄芪洗净后，放入炖盅中，加入适量清水，隔水炖煮2小时。
4. 炖汤煮鸡：将炖好的汤取出，将鸡块放入锅中，加入适量清水，加入姜片煮开后撇去浮沫，转小火炖煮30分钟。
5. 入味调料：将炖好的鸡块捞出，放入事先炖好的当归人参黄芪汤中，再加入枸杞炖煮10分钟。
6. 调味品添加：最后根据个人口味可以适量添加盐和其他调味品，煮5分钟即可关火。

当归人参黄芪糖水

1. 材料准备：当归10克，人参10克，黄芪10克，红枣适量，冰糖适量。
2. 药材炖煮：将当归、人参和黄芪洗净后，放入炖盅中，加入适量清水，隔水炖煮2小时。
3. 加入红枣：将炖好的当归人参黄芪汤中加入适量红枣，继续炖煮30分钟。
4. 添加冰糖：最后加入适量冰糖搅拌均匀，继续加热至糖完全融化即可。

当归人参黄芪食品的适用人群

当归人参黄芪食品适用于以下人群：

• 女性，特别是经期不调、气血虚弱、经前经后身体疲倦的女性。
• 免疫力较弱、经常感冒的人群。
• 需要调理肝脏、脾胃功能的人群。
• 需要提高体力、改善睡眠质量的人群。

注意事项

尽管当归、人参和黄芪都是中药药材，但并不代表所有人都适合食用。以下人群需要注意：

• 孕妇和哺乳期妇女应避免食用。
• 患有高血压、心脏病等慢性疾病的人应遵医嘱或谨慎食用。
• 对当归、人参或黄芪过敏的人应避免食用。

总之，当归人参黄芪作为中药药材的结合，既具有药用价值，也可制作成美味食品。无论是炖汤还是糖水，只要注意适量食用，均能享受到它们带来的益处。希望大家都能将这些宝贵的药材融入日常饮食中，维护健康。

七、茶油鸡怎么做好吃？

茶油鸡怎么做 　　

1、事先准备 　　材料：土鸡剁小块，红辣椒青辣椒切碎，大蒜、生姜切米，葱结，葱花 　　调料：茶油，麻油，酱油，蚝油，黄酒或啤酒，盐，味精，胡椒粉 　　

2、烹饪方法 1.首先食材洗干净，尤其是鸡翅要先放入沸水中烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用； 2.其次把锅烧热，加入茶油、米酒。一定要正宗的野山茶油，淳朴的大自然香味，一点也不腻。茶油是这道菜的主体元素； 3.然后把鸡腿、鸡翅下锅拌炒，加少量盐后加盖焖煮。当汤汁剩1/3时，加红辣椒、青辣椒碎、大蒜米、生姜米、葱结，再加盐翻炒； 4.最后等汤汁变浓稠时加麻油、酱油、味精、胡椒粉（按个人口味），即可出锅装盘撒上葱花食用。 　　小贴士：茶油鸡色泽金黄，味浓鲜辣，特别的好吃。不过事先准备到碎的红辣椒、青辣椒、大蒜生姜米和葱，放多少看自己能不能吃辣。

八、玉米排骨汤怎么做才好吃

玉米排骨汤怎么做才好吃

玉米排骨汤是一道美味又营养丰富的汤品，深受许多人的喜爱。它以鲜嫩的玉米和鲜美的排骨为主要食材，口感浓郁，汤汁鲜甜。但是，要做出一碗真正好吃的玉米排骨汤，并不容易。下面，我将与大家分享几个制作玉米排骨汤的小技巧，让你轻松做出一份美味可口的汤品。

材料准备

制作玉米排骨汤的首要准备工作是选择新鲜的食材。下面是制作玉米排骨汤所需的材料：

• 玉米：尽量选择新鲜的玉米，玉米粒饱满黄嫩。
• 排骨：选择排骨中的五花肉部分，肥瘦相间更加美味。
• 姜蒜：适量，用来去腥提味。
• 料酒：适量，可去腥增香。
• 盐：适量，用来调味。
• 胡椒粉：适量，可增加汤的香气。
• 清水：适量，煮汤用。

