返回首页

木耳菜的吃法是什么呢 怎样做好吃呢

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-25 17:36   点击:50  编辑:admin   手机版

一、木耳菜的吃法是什么呢 怎样做好吃呢

主料:木耳(水发),200克

辅料:海带(鲜)50克,粉丝50克

调料:盐3克,生抽5克,芝麻酱5克,白砂糖3克,醋3克,芝麻5克,香油4克,辣椒油5克,花椒2克,鸡精3克,植物油5克

木耳菜的做法:

1. 花椒放入热油(5克)锅内炸出花椒油;

2. 调制怪味汁:将芝麻酱用香油懈开,再将精盐、生抽、白糖、醋、熟芝麻、红油(辣椒油)、花椒油、鸡精放入调匀即成;

3. 木耳摘洗干净,去掉老筋切段;

4. 海带丝洗净;

5. 坐锅点火倒入清水,待水沸后先放入海带丝焯至断生,然后过凉开水沥干备用;

6. 将粉丝焯水近过凉开水沥干水发,最后焯木耳断生过凉开水控干水分,所有原料放入一盆中,淋上怪味汁,拌匀即成。

食物相克

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

二、黑木耳有哪些很好吃的做法?

是四川人吗?是的话就看下面的

木耳炒猪肝 (要多加点酸辣椒进去,量应该跟猪肝一样多)

先将清油在锅里烧来散尽油泡,加入切成丝的酸辣椒,立马加入已经拌好蒜沫、姜丝、豆瓣、豆粉、酱油的猪肝片,翻炒几秒加入切成小片状的木耳(木耳的量应该是猪肝2倍)炒个一分钟放入切成长段的葱(要多点)放上盐、味精就可以起锅了。

从头到尾都用大火哈!

三、木耳可以做哪几种菜式?

炒肉,炖肉,或者泡发之后沾辣根陈醋吃,

四、木耳都能怎麽做菜吃?

干锅暴炒,脆,爽口,可配鱿鱼和肉片一起炒着吃味道最好 肉片体积为泡好的木耳三分之一为佳
提前将木耳泡两个小时左右。葱姜蒜爆锅,放肉片,最好是五花的瘦的偏多的那种肉,翻炒五成熟,加一品鲜酱油,少量料酒,鸡精,放入木耳,继续翻炒半分钟,加适量水,以菜有微汤为宜,加少量十三香,看个人口味加合适的盐---个人建议偏咸点更好吃,焖三分钟,起锅 一道好吃的肉片木耳出现炒鸡蛋 

五、与木耳有关的菜的做法

【美食杰 瘦身菜谱菜谱大全】山药青笋炒甜虾的做法山药青笋炒甜虾

原料:野生北极虾(也叫甜虾)200克 山药1根 青笋1根 黑木耳1小把

调料:盐1/2茶匙(3克) 糖1/2茶匙(3克) 白胡椒粉1/4茶匙(1克)

做法:

1)黑木耳用冷水浸泡至变软,洗净后沥干水份。野生北极虾去头去皮备用。山药去皮切成片后泡入清水中,以免氧化变色。青笋去皮切片。

2)锅烧热倒入油,待油7成热时,放入葱爆香后,放入沥干水的山药片翻炒半分钟,再放入黑木耳继续炒1分钟。

3)倒入青笋片和野生北极虾,调入盐,糖和胡椒粉,翻炒1分钟即可。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%