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南宁烤鱼做法?

115 2024-01-04 09:01 admin

食材清单

鲈鱼 1条 、 黄豆芽 、 金针菇 、 酸菜 、 香菜 、 干辣椒 花椒 八角 桂皮 香叶 丁香 肉蔻 草果 、 葱姜蒜 、 花生

烹饪步骤

1、鱼买回来开背,放白酒,盐,姜,黑胡椒腌2小时!

2、锅里放一点点油,下花生炒香装碟放好,烧一锅水,水开放点点盐,一点点油放金针菇下去焯熟,豆芽也一起焯熟。

3、酸菜洗净切好,先放锅里炒干水份,放油,辣椒,蒜,生抽,放一点点水煮,煮干水份备用!

4、热锅放油,油要比平时多一点,放鱼下去煎(鱼我是分两半,这样好煎一点)煎到两面金黄,拿筷子能插过就熟了。

5、准备一个容器,下面铺豆芽还有金针菇,再把鱼铺在上面。

6、热锅放油,下花椒八角那些香蕉下去,小火爆香后拿香料捞出不用,放姜蒜葱下去爆香,下豆瓣酱,生抽,蚝油,和白酒,出香味放开水下去(如果有高汤那更好吃)煮开中火再煮5分钟下鸡精,出锅淋在鱼上。

7、再把鱼放在明火上,烧开汤汁后,再小火煮3分钟以便入味(因为那个豆芽和金针菇是没有味道,加热就为了更好与汤汁融合)

8、全部做完后,把酸菜,花生和香菜放上面,来吃真的很不错,健康又卫生!

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