制作步骤

下面是制作玉米排骨汤的具体步骤：

1. 准备工作：将排骨洗净，用开水焯水去血水和杂质，然后捞出备用。玉米去壳，洗净切段备用。姜蒜洗净剁碎备用。
2. 煮汤：将一锅清水烧开，放入焯水后的排骨，煮开后撇去浮沫。然后加入切段的玉米，继续煮开后转小火炖煮30分钟左右，期间需要不断去除浮沫。
3. 调味：30分钟后，加入适量的盐、姜蒜和料酒，再继续炖煮10分钟，让味道更加浓郁。
4. 出锅：最后，加入适量的胡椒粉调味，炖煮5分钟即可关火。将煮好的玉米排骨汤盛入碗中，撒上一些葱花或香菜即可食用。

小贴士

为了让玉米排骨汤更加美味，这里还有一些小贴士：

• 焯水排骨：焯水是为了去除血水和杂质，让排骨更加干净。煮开后撇去浮沫可以让汤更加清澈。
• 煮汤时间：炖煮的时间越长，汤的口感越鲜美。但不要炖得时间过长，以免食材过熟影响口感。
• 调味适量：添加的盐、姜蒜和料酒要适量，以免味道太重影响食欲。
• 胡椒粉提香：胡椒粉可以提升汤的香气，但用量不要过多，以免口味过重。

希望以上的制作步骤和小贴士可以帮助到您，让您轻松做出一碗美味可口的玉米排骨汤。祝您烹饪愉快，美味享用！

如果您还有其他关于烹饪的问题或想要了解更多美食的制作方法，欢迎随时向我咨询。

九、西红柿玉米排骨汤怎么做好吃

西红柿玉米排骨汤怎么做好吃

西红柿玉米排骨汤的独特魅力

在寒冷的冬季，一碗热腾腾的汤能够温暖人心。西红柿玉米排骨汤是一道色香味俱佳的经典汤品，为我们提供了丰富的营养和美食享受。它融合了新鲜的西红柿、香甜的玉米和鲜嫩的排骨，既具有浓郁的口感，又富含丰富的维生素和矿物质。无论是在家庭聚餐还是日常饮食中，都是一道备受欢迎的美味佳肴。

