一、笋子烧五花肉做法?
食材清单:
五花肉 200g 、 新鲜竹笋 1根 、 盐 、 食用油 、 姜 、 蒜 、 花椒 、 郫县豆瓣酱 、 生抽 、 味精 、 青椒 可以不放哈 、 白糖
做法步骤:
步骤1
提前把新鲜笋子剥了之后切片氽水,之后用冷水侵泡几个小时,中途换一两次水。姜蒜切末。五花肉煮到7成熟,晾凉之后放入冰箱冷冻二十分钟左右拿出来切薄片。
步骤2
锅里放一小勺食用油,待油5.6成热后倒入五花肉煸炒出油脂,然后铲到盘里备用。随后把姜蒜末、花椒粒、一勺郫县豆瓣酱放入锅里煸炒出香味,再次倒入五花肉、笋片,翻炒均匀。我还切了两个青椒进去。
步骤3
最后放入一小勺生抽、一小撮白糖提味。放少许盐、味精起锅。
二、新鲜笋子烧肉的做法
新鲜笋子烧肉的做法是怎么样的呢?鲜笋烧肉属于家常菜谱,主要原料是鲜笋和五花肉;工艺是红烧,制作简单。
鲜笋烧肉的原料:鲜笋500g、五花肉500g
鲜笋烧肉的配料:葱、姜
鲜笋烧肉的调料:料酒、红烧酱油3勺、酱油3勺、八角2粒、香叶2片、桂皮1小节
鲜笋烧肉的做法:
1、鲜笋去皮,洗净切片。
2、锅中水烧沸,将笋片倒入煮5分钟除去涩味,捞出沥水。
3、取两三片笋衣,入沸水锅中汆烫片刻捞出。
4、锅置火上加足量水、葱姜烧沸,下入五花肉绰水定型。
5、将五花肉切成肉块,葱切成段、姜切片待用。
6、将砂锅底部铺入笋衣,码上笋片、肉块、葱姜。
7、调入3勺老抽、3勺酱油、料酒2勺。
8、倒入足量热水,没过五花肉即可。
9、砂锅移至火上大火烧开,撇去浮沫。
10、转小火盖上盖子慢炖1.5小时。
11、开盖,转大火收汁即可。蠢罩
12、鲜笋烧肉就做好了。
温馨提示:
1、鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。
2、焖五花肉时不要加凉水,这样会让肉质收缩,影响口感,并且难煮熟。
3、竹笋带友闹的尖端,如果头上的'尖尖是黄黄的,一般就不会苦。如果头上的尖尖是绿色的,那么可能就有点苦了。
4、竹笋按照生长时间有冬笋春笋之分。春笋发育比较快,长得比较快,所以质地比较疏松,水分比较多,身材比较修长。冬笋发育比较迟缓,长得慢,质地比较紧密,水分相对春笋少很多,身材比较矮。
吃出健康:
竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食告银的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
美食禁忌:
竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,儿童不宜多食;有尿路结石者也不宜食用;对竹笋过敏者忌食。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。
三、春笋烧肉的做法
春笋炒肉做法一
材料:竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜。
做法:春笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。等到锅烧热后,直接将春笋放进锅里,加少许的盐翻炒一分钟,特别提醒的是不用放食用油。锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里。把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。
春笋炒肉做法二
材料:猪肉250克,春笋适量,姜丝适量,蒜头适量,美极鲜适量,盐,鸡精。
做法:春笋过开水焯熟,沥干水分,捞出世悉缺。锅内放适量油将猪肉炒搜辩至变色,捞出。再在锅内放少量油,油温至七成时放入姜丝、蒜头炒出香味。将焯好的春笋和猪肉一同放入锅内,翻炒一下后加入酱油、陆腊盐、适量味精即可出锅。
1
准备食材,将大蒜、春笋、猪肉分别洗净,切好,待用
2
将去壳洗净的春笋切成薄片造型,根部较老的部分可以切除掉
3
猪肉入沸水中焯一遍再捞出来,沥干水分,切片御知,待镇派消用
4
热锅中倒油,将大蒜和猪肉入锅,快速翻炒2分钟,再将切好的春笋入锅
5
混合翻炒羡掘均匀,加一点点水,盖上锅盖焖一会儿
6
大约13分钟后掀开锅盖,放盐等调料,淋上少许生抽,出锅
炒肉丝吧这样又爽有前族入味,又节约时间天消悔迹然气,我前几天炒的鱼香肉丝很拿并好吃,觉得烧就不好,改炒最好,加点豆瓣!
