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孕妇吃菠萝好吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-05 11:17   点击:217  编辑:admin   手机版

孕妇是可以适当的吃菠萝的,因为菠萝里面含有很多的纤维素跟维生素,但是不能吃的太多,有可能引起腹痛,除了吃菠萝意外还可以吃一些苹果,橘子,香蕉,葡萄,猕猴桃等等,也需要补充一些蛋白质,比如排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤之类的,尽量不要太油腻。

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