学会挑选正确的土豆,由于新鲜的土豆水分多、糖分多、黏性好,所以最后炒出来的土豆丝,吃起来会很“面”,不够脆。我们最好是选择老土豆,老土豆水分少,口感爽脆,不易粘锅。同时将切好的土豆丝放进盐水里面浸泡一会,这样可以避免粘锅。
土豆丝放入锅里面后,一定要马上加醋用力翻炒,因为醋裹在土豆丝上,可以起到防止粘锅的作用。
在切土豆丝的时候,可以用清水多清洗几遍,把多余的淀粉冲洗掉,然后用开水简单的焯两分钟,使土豆丝断生,然后再用不粘锅大火爆炒可以炒酸辣的,可以炒醋溜的,口感会非常好,而且不粘锅,土豆含淀粉非常高,胖人还是尽量少吃,血糖高的人也尽量少吃
先将土豆丝用水泡10分钟再炒。
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