我们知道在怀孕的时候比没有怀孕时需要补充更多的营养，因为你吸收的营养，宝宝也会吸收，相当于你要补充两个人的营养成分。现在孕妇奶粉是各位孕妈妈的首选，因为孕妇奶粉很适合孕妈妈食用，那晚上几点喝孕妇奶粉合适?
晚上几点喝孕妇奶粉合适 没有具体时间，一般建议是晚上睡觉前1-2小时。孕妇奶粉一般是一天一杯或者是一天两杯，有的奶粉包装上有详细说明。一般情况下，到底什么时候喝没有明确说明，但是大部分妈妈习惯早晚一杯，早上吃早餐的时候，还有就是晚上睡觉之前喝，还能有利于睡眠。在睡前的1-2小时前喝，有助于吸收和助于睡眠，另外孕期需要饮食均衡搭配，不要挑食，多喝汤水。如果食欲不好或是每天吃的食物种类都少，可以按照推荐量喝;但如果每天都大鱼大肉的就要减量，不然可能会胎儿头大，胎盘老化。
无论是孕早期还是孕中期、孕晚期，孕妇都需要大量的营养元素来支撑自身和宝宝的需要。孕早期的叶酸等元素，常常因为孕反摄入不足，孕妇奶粉会帮助孕妇补充叶酸等营养的摄入。到了孕中晚期，胎儿的骨骼牙齿迅速发育，保持足量钙和维生素D的摄入有利于宝宝骨骼和牙齿的发育，也能够帮助预防宝宝出生后出现佝偻症。到了产后，哺乳期妈妈摄入的营养元素，尤其是蛋白质、钙、锌等营养素直接影响着母乳的质量，对宝宝的成长也会产生直接的影响，一款适合的孕妇奶粉对于哺乳期的妈妈很有必要。
孕妇喝什么奶粉好啊 要看营养元素。这应该是最重要的标准了，准妈妈喝孕妇奶粉目的就是均衡孝拍营养，这直接决定着宝宝吵激的身体和智力发育状况。孕妇奶粉不同，含有的营养元素也不一样，麒孕的孕妇奶粉是含有DHA、叶酸、钙、铁、乳铁蛋白等十大准妈妈孕期所需营养元素，能为宝宝的成长发育打下良好的基础。
孕妇要了解自己的营养状况，建议孕妈妈在备孕前去医院门诊或者诊所做一次全面检查，了解自己身体缺少哪些物质，在挑选奶粉时偏重这一营养物质。其次，孕妇在孕期会出现妊娠反应巧碰羡，可能会对某些气味比较敏感，孕妈妈还是要选一款味道自己能接受的孕妇奶粉。
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