西红柿玉米排骨汤的食材准备

要做一道美味可口的西红柿玉米排骨汤，我们需要准备以下食材：

• 排骨：400克
• 西红柿：2个
• 玉米：1根
• 洋葱：半个
• 姜：适量
• 蒜：适量
• 盐：适量
• 胡椒粉：适量
• 鸡精：适量
• 香菜：适量

西红柿玉米排骨汤的制作步骤

下面是制作西红柿玉米排骨汤的详细步骤：

步骤一：准备工作

1. 将排骨放入开水中焯水，去除杂质和血水。

2. 西红柿洗净后切块，玉米剥去外层的叶子和丝。

3. 洋葱、姜、蒜切末备用。

4. 香菜洗净切碎，备用。

步骤二：炒制调料

1. 取一个炒锅，加入适量的食用油，烧热后加入姜末、蒜末和洋葱末，炒香。

2. 加入排骨翻煎至两面呈金黄色，炒出排骨的香味。

步骤三：煮汤

1. 将西红柿块和玉米一起倒入锅中，炒匀。

2. 加入适量的清水，将汤煮开后转小火炖煮30分钟，使得排骨汤更加浓郁。

3. 煮过程中不断去除浮沫，保持汤的清澈。

步骤四：调味

1. 加入适量的盐，胡椒粉和鸡精，根据个人口味调整味道。

2. 继续炖煮10分钟，使得调味料更好地渗入汤中。

步骤五：装盘

1. 将煮好的西红柿玉米排骨汤盛入碗中。

2. 在汤面上撒上一些香菜碎，增添汤的美观和香气。

小贴士

1. 煮排骨汤时，最好选择炖锅或压力锅，炖煮的时间更短，而且更容易煮出骨汤原汁。

2. 在炖煮排骨汤的过程中，可以根据个人口味添加一些蔬菜，如胡萝卜、土豆等，增加口感和营养。

3. 对于喜欢辣味的人来说，可以适量加入一些辣椒或辣椒粉，增加汤的辣味。

4. 煮排骨汤时要先将排骨焯水去血沫，这样可以使得骨汤更清澈。

希望大家根据这个食谱，能够制作出一份美味可口的西红柿玉米排骨汤。这道汤具有浓郁的香味和丰富的营养，既满足了口腹之欲，又有利于健康。在寒冷的冬季，品尝一碗热腾腾的西红柿玉米排骨汤，定能让你倍感温暖和满足。

十、人参黄芪骨头汤怎么做好吃

人参黄芪骨头汤怎么做好吃

人参黄芪骨头汤是一道非常营养且美味的汤品，它具有滋补养颜、强身健体的功效，被广泛赞誉。今天，我们来分享一份制作人参黄芪骨头汤的好吃秘诀。无论您是想增强免疫力，改善体质，还是滋养身体，这道汤都是您的最佳选择。

以下是人参黄芪骨头汤的制作步骤：

步骤一：准备食材

首先，准备好所需的食材。您将需要：

• 500克猪骨头
• 10克人参
• 10克黄芪
• 适量的姜片
• 适量的盐和胡椒粉

步骤二：煮猪骨头

将猪骨头洗净后，放入一锅开水中煮沸。煮沸后，捞出骨头，用清水冲洗干净。

步骤三：焯水

将焯水后的骨头放入干净的锅中，加入足够的清水。然后，加入适量的姜片，煮沸。等水开后，撇去浮沫，减小火力，继续炖煮2个小时。

步骤四：加入人参黄芪

在炖煮2小时之后，加入洗净的人参和黄芪，继续炖煮30分钟至1小时。等到人参和黄芪的味道充分渗透到汤中，让汤变得更加浓郁。

步骤五：调味

最后，根据个人口味，加入适量的盐和胡椒粉，调味即可。

此时，一道美味的人参黄芪骨头汤就做好了！您可以尽情品尝它的鲜美味道，并享受它为您带来的健康益处。

人参黄芪骨头汤的营养价值

这道汤的营养价值非常丰富。猪骨头富含胶原蛋白，有助于美容和延缓衰老。人参是一种传统的滋补药材，具有提升免疫力和抗疲劳的作用。黄芪富含多种营养物质，能够增强身体的抵抗力。

此外，人参黄芪骨头汤还有以下功效：

• 滋补养颜：人参和黄芪含有丰富的抗氧化物质，可以帮助减少自由基对皮肤的损害，保持皮肤的光滑和弹性。
• 增强免疫力：人参和黄芪具有增强免疫力的作用，能够提高身体抵抗疾病的能力。
• 补肾壮阳：人参具有温补肾阳的功效，可帮助调整体内的荷尔蒙水平，改善男性阳痿和早泄等问题。
• 改善体质：猪骨头富含胶原蛋白和钙质，能够增强骨骼和牙齿的健康。
• 延缓衰老：人参和黄芪富含多种抗氧化物质，可以帮助减缓细胞老化过程，延缓衰老。

因此，无论您是想改善体质、延缓衰老，还是提高免疫力，人参黄芪骨头汤都是您的理想选择。

小贴士

为了使人参黄芪骨头汤更加美味，您可以根据个人口味适量增加其它食材，如红枣、枸杞等。同时，您也可以根据需要调整药材的用量，但请确保在医生或中医师的指导下进行。

此外，骨头煮的时间越长，汤的味道就越香浓。所以，如果您有足够的时间，可以考虑将炖煮的时间延长，以使汤更加浓郁可口。

希望这份人参黄芪骨头汤的制作秘诀对您有所帮助。无论是冬天取暖，还是想要滋补身体，这道汤都是您的最佳选择。快来尝试一下吧！