孕妇可以吃野菜吗
可以呀,很多野菜营养很丰富的。
其实除了生冷寒凉以外,孕妇要忌口的东西不是很多。
你要是不放心,可以在吃之前百度下这种野菜的属性。
只要不是性凉,性寒,都可以吃。
孕妇不能吃哪些食物禁忌
不能吃
1、高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。
蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
水果:龙眼、山楂
腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳
酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒
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