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马兰头怎么做好吃?

88 2024-12-19 09:23 admin

一、马兰头怎么做好吃?

食材

马兰头400克、香干80克、植物油适量、盐少许、鸡粉少许。

做法

1、马兰头,挑选干净后洗净。

2、香干切成条状。

3、起油锅,放入马兰头煸炒片刻。

4、接着加入香干炒匀,加点盐调味。

5、起锅前加点鸡粉拌匀,即可出锅。

二、豆腐乳拌马兰头

食材

马兰头400g、豆腐乳2块、糖适量、芝麻香油适量、橄榄油适量。

做法

1、马兰头洗净,准备两块腐乳。

2、腐乳用勺子压碎,加入腐乳汁、糖、芝麻香油、橄榄油拌匀!(尝一下如果淡了加点盐)。

3、烧一锅水,水开后放入马兰头焯水后捞出。

4、放入凉开水中浸泡一会,然后挤干水分、切成段。

5、将切好的马兰头放入盘中,加入调好的腐乳汁,吃时拌匀即可。

三、马兰头虾皮拌香干

食材

马兰头250克、香干3块、虾皮适量、盐适量、麻油1勺、白糖少许。

做法

1、水烧开,加少许的盐,香干烫十几秒。

2、再次烧开,下入马兰头汆烫十几秒变色捞出。

3、放凉,马兰头剁碎,香干切丁。

4、加入虾皮,盐,糖,麻油。

5、拌匀就可以,清爽美味,马兰头虾皮拌香干就可以。

四、马兰头鸡蛋煎饼

食材

马兰头适量、胡萝卜适量、柴鸡蛋一个、玉米油适量、盐适量、花椒粉适量、面粉适量。

做法

1、马兰头洗净切碎,胡萝卜切小粒。

2、马兰头,胡萝卜放碗内,打入一个柴鸡蛋。

3、适量盐,花椒粉,搅匀。

4、倒入适量面粉,一点清水搅成稠面糊。

5、锅内适量油烧热。

6、煎至两面金黄关火,盛出。

五、马兰头青团

食材

马兰头300克、香干3块、糯米粉适量、绿茶粉少许、盐少许、麻油适量。

做法

1、糯米粉加上绿茶粉,加入清水揉成光滑的面团待用。

2、香干,马兰头分别汆水,放凉,挤干水分,剁碎。

3、加入盐,麻油拌匀。

4、糯米粉团分成小剂子,取一份捏成碗状。

5、包入适量的马兰头馅,收口包好。

6、水开后,将做好的青团胚放入大火蒸10分钟左右。

7、稍微放凉包上保鲜膜就可以。

六、香辣酱炒马兰头

食材

马兰头适量、玉米油适量、葱适量、花椒适量、香辣酱适量、盐适量、鸡精适量、蒜适量。

做法

1、马兰头适量择洗净,开水中焯至变绿。

2、锅内适量油烧热,葱蒜,花椒炒香。

3、一勺香辣酱,炒香。

4、焯过水的马兰头放入。

5、适量盐,鸡精调味,翻炒均匀关火盛盘。

七、马兰头豆瓣蛋皮汤

食材

马兰头100克、蚕豆仁100克、鸡蛋2只、盐少许、油少许。

做法

1、蚕豆仁去皮洗净待用,鸡蛋打散。

2、热锅凉油,加入鸡蛋摊成蛋皮。

3、煎好的蛋皮切丝。

4、少许油煸炒蚕豆仁,煸香变色。

5、加入清水,烧开加入蛋皮丝,马兰头。

6、烧开加点盐调味就可以。

八、马兰头小炒

食材

马兰头150克、五香干4片、鸡蛋2个、盐1小勺、花生油2勺。

做法

1、锅中倒入花生油,油热后倒入打散的鸡蛋。

2、将鸡蛋炒熟,盛出。

3、锅中倒入花生油,油热后倒入切块的五香干,中火炒出香味。

4、倒入马兰头,当马兰头变软,加入盐,炒匀。

5、加入之前炒熟的鸡蛋,快速翻拌均匀出锅。

九、马兰头鲜肉生煎

食材

马兰头200克、腿肉150克、竹笋1根、面粉适量、发酵粉适量、盐适量、白糖少许、生抽2小勺、老抽1小勺、熟芝麻少许、葱花适量、生姜适量、胡椒粉少许、鲜辣粉少许。

做法

1、面粉加点糖,发酵粉,慢慢加水将面粉和成絮状。

2、再揉成光滑的面团盖上保鲜膜醒发30分钟。

3、竹笋去壳切丁,盐开水锅里焯烫十几秒。

4、马兰头焯烫几秒钟,过清水挤干剁碎。

5、猪肉绞成肉末。