四、求竹笋炒肉的做法?
竹笋炒肉丝
原料:竹笋三支(约一斤),肉丝二两,黑木耳一小把调料:盐,味精,大蒜末,麻油
做法一
准备:
1、竹笋剥壳,放在水中烧开三五分钟去涩,捞出,凉后切去较老的部分,然后将嫩的部分切粗丝 2、肉丝加入盐、味精、淀粉、水搅拌均匀 3、黑木耳浸泡,洗净,去硬的部分,然后撕成小片
做法
锅内入油,油热爆香大蒜末,加入竹笋丝黑木耳煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开转小火,焖煮三五分钟,加味精调味,淋麻油翻匀即成。 注:1、这两天的竹笋还比较扒者嫩,过一段时间就不能吃了。卖菜的跟我说,现在的这种笋叫“普济”笋春派薯(她也不知道怎么写,我随便写了二个发音差不多的字),肉质厚而且嫩,很好吃的。 2、竹笋配上肉丝加上黑木耳,营养较全面,味道也很鲜美。
做法二
原料
1.主料:猪通肌250克。 2.配料:净冬笋150克。 3.调料:鸡蛋清1个,小葱末10克,姜末10克,芝麻油(香油)5克,精盐2克,绍酒10克,味精1克,
制作过程
1. 将净猪通肌片成薄片,切成4厘米长,0.3厘米宽的丝,放入水30克,鸡蛋清、绍酒、盐0.5克、湿玉米粉,拌均匀,打上筋(如打不上筋滑油时会脱浆)放入冷藏冰箱2~3小时,将冬笋切成比羡伏肉丝略细一点的丝,放入沸水锅里焯一下,放入凉水泡一会儿,控净水分待用。 2.锅置火上,(熘锅,将锅烧热滴点油倒出,再放凉油,这样不沾锅)放植物油烧至五成热,将肉丝(注:肉丝在冷藏冰箱取出在常湿下夏天放1小时,冬天2~3小时,春秋1个半小时左右),下锅滑油,用手勺推开,待肉丝挺身变白色时,立即倒入漏勺沥油(注:如肉丝变白色时不及时出锅沥油就会影响菜肴的口感)。取一只小碗放入酱油、水、精盐、湿生粉、味精,兑成碗汁。 3.在原锅余油中,放入姜末、冬笋丝略煸,倒入肉丝、碗汁颠翻几下,淋上芝麻油起锅装盘,撒上葱末即成。
营养价值
猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有祛热化痰、解渴益气、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊肿患者宜常吃此菜。对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽、疮疡等症有辅助疗效。
做法三
原料
猪里脊肉250克,竹笋150克,鸡蛋清1个,葱末10克,姜末10克,芝麻油(香油)5克,盐2克,绍酒10克,味精1克,湿玉米粉(用水调制)5克,酱油15克,水淀粉5克,植物油500克。
做法
1、将猪里脊切丝,放入水30克,鸡蛋清、绍酒、盐0.5克、湿玉米粉拌均匀,放入冰箱冷藏室冷藏1个小时,将竹笋切成比肉丝略细一点的丝,放入沸水锅里焯一下,控净水分待用; 2、锅置火上放入植物油烧至五成热,将肉丝下锅,待肉丝变白时,立即倒入漏勺沥油; 3、将酱油、水、盐、水淀粉、味精兑成料汁; 4、在原锅余油中,放入姜末、竹笋略煸,倒入肉丝、料汁翻炒几下,淋上芝麻油起锅装盘,撒上葱末即成。
竹笋炒肉怎么做?把竹笋清理,过水捞出,锅中加入葱姜蒜末,肉翻哗伏炒,然后加世闭入然后加入笋,乱返携调料翻炒。
先炒肉,再加竹笋混合炒
翻炒