怀孕可以吃红枣和白木耳吗

一、怀孕可以吃红枣和白木耳吗

第一可以吃，但是银耳要少吃，现在问题银耳太多。

第二，饼干不能多吃，他有防腐剂和一个东西专业的名字忘记了，就是促进食欲的。

第三，前三个月建议补点叶酸，防止胎儿畸形。一天保证一个香蕉一个苹果。可以保证铁和维生素的补充，特别是苹果可以防止孕妇的便秘。大量的水果，但是不能吃榴莲，山竹，龙眼这类，大寒大热水果。实在想吃，要非常注意。山楂，螃蟹脚禁吃，会流产。不要吃油腻和特别辣的食物（麻辣烫，水煮鱼之类）。不要吃生冷，什么生鱼片和冰淇淋不能吃。

二、孕妇可以吃白背木耳吗

可以吃的。

三、孕妇可以吃木耳吗??

黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。