6、马兰头末,笋丁,肉末,生姜末,盐,生抽,老抽,糖,胡椒粉,鲜辣粉,香油。

7、一个方向搅拌上劲。

8、醒发的面团搓成长条,揪成小剂子。

9、擀成面皮,包入调好馅,收口包好。

10、锅里加点油,包好的馒头收口朝下,再加2大勺的水,中小火煎2到3分钟到水分烧开,底部金黄色。

11、最后撒上熟芝麻,葱花,风味独特的马兰头生煎就做好。

十、脆皮干马兰头

食材

马兰头500克、脆皮干1块、盐少许、生抽1勺、糖适量、油适量。

做法

1、马兰头买回来后择去根部老叶洗净。

2、锅中加水煮开后放入马兰头焯下水。

3、捞出过凉水后控干水份。把成团的马兰头抖落开切碎。

4、脆皮干洗净切小粒。

5、锅中倒适量油后放入脆皮干煸炒。

6、再放入马兰头翻炒均匀。

7、加入少许盐炒匀,再加入1勺生抽。

8、炒匀后加少许水,放适量糖调味后即可出锅。

十一、马兰头鸡蛋饼

食材

鸡蛋1个、香肠1小节、面粉150克、马兰头30克、菜籽油2汤匙、食盐1小勺。

做法

1、备好食材,香肠单独用温水洗下备用。

2、新鲜的马兰头稍稍摘掉点根头,洗净后再放清水里浸泡10分钟左右。

3、新鲜的马兰头稍稍摘掉点根头,洗净后再放清水里浸泡10分钟左右。

4、加鸡蛋一起放入面粉盆中。

5、加适量清水用筷子搅拌均匀、然后调1小勺食盐。

6、再搅拌均匀成可以流动的面糊,面糊浓稠稀湿可根据各人喜好。

7、平底不粘锅倒入少许菜籽油,煎出来饼味道更香。

8、烧热后舀适量面糊至锅中。

9、开中小火慢慢煎制,待表面变色四周出现翘边后翻面。

十二、马兰头肉馅水饺

食材

马兰头500克、猪肉糜500克、鸡蛋2个、饺子皮900克、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适量、姜适量、葱适量、芝麻油适量、鸡精适量、辣椒酱适量、五香粉适量。

做法

1、马兰头去杂质,用清水浸泡20分钟,漂净沥干。

2、锅里水开,放入马兰头焯至8分熟,捞出,用冷水漂一下,挤去水分切碎。记得水里要加点植物油。

3、猪肉糜放入炒锅,加姜末,葱花。

4、加料酒,盐,糖,鸡精,加些芝麻油,老抽。

5、加半小勺的五香粉,搅拌匀。

6、磕入2个鸡蛋,放入马兰头,搅拌匀,馅做好了。

7、取一张饺子皮,自己再擀薄些,因为买的饺子皮比较厚。

8、放入适量馅,包成饺子。

9、锅里水开,放入饺子煮开,再点2次清水煮开,捞出。

10、蘸些辣椒酱吃,味道很棒的哦。

二、油炒猪皮怎么做好吃?

原料

猪皮适量 ,青红椒适量,盐适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、少许白糖,

1/猪皮洗净,冷水下锅,放葱姜、料酒,煮出浮沫,撇去浮沫,煮二十分钟捞出

2/猪皮洗净,切成片,锅中烧油,放葱姜蒜、豆瓣酱,炒出红油,放料酒,蚝油、生抽、猪皮,炒匀

3/放青红椒,翻炒均匀,盐、鸡粉、胡椒粉、少许白糖,翻炒均匀即可

三、野菜怎么做好吃马兰头?

【原材料】马兰头、豆干、食盐、食用油、白糖、香油;

【做法】

1、凉拌马兰头的主要原材料有马兰头和豆干,食材的多少根据家里人的数量来准备;

2、马兰头是野菜,清洗的时候要仔细,一定要清洗干净,避免有杂质残留;

3、清洗干净的豆干冷水下锅,把豆干煮一下,水开之后再煮3分钟,煮好的豆干捞出来过凉;

4、另起一锅,锅中水烧开,加一勺食盐和少许食用油,加食盐和食用油能让马兰头的颜色更加翠绿,下入马兰头,焯水大约2分钟,把马兰头完全煮熟,煮熟之后捞出来放在凉白开中过凉,挤干水分,这样马兰头和豆干可以同时进行,更节约时间;

5、煮熟的马兰头和豆干都切成碎末,准备一个大盆,盆中加入切碎的马兰头和豆干,再加入适量的蒜末增香,开始调味,少许食盐、鸡精、白糖提鲜、香油,翻拌均匀,凉拌马兰头就做好了;

四、马兰头豆腐怎么做好吃?

