1. 铁观音的功效与作用
厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。
2. 红茶的功效与作用
川乌是一种毒性很强的中药。辛、甜、温、热、毒，可通十二经脉。它主要进入肝经和肾经，与附子的主要功能相似，但其强度比附子强得多。能开关节散寒除湿，通经络散寒痹痛，腿膝肿痛，心肿痛。土鳖虫能明显提高血液粘度，对纤维蛋白有一定的调节作用，能抗凝血和血栓形成，还能提高人体免疫力，对人体肝损伤有一定的保护作用。
3. 普洱茶的功效与作用
青柠普洱茶有中和胃酸，清肠的作用。它能排除脂肪转化过程中代谢废物--"酮“，以及洗涤并排出体内过量的盐、油、糖、味精、酒精、农药残留等人体不需要的物质。青柠具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
4. 幽门螺杆菌最怕两种茶
幽门螺旋杆菌感染是消化内科经常会出现的一种情况。经常会导致胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等消化系统疾病，出现了这个情况，依靠喝茶来根除幽门螺旋杆菌，没有科学依据，效果也差，建议你到医院消化内科就诊吧，主治医师会给你详细检查，采用三联或四联疗法，做幽门螺旋杆菌根除治疗，这样会恢复的很快。
5. 铁观音的功效与作用及禁忌
仙灵脾的适应症，主要有冠心病，高血压，肾虚，风湿性关节炎，心肾血管内科，中医科，风湿免疫科，主要治疗关节炎，高血压，冠心病，肾虚，风湿性关节炎等疾病，该药属于处方类药物，需要在医师指导下服用，至于其禁忌症症，目前尚不明确。
6. 铁观音茶叶的功效与作用
一是陨石的磁场对人体磁场有平衡和调正作用；
二是陨石所蕴含的多种矿物微量元素，可以补充人体所需要的微量元素。其他的养生功效，基本都是在这两大作用下延伸出来的。
7. 小青柑的功效与作用
小青柑含有挥发油，轻微的青涩发酸，制成茶果味比较浓，青皮里的油酮类物质可以扩张上呼吸道，饮用的时候可以改善慢性咽炎，鼻炎，止咳化痰。他还可以用来减肥消脂，健脾益胃，改善肠道功能，把肠道内的废物排出。小青柑含有大量的维生素c和维生素e，可以抗衰老，美容养颜。
8. 铁观音的功效与作用及副作用
逍遥丸的主要作用就是疏肝健脾，健脾理气，可以治疗由于肝郁脾虚导致的一些病症，症见体虚乏力，烦躁易怒，视物模糊，面色苍白，嗜睡乏力等症状。逍遥丸属于一个中成药，只要对症治疗，是没有副作用的，如果治疗不对症，就会出现上火的症状。
9. 铁观音的功效与作用能减肥吗
辟谷通常指不吃谷物。如果在此期间不进食，脂肪会转化为能量消耗，从而达到减肥的目的。它还具有降血压、降血糖、增强免疫力、延缓衰老、抗癌、健脾、消毒、疏通血管等作用。辟谷减肥的功效：绿色安全，不易反弹，不吃药，不吸脂，不伤身体，无疼痛，无毒副作用。
10. 藏红花对男人性功能有帮助吗
蛙跳对跳远成绩的提高一定是有帮助的。经常进行蛙跳练习，可有效提高下肢力量、爆发力和肌肉耐力，进而提高弹跳力。
而跳远这个运动项目，正需要这方面的能力和素质，有经验的老师和教练员会经常采用这一练习方式来发展学生的跳跃能力，促进跳远能力和水平的提高。