买调和油还是纯食用油？

这个在于每个人的想法。一般来讲，现在纯油中才有非转基因油。调和油中大部分是转基因作物制作的。从提纯的角度讲，调和油杂质更少，纯油会多一些。从味道上来讲，纯油做出来的菜口感更好。

还是纯食用油好，调和油不知道用什么油兑的，吃的话还是不太放心，食用油是纯正原味吃起来放心，所以说纯食用油最好的。