马兰头拌豆腐的做法1.马兰头摘清冼净2.水烧开3.放入洗净的马兰头4.水中加适量盐5.煮熟后沥干水份6.切碎7.榨菜丝碎、咸蛋白碎8.准备好马兰头碎9.先把榨菜和蛋白碎拌入10.再拌入豆腐11.麻油、盐、少许味精12.把调料拌入马兰头豆腐中

五、马兰头晒干怎么做好吃?

一、清炒马头兰

原料

马兰头、蒜头。调料:食用油、麻油、白糖、盐、味精

做法

1、蒜头去皮拍成碎末,将马兰头去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出沥干(清炒不须用手挤水)。

2、油锅烧热,放蒜末煸香,倒入马兰头炒。

3、加白糖、盐调味。

4、最后放味精、麻油拌匀,即可出锅。

二、凉拌豆腐干马兰头

原料

马兰头、豆腐干、熟松仁、熟芝麻、盐、糖、素易鲜、芝麻油。

做法

1、豆腐干用沸水焯过切碎;

2、马兰头入沸水绰10秒钟捞出稍稍挤去水分切碎,焯水过程中放点油,能保持色泽;3、将马兰头、豆腐干、熟松仁、熟芝麻混合,加入盐、糖、素易鲜、芝麻油拌匀即可。

六、凉拌马兰头怎么做好吃?

原料:马兰头适量、大蒜适量、盐适量、油适量。

做法步骤:

第1步、首先将马兰头清洗干净。

第2步、锅中烧热水,水开下马兰头焯一下。

第3步、捞出冲凉水。

第4步、锅中烧油,爆香蒜粒。

第5步、下入马兰头翻炒几下。

第6步、不需要放特别多调料,撒点盐即可出锅装盘。

七、羊油炒馍怎么做好吃?

馒头切成小块,起锅烧羊油加入葱姜蒜煸炒出香味,加入切好的馒头块翻炒至金黄,加入盐鸡精胡椒粉蒜末翻炒均匀出锅。

八、蚝油炒鸡块怎么做好吃?

1.姜丝切好备用

2.鸡块洗干净,用开水烫一下去血水备用

3.加入生粉,油,盐.料酒,蚝油和少量老抽和酱油把鸡块掩上20分钟备用

4.热油锅,加入姜丝爆香

5.加入鸡块,翻炒至转色

6.加入少量温水,盖锅焖几分钟

7.煮至收汁,调味即可

九、清汤马兰头的做法,清汤马兰头怎么做好吃,清汤?

1、干马兰头清水泡发后,滤干水,切得细碎;

2、肉糜加1勺酱油、橄榄油和少许糖搅拌均匀,再将马兰头碎加入拌匀;

3、面粉加清水搅拌成面糊;

4、鸭蛋打成蛋液,下锅总成蛋皮;

5、用做蛋糕的刷子在蛋皮上刷上一层薄薄的面糊;

6、在面糊上铺上马兰头肉糜,然后卷起来(讲究的可以将蛋皮多余的边切掉,让蛋皮成正方形,多余的蛋切碎加入肉糜做馅);

7、将卷好的蛋卷上锅,冷水蒸12-15分钟;

8、蛋卷冷却后切块即食。

十、酱油炒饭怎么做最好吃?

炒饭,相信大家都爱吃吧!很经常吃的就是蛋炒饭、扬州炒饭!炒饭制作方便,耗时较少,营养丰富,很受大众追捧。剩米饭的归宿大概就是炒米饭了!

家里剩下的米饭也不能浪费,可以留着炒饭吃!剩下的米饭记得密封包装,并挤去多余的空气,整平后再直接放入冰箱中冷藏。

那么酱油炒饭怎么做最好吃呢?分享我个人觉得最好吃的制作方法!简简单单!

吃一口就忘不掉了,销魂酱油炒饭!!

这样做真的好香!再来上一碗热汤!简直太好吃了!

食材准备:剩米饭、鸡蛋、火腿肠、葱花

烹饪方法:

1、首先调个灵魂料汁:2勺生抽、1勺老抽、1匙白糖、1勺蚝油搅拌均匀,放着备用

2、起锅倒油,将鸡蛋炒熟,再炒成碎块,备用…再将葱花爆香后,倒入调制好的灵魂酱汁,再倒入米饭,和米饭翻炒均匀,再下火腿鸡蛋,临出锅加一把葱花!

一道简简单单,美味朴实的酱油炒饭就制作完成了!香炸了!!

炒出来的米饭,粒粒分明,太好吃了!

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